رفتار
در درمان پاریس پرونئال ، درمانگر همیشه کل وضعیت استاتیک بیمار را در نظر می گیرد شرط. با توجه به حرکت جبرانی در پارسی پرونئال ، ممکن است بیمار یک چرخش کاذب در ناحیه لگن نشان دهد یا استرس قابل توجهی را در یک طرف بدن ایجاد کند. این سوء استفاده با بسیج مناسب و تکنیک های بافت نرم بهبود می یابد.
علاوه بر این ، کل پا عضلات باید تقویت شود تکنیک های گرفتن PNF (تسهیل عصبی عضلانی عمقی) برای این منظور بسیار مناسب است ، زیرا می توان فعالیت ماهیچه های بلند کننده پا را از این طریق افزایش داد. اگر اختلالی در ناحیه کمر وجود داشته باشد که باعث ایجاد آن شود عصب پرونئال برای به دام افتادن ، این ناحیه باید با فیزیوتراپی خاصی درمان شود.
این شامل کاهش فشار بر روی است اعصاب با کشش (کشیدن). منطقه نیز باید بسیج شود تا بهبود یابد خون گردش و تحرک در بخش ها آینه درمانی و تحریک عصب پرونئال با محرک های مختلف نیز برای پارسی پرونئال مناسب است.
تمرینات
تمرینات فعال با پا به ویژه مناسب است تمرینات برای پارسی پروونئال.
- بیمار سعی می کند تا جایی که ممکن است پا را به طور فعال بلند کند. اگر کنترل مستقیم امکان پذیر نباشد ، بیمار می تواند با تصور کشش به سمت بالا به تحریک عصبی که پای آسیب دیده را تامین می کند ، دست یابد.
- علاوه بر این ، مهم است که به بیمار الگوی راه رفتن مناسب اشاره شود ، که می تواند آن را بارها و بارها در زندگی روزمره خود کنترل و بهبود بخشد.
بیمار همچنین می تواند بالا و پایین رفتن روی جعبه را تمرین کند ، به ویژه با تثبیت آسیب دیده پا، روی پله های خانه خودش ، به شرطی که بتواند خودش را تأمین کند.
- تمرینات تقویتی عمومی مانند چهارپایه ایستادن ، تکیه گاه جانبی ، پشتیبانی از دست ، ساعد پشتیبانی کل عضلات تنه را تقویت می کند. برج میزان و هماهنگی نیز آموزش دیده اند.
- تمرینات PNF (تسهیل عصبی و عضلانی حس عمقی) نیز در اختلالات عصبی مانند پارزی پرونئال بسیار مثر است. تمرکز بر الگوهای حرکتی لگن (الگوهای لگن) به بهبود تن ماهیچه ها کمک می کند. تقویت تمرینات بازی و پشتیبانی پا مرحله اطمینان از تقویت فعالیت ماهیچه ها.
- علاوه بر این ، بیمار به طور کلی باید کل عضلات پا را تمرین دهد. لانگ ، خم شدن زانو ، پرس پا، دستگاه های رباینده/افزودنی برای این مناسب هستند. تمرینات روی سطوح ناهموار مانند بالشهای تکان دهنده ، بالای گردان ، تشک های بزرگ ، تخته های تکان دهنده برای آموزش بسیار مهم است. تعادل و تحریک سیستم عصبی.
