معرفی
بوی بد دهان - همچنین نامیده می شود تنفس بدبو - یک مشکل رایج است که برای بسیاری از افراد مبتلا بسیار ناخوشایند و شرم آور است. از شرم ، کسانی که از آن رنج می برند تنفس بدبو حتی می تواند وسوسه شود تا از تماس مستقیم با همنوعان خود جلوگیری کند ، که در نهایت یک بار روانی نیز محسوب می شود. بعلاوه ، شخص به سختی متوجه بوی بد دهان خود می شود و اغلب فقط وقتی دیگران از بدن خود آگاه می شوند ، آن را هشدار می دهد. خوشبختانه ، برخی از داروهای خانگی مفید وجود دارد که علاوه بر محصولات معمولی دندانپزشکی ، به بهبود آن نیز کمک می کند.
کدام درمان های خانگی می توانند در برابر بوی بد دهان کمک کنند؟
برای پاسخ به این سوال ابتدا باید در مورد دلایل بوی بد دهان بحث شود. در واقع ، ناخوشایند است بو ناشی از باکتری استعمار ما دهان و گلو آنها مواد غذایی باقی مانده در را متابولیزه می کنند دهان و محصولات تخریب را تشکیل می دهند ، که پس از آن توسط انسان به نظر می رسد ناخوشایند است.
بنابراین ، هدف از درمان های خانگی باید مبارزه با این موارد باشد باکتری مسئول ایجاد بوی بد دهان و کاهش تعداد آنها است. با این حال ، باید اطمینان حاصل شود که این داروهای خانگی برای غشای مخاطی مضر نیستند دهان و به دندانها ، در غیر این صورت بیشتر از فایده شما آسیب می رساند. در ادامه ، برخی از درمان های خانگی در برابر تنفس بدبو اکنون ارائه شده و نحوه عملکرد آنها به طور خلاصه توضیح داده شده است.
یک توصیه معمول این است که مقدار زیادی آب بنوشید. نوشیدن مکرر باعث می شود دهان مرطوب بماند و خشک نشود. این امر منجر به حذف موثرتر اسیدهای ناخواسته شده و از ایجاد هالیوز جلوگیری می کند.
افسانه حاوی طیف گسترده ای از روغنهای اساسی است. مردم این را هزاران سال پیش کشف کردند و استفاده کردند حکیم به عنوان یک گیاه دارویی این روغن ها اثر ضد باکتری دارند ، به همین دلیل نوشیدن است حکیم چای یا جویدن برگ تازه مریم گلی در برابر بوی بد دهان مفید است.
مواد فعال می توانند تعداد آنها را کاهش دهند باکتری در حفره دهان و در نتیجه بوهای نامطبوع را از بین می برد. از آنجا که مریم گلی دارای خواص مثبت بسیار دیگری است ، استفاده از آن برای همه توصیه می شود. یکی دیگر از درمان های خانگی در برابر بوی بد دهان سرکه ، سرکه سیب است.
به راحتی می توانید آن را در هر سوپرمارکت خریداری کنید و از آن برای کاهش بوی نامطبوع استفاده کنید. از یک طرف ، خواص اسیدی سرکه منجر به جابجایی باکتریهای ناخواسته و در نتیجه کاهش تشکیل بوها می شود. از طرف دیگر ، سرکه سیب به طور موثری مواد حاصل را متصل می کند.
هنگام استفاده از آن ، بهتر است آن را در دهان خود غرغره کنید و سپس دوباره آن را تف کنید تا باتریا و محصولات متابولیکی آنها جذب نشود. ماده صمغی قهوهای رنگی شبیه موم یک محصول طبیعی است که توسط زنبورها تولید می شود. این یک توده صمغی است ، اما همچنین می تواند به صورت مایع خریداری شود.
In ماده صمغی قهوهای رنگی شبیه موم بسیاری از مواد مختلف وجود دارد ، که بیش از هر چیز یک اثر ضد باکتری را نشان می دهد. بنابراین رزین زنبور عسل برای ضد عفونی کردن بسیار مناسب است حفره دهان و رفع همزمان بوی بد دهان. اگر کسی برای این راه تصمیم می گیرد ، باید خود را با خرید آگاه کند که آیا این محصول برای بلعیدن مناسب است یا فقط برای شستشو حفره دهان.
زمین شفابخش پودری است که از کانسارهای زمین استخراج می شود. این ماده حاوی لس ، لوم و خاک رس با مواد معدنی زیادی است که ترکیب دقیق آنها اغلب مشخص نیست. زمینه کاربرد زمین شفابخش گسترده است و حتی گفته می شود که در برابر بوی بد دهان کمک می کند.
مواد معدنی زمین توانایی جذب و خنثی سازی بوهای ناخواسته را دارند. بهتر است خاک رس را با آب به حالت قوام مایع مخلوط کرده و برای مدت چند دقیقه غرغره کرده یا در دهان نگه دارید و سپس آن را تف کنید. آب لیمو نه تنها طراوت می بخشد ، بلکه باعث می شود نفس شما تازه و دلپذیر باشد.
این امر به ویژه در مورد بوی بد دهان بسیار مفید است ، زیرا محصول طبیعی می تواند آن را بپوشاند ، به همین دلیل به لیست داروهای خانگی برای بوی بد دهان اضافه می شود. بهتر است آب لیمو تازه فشرده شده را با آب معدنی مخلوط کرده و از آن در طول روز لذت ببرید. آب نمک نوشیدنی خانگی است که از آب کاملاً اشباع شده از نمک تهیه می شود.
اگر می خواهید خودتان آب نمک درست کنید ، باید نمک را به یک لیوان آب اضافه کنید تا جایی که دیگر نتواند حل شود و در ته آن بنشیند. اکثر باکتری ها میزان نمک زیاد را تحمل نمی کنند و بنابراین از بین می روند ، که در نهایت باعث کاهش بوی بد دهان می شود . روغن درخت چای همچنین محصولی از طبیعت است که دارای اثر ضد باکتری چشمگیری است. این ماده از برگ و شاخه های درخت چای استرالیا استخراج می شود و حاوی تعداد زیادی روغن اساسی مختلف است که می تواند به مشکلات پزشکی کمک کند.
یکی از آنها البته بوی بد دهان است. مانند بیشتر داروهای خانگی ، روغنهای اساسی به کاهش باکتریهای موجود در فلور دهان که مسئول بوی بد دهان هستند ، کمک می کنند. اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع در زیر.
روغن درخت چای زایلیتول بیشتر از این شناخته شده است آدامس، جایی که به عنوان جایگزین شکر عمل می کند. با این حال ، همچنین می تواند در مبارزه با بوی بد دهان بسیار مفید باشد. زایلیتول نیز نامیده می شود توس شکر و در گروه موادی است که به قندها معروف هستند.
در مقایسه با قند خانگی ، بدن نمی تواند زایلیتول را متابولیزه کند ، به همین دلیل فاقد ماده است کالری. مطالعات نشان می دهد که این ماده می تواند از بروز آن جلوگیری کند پوسیدگی دندان زیرا برای باکتریهای مربوطه سمی است. بنابراین ، این ماده به هر دو کمک می کند کرم خوردگی دندان و بوی بد دهان به همه توصیه می شود.
ترشح بزاق نیز می تواند باشد علت بوی بد دهان. بزاق حاوی بسیاری از مواد ایمنی است که به حفظ فلور دهان سالم کمک می کند. اگر کمتر باشد بزاق تولید می شود ، تعادل می تواند ناراحت شود و باکتری های سازنده بو می شوند.
آدامس بزرگ را تحریک می کند غدد بزاقی و بیشتر تولید می کند بزاق، که به دفاع در برابر باکتری کمک می کند و فلور دهان را عادی می کند. بهبود بهداشت دهان در ابتدا ممکن است به نظر مقدماتی برسد ، اما در واقع مهمترین مورد در این لیست برای از بین بردن بوی بد دهان است. بهداشت نامناسب منجر به تشکیل پلاک هایی می شود که در آنها باکتری ها بسیار موثر تکثیر شده و بوی بد می دهند.
با کامل بهداشت دهاناز پلاک می توان از بین برد ، تعداد باکتری ها کاهش یافته و مشکل بوی بد دهان برطرف شد. توصیه می شود دو بار در روز و حدود دو دقیقه مسواک بزنید ، از مسواک های فضای بین دندانی استفاده کنید و مسواک بزنید زبان با یک پاک کننده ی زبان. محلول های شستشوی دهان به جلوگیری از بوی بد دهان نیز کمک می کند.
