بسیاری از ورزشکاران به اصطلاح متوسل می شوند مکمل گاه به گاه ، مکمل های غذایی ، که قرار است آموزش را حتی بیشتر موثر و نتایج را حتی واضح تر کند. اما نه همه مکمل عاری از خطرات و عوارض جانبی هستند. و اغلب ورزشکاران حتی نمی دانند که در معرض خطراتی قرار دارند.
به خصوص رژیم غذایی ارزان مکمل از خارج از کشور خطرات قابل توجهی بالاتر از محصولات با کیفیت داخلی است ، زیرا در خارج از کشور اغلب شرایط و قوانین مختلف تولید وجود دارد که می تواند منجر به آلودگی محصول شود. Tribulus Terrestris، یا به خار زمین نیز معروف است ، گیاهی بومی مدیترانه و آسیا است. اما در آفریقا به عنوان یک گیاه سمی نیز شناخته می شود که نباید از آن برای خوراک دام استفاده شود.
دو ماده فعال تیگوژنین و دیوسژنین به ویژه جالب توجه هستند و در بلغارستان به عنوان روش های م toثر برای افزایش میل جنسی مورد توجه قرار می گیرند. تیگوژنین و دیوسژنین مشتقات استروئیدی هستند و می توانند عملکرد را افزایش دهند. اما همچنین عوارض جانبی دارو شناخته شده است. در قوچ ، مسمومیت ، زردی و فلج رخ داده است ، اما این هنوز در انسان به اندازه کافی ثابت نشده است. مشکلات دستگاه گوارش و خفیف زردی علائم تاکنون اثبات شده است.
مشکلات موجود در معده و روده
مشکلات موجود در معده و روده ها عمدتا توسط فرم خوراکی ناشی می شود Tribulus Terrestris. این غذای طبیعی مکمل باعث می شود معده یک مشکل یا دیگری و می تواند منجر به ناراحتی جزئی شود. علائم مشابه علائم عدم تحمل غذایی است و واکنش بدن انسان به مواد تشکیل دهنده گیاه است.
اگر این علائم را روی بدن خود مشاهده کردید ، باید آرام باشید و از مصرف بیشتر محصول خودداری کنید. همچنین می توانید لیست مواد تشکیل دهنده را مرور کرده و بررسی کنید که آیا عدم تحمل برخی مواد خاص است. اگر علائم از بین نرفت ، حتی اگر چند روز پیش مصرف محصول را قطع کرده اید ، توصیه می شود با یک پزشک مشورت کنید و موضوع را روشن کنید. حتی قبل از تصمیم به استفاده از این رژیم غذایی مکمل، باید با پزشک خانواده خود مشورت کنید و در مورد اینکه آیا این مواد با برخی داروها یا داروهای دیگر تداخل دارند روشن شود.
