معرفی
استفراغ یا معمولاً قبلی تهوع می تواند دلایل متعددی داشته باشد. از سوges هاضمه ناشی از غذای نامناسب ، تا بیماری عفونی دستگاه گوارش ، گرفته تا استفراغ با علائمی مانند بیماری سفر. داروهای خانگی مختلفی وجود دارد که گفته می شود دارای اثر ضد استفراغ هستند.
Antiemetic از کلمات یونانی anti و emesis گرفته شده است و به معنی "در برابر استفراغ" از زنجبیل اغلب به عنوان داروی خانگی در برابر استفراغ یاد می شود. به عنوان مثال به شکل چای زنجبیل.
برای تهیه این قسمت از یک غده زنجبیل را پوست بگیرید ، آن را به صورت نوار برش داده و روی آن آب داغ (اما نه جوش) بریزید. گفته می شود زنجبیل به مقدار زیاد مصرف می شود و می تواند باعث زایمان زودرس در زنان باردار شود ، بنابراین مادران باردار نباید از این داروی خانگی استفاده کنند. حتی عمیق ساده آرام استنشاق و بازدم می تواند برای انواع خفیف م ofثر باشد تهوع.
به طور کلی ، هرکسی که استفراغ می کند یا استفراغ می کند ، باید تا آنجا که ممکن است مایعات مصرف کند تا از دست دادن مایعات را جبران کند. در ابتدا بهتر است جرعه جرعه بنوشید. فراموش نکنید: استفراغ می تواند نشانه مهمی از یک وضعیت خطرناک باشد ، به عنوان مثال در صورت مسمومیت. در این حالت نباید از استفراغ جلوگیری کرد ، زیرا به عنوان مکانیسم محافظتی بدن برای از بین بردن مواد فاسد شده عمل می کند.
چه درمان های خانگی در برابر استفراغ موجود است؟
استفراغ گهگاه به خصوص در کودکان اتفاق می افتد و معمولاً در اثر بیماری بی ضرر ایجاد می شود ابتلا به ویروس. با این حال ، از آنجا که استفراغ بسیار ناخوشایند است ، فرد مایل است تا آنجا که ممکن است از آن اجتناب کند یا به سرعت از شیر مادر تغذیه کند. نکات کلی در مورد نحوه رفتار هنگام استفراغ استراحت در رختخواب و باز کردن پنجره ای برای ورود هوای تازه به اتاق است.
پرهیز از سیگار ، الکل و قهوه نیز توصیه می شود ، زیرا مصرف این موارد می تواند استفراغ را بدتر کند. مبتلایان برای جبران از دست دادن مایعات در هنگام استفراغ باید زیاد بنوشند. با این حال ، موارد زیر اعمال می شود: آب معدنی بنوشید ، زیرا اسید کربنیک موجود در آب گازدار می تواند باعث تشدید شود تهوع.
چای های گیاهی (به ویژه رازیانه, aniseed، زیره ، بابونه و قرص نعناع) برای استفراغ نیز مناسب هستند. "چوب های کولا و چوب شور" کلاسیک را فقط باید امتحان کرد (غیر از این در مورد کودکان دیگر) ، زیرا کولا می تواند باعث تحریک معده آستر. چوب های پرازل اغلب هنگام استفراغ به خوبی تحمل می شوند.
شیرینی خشک یا شیرینی خشک یا نان تست نیز نکات خوبی است. با این حال ، هنگام انتخاب نور مهم است رژیم غذایی: همیشه مقادیر کمی غذا بخورید تا دوباره حالت تهوع ایجاد نکند. اگر استفراغ همراه با حالت تهوع باشد ، وضعیت حتی برای بیمار ناخوشایندتر می شود.
در اصل می توان از همه داروهای خانگی استفاده کرد که به خوبی در برابر استفراغ نیز کمک می کنند. بو یک لیمو می تواند حالت تهوع را کاهش دهد. چای زنجبیل بسیار توصیه می شود.
می توانید آن را در داروخانه یا داروخانه بخرید یا خودتان آن را با برش های تازه زنجبیل درست کنید (روی آن آب گرم بریزید و اجازه دهید به مدت 10-15 دقیقه خنک شود) همچنین می توانید زنجبیل تازه بجوید ، یک آب نبات زنجبیل بخورید یا کپسول زنجبیل را ببلعید (از داروخانه یا داروخانه). زنجبیل گیرنده های خاصی را در روده مسدود می کند ، به این معنی که ماده تهوع آور کمتر است سروتونین قابل جذب شدن است.
or قرص نعناع یا نعناع آدامس. جویدن مداوم هضم را تحریک می کند ، بزاق تولید افزایش می یابد و آنزیم ها in بزاق در برابر حالت خفیف حالت تهوع به خوبی کار می کند. داروهای خانگی کلاسیک برای حالت تهوع و استفراغ یک سیب رنده شده ریز (در هوا کمی قهوه ای) ، موز (له شده به تفاله) ، تفاله هویج یا سوپ ، بخارپز است رازیانه سبزیجات (حاوی روغنهای اساسی ضد تهوع است) و سوپ های سبک (آب مرغ سبزیجات یا مرغ).
به اصطلاح طب سوزنی همچنین می تواند کمک کند: برای انجام این کار ، فشار سبک را به شکل حرکات دایره ای بر روی آن اعمال کنید ساعد حدود 5 سانتی متر از مچ دست در کنار کف دست برای حدود 30 ثانیه. در صورت لزوم ، تکرارهای متعدد امکان پذیر است. اگر استفراغ و اسهال در همان زمان وجود دارد ، علاوه بر درمان های خانگی ذکر شده در برابر استفراغ ، برخی از نکاتی وجود دارد که به طور خاص در برابر اسهال کمک می کند.
زنجبیل نیز در اینجا توصیه می شود ، زیرا دارای اثر ضد عفونی کننده است و باعث تحریک آن می شود سیستم ایمنی بدن. چای تهیه شده از توت سیاه برگها می توانند تسکین دهنده باشند: کافی است 250 میلی لیتر آب جوش را روی 2 قاشق چای خوری بریزید و اجازه دهید حدود هشت دقیقه خنک شود. سپس چندین فنجان از آن را در طول روز بنوشید.
(همچنین نگاه کنید به توت سیاه به عنوان یک داروی خانگی) یک چای ساخته شده از زغال اخته خشک حرکت روده را کند می کند ، علاوه بر این چای اثر ضد التهابی بر روده دارد مخاط. همین مورد در مورد چای سیاه وجود دارد ، اما برای این منظور باید بیشتر از حد معمول (حدود 10 دقیقه) غوطه ور شود. (نیز مراجعه کنید زغال اخته به عنوان یک داروی خانگی) غذاهای زیر برای توصیه می شود اسهال: موز دارای اثر قیمتی است ، می توانید آنها را با سوخاری خرد شده یا کوکی های خرد شده به خوبی بخورید.
سوپ هویج ، که قرار است در برابر اسهال کمک کند ، همچنین یک غذای کلاسیک و شناخته شده است. احتیاط: کولای قندی تمایل به تبلیغ دارد اسهال به دلیل قند موجود در آن ، آب بیشتری به روده می کشد. در برابر اسهال و استفراغ و اسهال حتی هنگام استفراغ با میگرن، زنجبیل یک داروی محبوب خانگی است: یا آن را خالص بجوید ، به عنوان چای بنوشید یا به صورت کپسول قورت دهید.
نکات دیگر گیاهان سوئدی است ، اسطوخدوس, سنبل الطیب or قرص نعناع. پارچه های سرد ، یکی در پیشانی و دیگری در گردن، برای تسکین توصیه می شود سردرد. این موارد باید به مدت 10-15 دقیقه روی پوست باقی بمانند.
در صورت تمایل می توانید این پارچه ها را با پیاز خام یا لیموترش تازه مالش دهید. موارد کمی وجود دارد که به حالت تهوع و استفراغ کمک می کند ، که پس از مصرف زیاد الکل رخ می دهد. به طور کلی ، بدن چند ساعت پس از نوشیدن الکل کمبود مایعات دارد ، زیرا الکل حاوی موادی است که ادرار را تحریک می کند.
این تشنگی آشکاری را که بسیاری از افراد پس از مصرف بیش از حد الکل احساس می کنند ، توضیح می دهد. بنابراین قانون این است: زیاد بنوشید (آب یا چای!). چای های گیاهی که به راحتی قابل استفاده هستند معده، هوای تازه و خواب بهترین داروهای ضد تهوع و استفراغ پس از مصرف الکل هستند.
