تمرینات با Blackroll | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

تمرینات با بلک‌رول بلک‌رول یک رول فاسیال است، می‌توان از آن برای تمرین در خانه و همچنین در درمان بیماری ازگود شلاتر استفاده کرد و برای شل کردن، کشش و تحرک بافت همبند اطراف ماهیچه‌ها طراحی شده است. این همچنین گردش خون را بهبود می بخشد. این می تواند از روند بهبودی حمایت کند. 1) کشش عضلات چهار سر ران … تمرینات با Blackroll | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

فیزیوتراپی و درمان | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

فیزیوتراپی و درمان در بسیاری از موارد بیماری ازگود شلاتر، پوشیدن بانداژ نیز یک مکمل درمانی معقول در نظر گرفته می شود. برخلاف تصورات مکرر، امروزه راحتی پوشیدن بانداژها بسیار زیاد است و به سختی مانع از حرکت بیماران می شود. تثبیت اضافی زانو را تسکین می دهد و فشار را از روی تاندون می گیرد تا… فیزیوتراپی و درمان | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

خلاصه | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

خلاصه تمرینات مختلفی علیه بیماری ازگود شلاتر وجود دارد. بسیاری از آنها را می توان به تنهایی در خانه نیز انجام داد. در مراحل اولیه بیماری، اولین خط تمرینات شامل کشش عضله چهار سر ران، بازکننده ران ما، و شل کردن اتصالات عضلانی از طریق تمرینات کششی هدفمند (مثلاً با بلک رول) است. … خلاصه | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

بیماری ازگود شلاتر یک استئوکندروز آسپتیک توبروزیته تیبیا است. این بدان معنی است که یک التهاب غیر عفونی در بیرون زدگی غضروفی استخوان درشت نی درست زیر مفصل زانو همراه با اختلالات استخوانی سازی همراه وجود دارد و بافت استخوانی می تواند از بین برود و جدا شود. این بیماری عمدتا پسران 10 تا 15 ساله را مبتلا می کند. که در … ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

تمرینات کششی | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

تمرینات کششی تمرینات کششی به ویژه در بیماری ازگود شلاتر به منظور کاهش تنش در تاندون وارد شده چهار سر ران استخوان درشت نی بسیار مهم است. برخی از تمرینات مانند کشش عضلات چهار سر ران در حالت ایستاده، پهلو و پشت به پشت را می توان به راحتی در خانه انجام داد و بنابراین قبلاً در بالا توضیح داده شده است. تمرینات کششی | ورزش هایی برای بیماری اوسگود شلاتر

پریشان بیماری اوسگود

Morbus Osgood Schlatter یک بیماری مفصل زانو است. این یک التهاب غیر عفونی از ناهمواری استخوان درشت نی ، غده درشت نی است. این منجر به عدم استخوان بندی و التهاب همراه با از بین رفتن بافت می شود. یکی از پوکی استخوان آسپتیک صحبت می کند. این بیماری معمولاً در سنین کودکی یا نوجوانی بین سنین 10 تا… پریشان بیماری اوسگود

درمان | پریشان بیماری اوسگود

درمان درمانی درمان بیماری اسگود شلاتر معمولاً محافظه کارانه است. تسکین پا برای بهبودی لازم است. در صورت لزوم ، این می تواند با کمک هایی مانند آتل یا بانداژ پشتیبانی شود. فعالیتهای ورزشی باید محدود یا متوقف شود. همچنین ممکن است لازم باشد فشار را با استفاده از عصا کاملاً از بین ببرید. کودکانی که… درمان | پریشان بیماری اوسگود

بانداژ | پریشان بیماری اوسگود

بانداژ تسکین مفصل زانو را می توان با بانداژ یا آتل پشتیبانی کرد. مهم است که از وابستگی جسمی به حمایت جلوگیری شود. در صورت بروز مشکلات حاد ، بیمار باید از آنها برای بیحرکتی استفاده کند ، اما نباید تمرینات ثبات عضلانی را فراموش کند. در زندگی روزمره ، بانداژ باید دوز شود و نه… بانداژ | پریشان بیماری اوسگود

هومیوپاتی | پریشان بیماری اوسگود

هومیوپاتی بیماری اسگود شلاتر را می توان با داروهای هومیوپاتی درمان کرد. با این حال ، یک توضیح پزشکی باید از قبل انجام شود. درمان هومیوپاتی جایگزین اشکال دیگر درمان مانند بی حرکتی یا آتل بندی نمی شود. داروهای مختلفی وجود دارد که می توان در دوزها و فرکانس های مختلف در بیماری اسگود شلاتر مصرف کرد. یک برنامه درمانی فردی باید… هومیوپاتی | پریشان بیماری اوسگود

خلاصه | پریشان بیماری اوسگود

خلاصه بیماری اسگود شلاتر بیماری مفصل زانو است که در کودکان و نوجوانان ایجاد می شود و معمولاً تا پایان رشد بهبود می یابد. درمان شامل استراحت و گاهی اوقات درمان دارویی است. بانداژ و باند نواری می توانند از روند بهبودی پشتیبانی کنند. آماده سازی هومیوپاتی نیز می تواند کمک کننده باشد. در فیزیوتراپی ، عضلات… خلاصه | پریشان بیماری اوسگود

فیزیوتراپی برای بیماری شلاتر

بیماری شلاتر یک بیماری زانو دردناک است که بیشتر پسران جوان را درگیر می کند. با کاهش بار اضافی ، درمان زودهنگام/تمرینات بدنی و خاتمه رشد ، این بیماری اغلب بدون نیاز به جراحی یا محدودیت خود به خود بهبود می یابد. این بیماری که به بیماری Osgood-Schlatter نیز معروف است ، درد را در ناحیه قدامی زانو تحتانی توصیف می کند. تحریک… فیزیوتراپی برای بیماری شلاتر

مداخله فیزیوتراپی | فیزیوتراپی برای بیماری شلاتر

مداخله فیزیوتراپی در فیزیوتراپی/ژیمناستیک فیزیکی ، تشخیص با آزمایشات دستی و آزمایش درد برای حرکت ، استرس و فشار پشتیبانی می شود. پزشک با استفاده از سونوگرافی ، اشعه ایکس یا احتمالاً اسکن MRI تشخیص را می دهد. بین صدمات رباط ، شکستگی یا به اصطلاح زانوی جهنده تمایز قائل می شود که همچنین نشان دهنده بار اضافی… مداخله فیزیوتراپی | فیزیوتراپی برای بیماری شلاتر