درمان
درمان برای عضله پاره شده الیاف جمع كننده ها محافظه کار است ، یعنی معمولاً هیچ جراحی انجام نمی شود. درمان حاد نقش اصلی را دارد: در اینجا ، استفاده آسان است قانون PECH قابل استفاده است ، که می تواند به سرعت حتی توسط افراد ساده اجرا شود. این روش درمانی ، به ویژه مکث و فشرده سازی ، تأثیر مثبتی در روند بیماری دارد.
پس از آن ، یک درمان ضد درد مناسب با داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن or دیکلوفناک در صورت لزوم ، و همچنین محافظت کامل از عضلات در هفته اول ، نشان داده شده است. از هفته 2 به بعد ، فشارهای روزمره و سبک می توانند جذب شوند. فیزیوتراپی یا بانداژهای نواری از درمان پشتیبانی می کنند.
رویکردهای درمانی دیگری نیز وجود دارد که از جریان تحریک ، برنامه های گرمایی و بانداژ پماد استفاده می کنند. اینکه آیا اینها واقعاً باعث بهبودی می شوند به طور قطعی روشن نشده است.
- مخفف مکث است ، یعنی
در صورت پارگی فیبرهای عضلانی جمع کننده ، فرد باید فوراً فعالیتی را که انجام می شود ، مانند بازی فوتبال یا ورزش ، متوقف کند.
- مخفف یخ: بعد ، عضله آسیب دیده باید با یخ سرد شود.
- مخفف فشرده سازی: در اینجا توصیه می شود که یک باند را در اطراف آسیب دیده قرار دهید ران در اسرع وقت و در نتیجه مقدار مشخصی فشار بر جمع كننده ها، که تورم و در نتیجه نیز کاهش می یابد درد بعد ها.
- H برای موقعیت بالا: آخرین کاری که باید انجام دهید این است که خود را قرار دهید پا است.
ضربه زدن به عنوان مثال نوار کینزی یا نوار لوکوت یک روش محبوب برای درمان است عضله پاره شده الیاف موجود در جمع كننده ها. نوار زدن استفاده از نوارهای چسب نواری در ناحیه آسیب دیده در آن است ران. از یک طرف ، این امر باعث فشرده سازی بافت می شود ، که در برابر تورم و کبودی در ترکیبات م effectiveثر است و بنابراین از بهبودی پشتیبانی می کند.
از طرف دیگر ، ضربه زدن ثبات خاصی را ایجاد می کند و عضلات آسیب دیده دستگاه های الکتریکی را تسکین می دهد ، که به جلوگیری از آسیب بیشتر کمک می کند. ضربه زدن باید توسط یک فرد آشنا به این روش انجام شود ، زیرا فقط یک باند اعمال شده به درستی به شما کمک می کند. می توانید اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع را در اینجا پیدا کنید: Taping a torn فیبر عضلانی یکی دیگر از اجزای مهم در طی روند بهبودی عضله پاره شده الیاف موجود در عضلات جمع کننده فیزیوتراپی است. فیزیوتراپی می تواند با ماساژ برای از بین بردن مقدار اضافی شروع شود لنف از بافت و بهبودی را بهبود می بخشد.
غیر فعال کشش عضله ، همانطور که توسط ماساژ تولید می شود ، ممکن است بعد از 5 روز زودتر استفاده شود ، زیرا در غیر این صورت فیبر و خون عروق ممکن است دوباره پاره شود. علاوه بر این ، فیزیوتراپی راهنمایی حرفه ای را برای از سرگیری مناسب ورزش ارائه می دهد. با تمرینات ویژه ، عضلات با پیشرفت و تقویت بیمار همراه می شوند تا عملکرد کامل حاصل شود.
