آموزش عضله سازی
در کنار هماهنگی آموزش و تمرین استقرار ، ساخت عضله مهمترین هدف فیزیوتراپی در بعد از درمان است شانه TEP. اگر عمل جراحی توسط شانه انجام شده باشد آرتروز، عضلات اطراف شانه معمولاً در طی این مرحله به طور قابل توجهی خراب شده اند. درد و در نتیجه وضعیت تسکین دهنده و همچنین بیحرکتی شانه بعد از عمل در یک زنجیر بازو علاوه بر این به زوال عضله کمک می کند.
در چند هفته اول ، درمان با تنش و تمرینات حرکتی آغاز می شود ، در هفته 4 تا 6 دامنه حرکت افزایش می یابد. از هفته هفتم به بعد ، تمرین عضله سازی فعال را می توان به آرامی در تمام جهات حرکت افزایش داد. کنترل خوب عضلانی برای پایداری و حرکت آزاد بدن بسیار مهم است شانه TEP. روتاتور کاف به خصوص باید تقویت شود ، علاوه بر تمرینات برای حمایت و قسمت فوقانی پشت. آموزش عضله سازی بر روی ماشین ها نیز می تواند در برنامه آموزش.
درمان دستی
در درمان دستی برای شانه TEP، هدف اصلی حفظ و بهبود تحرک اطراف است مفاصل. این شامل ، به عنوان مثال ، مفصل استرنوکلوایکولار ، یعنی مفصل بین استخوان پستان و استخوان یقه. مفصل آکرومیوکلاویکولار ، که بین آن قرار دارد آکرومیون و استخوان یقه، همچنین می تواند در درمان دستی بسیج شود.
علاوه بر این ، یک تحمل کشویی بین کتف و ریبج وجود دارد که در معالجه دستی نیز قابل درمان است و تحرک آن نقش مهمی در تحرک شانه دارد. تقریباً یک سوم از حرکات شانه با تحمل کشویی آن تعیین می شود کتف، به همین دلیل تعامل خوب این دو است مفاصل بسیار مهم است ، به خصوص اگر مفصل شانه از نظر عملکرد محدود است. خود TEP شانه نباید مستقیماً در درمان دستی ، تحرک از ساختارهای اطراف مانند رباط ها ، عضلات و تاندون ها وقتی مرحله بهبودی کاملاً به پایان رسیده باشد امکان پذیر است.
تمام مقالات این مجموعه:
