زمان بهبودی
زمان بهبودی یک تاندون آشیل پارگی به شدت پارگی بستگی دارد. اگر تاندون کاملاً پاره شود ، طول دوره درمان حداقل حداقل 6-8 هفته است. فشار روی تاندون باید دوباره به آرامی افزایش یابد و فقط پس از حدود 3 ماه به سطح اولیه برگردد. بارهای سنگین ، مانند ورزشهای با کارایی بالا ، فقط پس از حدود 6 ماه باید دوباره اعمال شوند.
اقدامات اضطراری
پس از قوی اولیه ، خنجر زدن درد، بیمار پس از مدت کوتاهی تقریبا بدون درد است. تورمی که در علائم ذکر شد همیشه وجود ندارد. با این وجود ، در هر مورد باید در اسرع وقت با پزشک مشورت شود. این برای تشخیص صحیح و درمان بعدی از اهمیت اساسی برخوردار است (نگاه کنید به: تشخیص). بعد از یک تاندون آشیل پارگی ، فقط کمک های اولیه اقداماتي را مي توان انجام داد كه محدود به خنك كردن ناحيه پاشنه و جلوگيري از وقوع مصدوم است پا، حمایت از بیمار هنگام راه رفتن (با حمایت از بیمار ، راه رفتن ایدز (چوب زیر بغل) ، در صورت لزوم توسط یک کاناپه حمل و نقل نیز انجام می شود).
پیشگیری
از نظر پیشگیری فقط می توان در اینجا بیان کرد که فعالیتهای منظم ورزشی بر کشش کل عضله و دستگاه تاندون تأثیر مثبت دارد. در این مرحله می توان به جلوگیری از فشارهای ناگهانی و شدید اشاره کرد. همچنین می توان به پرهیز از "ورزش های پر خطر" (بازی اسکواش) اشاره کرد. افراد فعال ورزشی باید قبل از ورزش به یک مرحله گرم شدن مناسب توجه کنند. کشش تمرینات - به ویژه بعد از فعالیت ورزشی - همچنین به عنوان پیشگیری عمل می کنند.
پیش بینی
به طور پیش آگهی ، پارگی از تاندون آشیل را می توان خوب دانست. در صورت ایده آل درمانی و اقدامات مناسب توان بخشی ، در شرایط خاص دوباره می توان به سطح عملکرد قبل از حادثه رسید. با این حال ، اغلب پارگی تاندون آشیل به معنای پایان کار در ورزشکاران برتر است ، به ویژه برای کسانی که در پرش و / یا در حال اجرا ورزش ها.
با توجه به فرم درمانی ، باید گفت که پیش آگهی از نظر آماری بهتر از درمان محافظه کارانه است. در حالی که حدود 4٪ بیماران مبتلا به جراحی درمانی دچار پارگی جدید می شوند ، میزان درمان محافظه کارانه حدود 15٪ است. با این حال ، تورم بعد از عمل اغلب منجر به تورم طولانی تر می شود. بیماران همچنین بی حسی در پاشنه و مچ پا منطقه.
تاریخی در مورد اصطلاح آشیل
نام تاندون آشیل به قهرمان آشیل باستان یونان برمی گردد. وی فرزند الهه دریای نامیرا و ناخوشایند تتیس و پلیوس فانی بود. مادرش برای اینکه پسر خود را نیز جاودانه کند ، در کودکی او را غرق در آبهای رودخانه زیرین استیکس کرد.
از طریق تماس با آب رودخانه آشیل آسیب ناپذیر شد و بعدا یکی از بزرگترین قهرمانان تروا شد. تنها قسمت آسیب پذیر بدن او پاشنه پا بود. همان موقع مادرش او را نگه داشته بود که در آن زمان غرق در رودخانه بود. طبق افسانه ، آشیل توسط پیکان پاریس در پاشنه خود کشته شد.
