پیشگیری
حال ، آیا کسی می تواند استعداد ضعف را داشته باشد بافت همبند جلوگیری از توسعه این؟ در اصل ، سبک زندگی فوق الذکر با یک سالم و غنی از ویتامین است رژیم غذایی و ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به a را کاهش دهد ضعف بافت همبند. دفع مسمومیت ساختارها را تقویت می کند و بافت همبند کمتر آسیب پذیر
حفظ وزن طبیعی از این نظر بسیار مهم است. اگرچه توسعه بافت همبند نمی توان به طور کامل از ضعف جلوگیری کرد ، اما می توان آن را با علائم "بدتر" کاهش داد (مانند رگهای واریسی، فتق و غیره). با آموزش کف لگن عضلات ، الف پایین آوردن رحم قابل اثبات است. این امر به ویژه پس از زایمان توصیه می شود.
مروری بر آناتومی بافت همبند
بدن انسان بین تمام اعضای خود یک بافت دارد ، عروق, اعصاب، عضلات و استخوان ها، که سایر اجزا را کنار هم نگه داشته و پشتیبانی ضروری را فراهم می کند. این "بافت پیوندی" نامیده می شود. این اطمینان را می دهد که اندام ها همیشه در موقعیتی هستند که برای آنها در نظر گرفته شده اند و دارای درجه تحرک پایین و همیشه ثابت هستند.
این امر به ویژه در حین حرکت یا اعمال از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، به عنوان مثال از اندام ها در برابر ضربه پیش بینی نشده محافظت می کند. اصطلاح بافت پیوندی اغلب شامل چربی ، غضروف، بافت استخوان و عضله. بافت همبند علاوه بر عملکرد حمایتی ، به عنوان مخزن آب عمل می کند و نقش مهمی در واکنش دفاعی در برابر عوامل بیماری زا از طریق سلول های مختلف دارد.
به طور کلی ، بافت پیوندی به "بافت پیوندی الاستیک" ، "بافت پیوندی محکم" و "بافت پیوندی مشبک" تقسیم می شود. بافت همبند الاستیک عملکردی در ساختار اندام دارد و همچنین برای ذخیره آب عمل می کند. علاوه بر این ، بافت پیوندی سست امکان انتقال مواد بین سلولها و خون.
همچنین به عنوان استروما شناخته می شود و برای عملکرد مناسب اندام ضروری است. بافت همبند محکم حاوی موارد بیشتری است کلاژن به عنوان ماده اساسی نسبت به بافت پیوندی سست و قدرت اندام ها را در جهات مختلف تضمین می کند. هنگامی که به طور موازی مرتب شود ، آن را تشکیل می دهد تاندون ها و رباط هایی که مفاصل و عضلات با پشتیبانی قابل توجه و مهم.
وقتی به صورت ضربدری مرتب شود ، یک کپسول محکم در اطراف اندام های مختلف ایجاد می کند (به عنوان مثال ، در اطراف اندام) کبد) یا خطوط جمجمه کپسول به عنوان منینژ از داخل. بافت همبند مشبک شکل خاصی است که فقط در برخی از اندام های دفاعی بدن نقش دارد (به عنوان مثال ، لنف گره ها) به طور کلی ، بافت همبند در بدن انسان بالغ نسبت قابل توجهی (حدود 18 کیلوگرم) را اشغال می کند و بدون بافت همبند ، عملکرد اندام ها تضمین نمی شود.
