فعالیت حرکتی
در اصل ، هر حرکتی که آگاهانه انجام شود و به همین دلیل خودسرانه تحت حوزه "مهارت های حرکتی" قرار می گیرد. این شامل فعالیت های مختلف عضلانی ، کششی و آرامش بخشی است ، بلکه همچنین شامل می شود کشش و خم شدن بین دو زمینه تمایز قایل می شود: در مقابل مهارت های حرکتی ظریف ، اشکال حرکتی مهارت های حرکتی ناخالص محدود به دست نیست.
آنها کل بدن را تحت تأثیر قرار می دهند. مناطق زیر در حوزه مهارت های حرکتی ظریف قرار می گیرند: در اصل ، حرکات مهارت های حرکتی ناخالص هستند اشکال حرکت که در آن مناطق مختلفی از بدن مورد توجه قرار گرفته است. در مقابل ، همه آنچه با دست انجام می شود در حوزه مهارت های حرکتی خوب قرار می گیرد.
اصطلاح "مهارت های حرکتی دست" اغلب به طور مترادف استفاده می شود. مهارت های حرکتی ظریف در سنین مختلف رشد می کند. در یک نوزاد تازه متولد شده ، رفلکس چسبنده قبلاً ایجاد شده است که سپس خاص تر می شود. کودک بیشتر و بیشتر دنیا را با دستان خود درک می کند و در نهایت یاد می گیرد که آگاهانه اشیا different مختلف را بگیرد. در دوره رشد مهارتهای حرکتی ظریف ، بین اشکال مختلف درک ، مانند
- خزنده
- Go
- در حال اجرا (و زیر فرم های مختلف)
- پرش (همچنین در تغییرات مختلف ، مانند: پرش ، سیم پیچ ، پرش با طناب)
- پرتاب
- کشتی
- بالا رونده
- بلند کردن
- ...
- دسته میمون
- دسته قیچی
- دسته موچین
- دسته نوک تیز (که هنگام نگه داشتن مداد لازم است)
- ...
- توانایی حرکت انگشتان به صورت جدا از یکدیگر و استفاده از اشکال مختلف (مخلوط) دسته ها.
- مهارت های حرکتی ناخالص
- مهارتهای حرکتی خوب
ارتقا مهارت های حرکتی
ارتقا and و آموزش نواحی حرکتی از اهمیت اساسی برخوردار است و باید در همان نوزادی ترویج شود - آزادانه پس از این شعار: آنچه هانس نمی آموزد ، هانس هرگز دوباره یاد نخواهد گرفت ، یا به عبارت بهتر سخت. تمام مناطقی که قبلاً در شرح دو منطقه حرکتی ذکر شد ، در جهت ارتقا promote مهارت های حرکتی عمل می کنند. حرکت را فقط می توان از طریق حرکت یاد گرفت!
الگوی خود باشید و تحت هر شرایطی از صرف استقرار در بدن (بیش از حد تلویزیون ، بازی زیاد با رایانه و غیره) بپرهیزید. اطمینان حاصل کنید که قادر به انجام فعالیت های ورزشی هستید. اگر کمبودهایی در تکامل جنانی وجود داشته باشد ، می توان مداخله درمانی را انجام داد.
یکی از اصطلاحا روان درمانی می گوید ، که علاوه بر عناصر عضله سازی ، زمینه های مختلف ادراک که در بالا ذکر شد را نیز بیان می کند. همچنین مواد و دستگاه های مختلفی وجود دارد که می توانند مناطق حرکتی را آموزش داده و بهبود ببخشند. همه چیزهایی که حس را آموزش می دهند تعادل از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است.
