سایر روش های درمانی
گزینه های درمانی غیرفعال برای شل کردن عضلات دردناک ، کاربردهای حرارتی ، ماساژ ، محرک ها و میز تسکین دهنده زنجیر است که در آن ساختارهای ستون فقرات گردنی به آرامی از هم جدا می شوند. کشش و حرکات کند در همه جهات (از گردن و شانه ها) همچنین یک اثر تحرک و تسکین دهنده دارند. هنگام تمرین به تنهایی ، باید توجه داشت که شما هرگز به کار با درد. درمان سندرم ستون فقرات گردنی مهم است ، زیرا در نتیجه یک سندرم ستون فقرات گردنی درمان نشده ، تورتیکولی ممکن است ایجاد شود.
سندرم ستون فقرات گردنی چیست؟
درد در ناحیه ستون فقرات فوقانی تحت اصطلاح سندرم ستون فقرات گردنی خلاصه می شود. علل و علائم بسیار متفاوت است. فیزیوتراپی به صورت جداگانه با بیمار سازگار است.
با این حال ، برخی از تمرینات و نکات را می توان به طور کلی برای پیشگیری و درمان سندرم ستون فقرات گردنی بیان کرد. بالاترین قسمت ستون فقرات - ستون فقرات گردنی (ستون فقرات گردنی) - از هفت جسم مهره ای تشکیل شده است. دو نفر برتر (قهرمانی که دنیا را روی شانههایش نگهداشته است و محور) پشتیبانی می کند جمجمه و ارائه سر تحرک
La نخاع از طریق عبور می کند کانال نخاعی از کل ستون فقرات ، که از آن اعصاب منشأاتی هستند که سیگنالهایی را از طریق بدن هدایت می کنند ، مانند احساس یا دستور حرکت. اعصاب که از ستون فقرات گردنی تأمین می شوند گردن، بازوها و همچنین عضله تنفسی مهم - دیافراگم. ریشه های عصب از سوراخ های کوچک بین مهره های منفرد خارج می شوند.
دیسک های بین مهره ای بین مهره ها تعبیه شده اند ، که اثر بالشتی بر ساختارهای استخوانی دارند. حرکت توسط عضلات اطراف ایجاد می شود ، که منشأ یا منشا آن در نقاط استخوانی ستون فقرات است. همچنین ثبات توسط فرهنگ به اصطلاح هالترموس و باندهای مختلف تضمین می شود. در سمت چپ و راست ستون فقرات گردنی یک مهم وجود دارد شریان که مسئول آن است خون عرضه از مغز.
اصطلاح عمومی "سندرم ستون فقرات گردنی" به تمام بیماری ها و مشکلات منطقه توصیف شده در بالا اشاره دارد. این موارد شامل تنش دردناک شانه و گردن عضلات ، سایش مهره کوچک مفاصل (اسپوندیلارتروز) ، بی ثباتی پس از آسیب مانند شلاق زدن، فتق دیسک یا تنگی ستون فقرات. معمول علائم سندرم ستون فقرات گردنی محدودیت هایی در سر تحرک ، درد که می تواند به انگشتان یا سر تابیده شود ، احساسات ، کمبود قدرت ، سرگیجه و اختلالات بینایی.
در صورت تابش درد ، می توان فرض کرد که الف ریشه عصب نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. سندرم ستون فقرات گردنی می تواند ناشی از وضعیت نادرست یا بار نادرست ، یک طرفه ، پس از تصادف ، آسیب دیدگی یا تحلیل رفتن باشد ، یعنی با فرسودگی قابل توضیح است. اگر یک وضعیت غلط ایجاد کند و به خودی خود آسیبی به سازه ها وارد نشود ، آن را یک مشکل عملکردی می نامند.
پس از تصادفات یا ساییدگی ، ساختار به طور آشکاری آسیب دیده و یک مشکل ساختاری در ستون فقرات گردنی وجود دارد. مقالات ممکن است برای شما جالب باشد.
- فیزیوتراپی برای آسیب دیدگی ضربه شلاق
- عصب گیره شده در ستون فقرات گردنی
