زمینه های برنامه
عضله پیشرونده تمدد اعصاب یک روش موفقیت آمیز است که اغلب در آن استفاده می شود رفتار درمانی و درد درمان. زمینه های برنامه عبارتند از: علاوه بر این ، در درمان اختلالات خواب و بیماری های مستقیماً مرتبط با استرس نیز موفق است.
- فشار
- سردرد (سردرد تنشی ، میگرنی)
- درد مزمن درد
- فشار خون بالا (فشار خون شریانی)
- ترس از پرواز
- مرحله ترس یا اعصاب امتحان
- آماده سازی تولد
- لکنت زبان
- اختلالات معده و روده
- "دندان قروچه" شبانه (دندان قروچه)
- بیخوابی
- اختلالات اضطرابی
