کاربردهای فیزیوتراپی بیشتر
سایر کاربردهای درمانی برای سندرم BWS شامل موارد پزشکی است آموزش درمانی، یا فیزیوتراپی ، که از تجهیزات و / یا وزن بدن شخص برای اصلاح خاص عدم تعادل عضلات استفاده می کند. علاوه بر این ، از اقدامات فیزیوتراپی برای درمان سندرم BWS استفاده می شود. با این حال ، این اقدامات نسبتاً مکمل هستند ، زیرا عوامل محرک علائم در قوانین را درمان نمی کنند.
به عنوان مثال ، با استفاده از fango یا چراغ قرمز. گرما ، که باید به عمق بافت نفوذ کند ، منجر به افزایش می شود خون گردش و تمدد اعصاب عضلات هیپرتونیک درد راحت می شود
ورزش برای خانه
حتی اگر درمان فیزیوتراپی معمولاً می تواند علائم سندرم BWS را به سرعت بهبود بخشد ، بیماران باید آگاه باشند که موفقیت درمانی طولانی مدت فقط از طریق آموزش مستقل در خانه حاصل می شود. این تمرینات می تواند در جهت بهبود تحرک یا بهبود قدرت باشد. به عنوان یک قاعده ، هیچ کس احتیاج ندارد ایدز و می تواند به اندازه کافی م withثر با وزن بدن خود تمرین کند.
باند های ترا یا دمبل های کوچک می توانند تنوع در آموزش ایجاد کنند و محرک های جدید آموزشی را ایجاد کنند. اغلب کوتاه شدن قفسه سینه عضلات و عضلات کمر نعوظ ضعیف در سندرم BWS نقش دارند. بنابراین تمرینات صاف کننده در درمان سندرم BWS مثر است.
تمرینات زیر به عنوان مثال مناسب است: در نوع دوم ، تمرین تقویت کننده بازکننده پشت است ستون فقرات قفسه سینه عضلات تقویت می شوند. یک مشکل مکرر نیز تنش و کوتاه شدن آن است قفسه سینه عضلات کشش تمرینات می تواند در اینجا کمک کند: تمرینات بعدی برای تقویت عضلات نعوظ هستند قایقرانی تمرینات (مثلاً از حالت ایستاده با a ترابند یا وزنه)
بیمار در یک خم شدن جزئی از زانو به پهنای شانه ایستاده و 2 بطری آب کوچک یا موارد دیگر را در خود نگه می دارد. در هر دو دست نگاه به سمت زمین است ، ستون فقرات گردنی طولانی است. اکنون او آرنج ها را به عقب و نزدیک به عقب می کشد قفسه سینه، به طوری که تیغه های شانه از پشت محکم بسته می شوند.
در موقعیت نهایی می توان تنش را کوتاه نگه داشت ، سپس بازوها دوباره کشیده می شوند (15-20 برابر در 3 ست). با استفاده از موقعیت های مختلف شروع و بازو می توان تمرین را متنوع کرد و گروه های مختلف عضلانی را تقویت کرد. تمرینات بیشتری را می توان در زیر مشاهده کرد: سندرم BWS - تمرینات
- بیمار روی زمین روی حصیری در وضعیت مستعد دراز می کشد.
نوک انگشتان پا به صورت قائم ، پاها و باسن محکم کشیده شده و نگاه به سمت زمین قرار دارد تا ستون فقرات گردنی صاف باشد. بازوها در کنار بدن زاویه دار هستند. اکنون قسمت فوقانی بدن از کف بلند شده و همراه با بازدم نگه داشته می شود.
برای شروع شاید کافی باشد که این موقعیت را برای حدود 5 ثانیه حفظ کنید ، سپس تنش را آزاد کرده و دوباره بسازید (15 برابر در 3 ست).
- بعداً ، می توان این ورزش را با دشواری بیشتری انجام داد کشش بازوها را با بالاتنه بالا آورده و سپس عقب بکشید (15 برابر در 3 ست).
- از حالت خوابیده ، پاها را به یک طرف متمایل کنید. بازوها دراز کشیده و روی بالشتک در دو طرف بدن قرار دارند. وقتی پاها به سمت راست متمایل می شوند ، سر به سمت چپ نگاه می کند ، در حالی که دست راست بر روی سینه سمت چپ قرار دارد و می تواند با اعمال فشار سبک ، کشش را افزایش دهد. کشش همچنین می تواند توسط عمیق تشدید شود استنشاق.
