رفلکسولوژی یک روش درمانی جایگزین است. همچنین به عنوان رفلکسولوژی شناخته می شود. اساس اساسی آن ایده فشار بر مناطق خاصی از کشور است پوست مناطق دورتر بدن را تحت تأثیر قرار می دهد.
رفلکسولوژی چیست؟
اساس اساسی رفلکسولوژی این ایده است که بر مکان های خاصی فشار می آورد پوست مناطق دورتر بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. نوع رفلکسولوژی که امروزه انجام می شود را می توان در پزشک ویلیام فیتزجرالد جستجو کرد. وی پس از مطالعه قدرت بهبودی رویه های خاور دور و روش های بومی آمریکا ، بدن انسان را به ده منطقه تقسیم کرد. نظریه وی این است که این مناطق در پا منعکس می شوند. مناطق رفلکس پا به اندام ها یا سایر نواحی بدن متصل می شوند. با اعمال فشار بر مناطق مربوطه می توان بیماری ها را درمان یا کشف کرد. ماساژ دهنده یونیس اینگام این را گسترش داد ماساژ تکنیک و آن را در ایالات متحده آمریکا با نام Reflexology محبوب کرد. از آنجا این روش به اروپا رسید. در این بین ، انواع مختلفی از رفلکسولوژی وجود دارد. آنچه در همه آنها مشترک است این ایده است که مناطق مختلف بازتابنده در پوست به نواحی از بدن متصل می شوند. این دیدگاه با آیورودا شباهت دارد ماساژ سنت های هند و به طب سوزنی. طب سوزنی اساس متفاوتی با ایده نصف النهار دارد در حال اجرا از طریق بدن علاوه بر این ، شباهت هایی به وجود دارد سرمناطق. اینها مناطقی از پوست هستند که با برخی اوقات تغییرات دردناک به برخی بیماری ها واکنش نشان می دهند. در مقایسه با مناطق رفلکس ، سرمناطق از نظر پزشکی اثبات شده اند.
عملکرد ، اثر و اهداف
مناطق رفلکس در قسمت های مختلف پوست وجود دارد. ماساژ برای پا ، دست ، سر، گوش و شکم سایر تغییرات رفلکسولوژی شامل این موارد است بافت همبند ماساژ و ماساژ پریوست. علاوه بر این ، انواع مختلفی از رفلکسولوژی وجود دارد که روش های مختلف درمانی مانند درمان های رنگی یا سنگ های قیمتی را ترکیب می کند. بهترین شناخته شده است رفلکسولوژی پا ماساژ. این را می توان در مناطق درمانی و سلامتی یافت. به عنوان یک روش طبیعی درمانی ، ماساژ برای آشکار کردن اختلالات در بدن یا آزاد کردن انسداد ناشی از فشار و واکنش احتمالی استفاده می شود. کاربران این فشار را فرض می کنند درد در مناطق خاصی از پا نشان دهنده مشکلات ارگانهای مرتبط است. پاها نمایانگر سمت راست و چپ بدن هستند و برخی از مناطق رفلکس فقط در یک پا دیده می شوند. از نظر پزشکی ، نحوه عملکرد مشخص نیست. گیرنده های عصبی زیادی روی پاها وجود دارند که ، از جمله ، موقعیت بدن را به بدن گزارش می دهند مغز. دانشمندان دیگر گمان می کنند که اثر از راه دور از طریق فاشیا امکان پذیر است. آنها بخشی از بافت همبند و در کل بدن نفوذ می کند. بدون تردید است که رفلکسولوژی به رفاه عمومی کمک می کند و باعث ارتقا آن می شود خون گردش. این می تواند یک آرامش و درداثر ایمان آورنده برای مردان عملی بهزیستی و پزشکان جایگزین اثر سالم بسیار بیشتر است: بر اساس مناطق آسیب دیده می توان تعیین کرد ، روش های پزشکی ارتدکس مکمل و نیروهای خود ترمیم کننده فعال می شوند. آنها برای درمان مناسب هستند درد, اختلالات گردش خون, سیستم ایمنی بدن نقاط ضعف، قلب و مشکلات گردش خون ، اختلالات گوارشی و خستگی. ماساژهای منطقه رفلکس دست نیز همین اثر را دارند. تفاوت در این است که مناطق رفلکس در عمق بافت ها نسبت به پا قرار دارند و فشار وارد شده بیشتر است. مزیت این است که می توان به دست ها در هر زمان دست یافت و بنابراین به ویژه برای خود درمانی مناسب است. در رفلکسولوژی گوش ، میله های ماساژ و گرما از برنامه پشتیبانی می کنند. ترکیبی از روش های خاور دور ماساژ صورت منطقه رفلکس است که در عین حال صورت را سفت می کند. رفلکسولوژی سر نیز ترکیبی از هنرهای درمانی و بازتاب شناسی خاور دور است. شامل می شود طب سوزنی. بافت همبند ماساژ بر روی مناطق رفلکس در تنه تمرکز می کند. هدف آن از بین بردن تنش در عضلات و بافت های همبند از طریق ماساژ است. گفته می شود ماساژ پریوستئال به شما کمک می کند سردرد, آرتروز, کمر درد و درد شانه. برخلاف ماساژهای آرامش دهنده پا یا دست ، دردناک است. فشار شدید روی نقاط خاصی از استخوان استخوان ، پوست استخوان ، تحریک می کند خون گردش و بازسازی سلول. برای بسیاری از درمانگران ، روده بزرگ ماساژ نیز یکی از ماساژهای منطقه رفلکس است. این برای برخی مشکلات خاص استفاده می شود: از طریق ماساژهای دایره ای روی شکم ، از عملکرد روده پشتیبانی می کند و جریان لنفاوی را تقویت می کند.
خطرات ، عوارض جانبی و خطرات
ارزیابی علمی رفلکسولوژی بسیار مهم است. از نظر آناتومی ، ارتباطات فرض شده بین مناطق رفلکس و مناطق بدن انسان قابل اثبات نیست. اثر بخشی هنوز از نظر علمی اثبات نشده است. مطالعات کوچکتر اثرات ماساژهای رفلکسولوژی را بررسی کرده و منجر به نتایج مثبتی به ویژه در درد درمانی. با این وجود ، این مطالعات به دلیل تعداد محدود شرکت کنندگان ، از استانداردهای علمی معمول برخوردار نبودند. منتقدان شکایت دارند که ارائه های مختلف و یکنواخت بسیاری از مناطق رفلکس وجود دارد. زیاد سلامت شرکت های بیمه هزینه ای برای این کار پرداخت نمی کنند درمان روش. با این حال ، برای ماساژهای خاص مانند ماساژ پریوست ، آنها مقداری از هزینه ها را جبران می کنند. بسیاری از دانشمندان ماساژ منطقه رفلکس را به عنوان یک روش درمانی جایگزین آرامش بخش و آرام بخش قضاوت می کنند. آنها اثر بهبودی را که گاهی اوقات رخ می دهد به یک نسبت می دهند دارونما اثر رفلکسولوژی برای باز توصیه نمی شود زخم, پای ورزشكار, رگهای واریسی, فشار خون, فلبیت, تب، عفونت ها و افسردگی. ماساژ پریوستال در تومورها توصیه نمی شود پوکی استخوان. زنان باردار نیز باید فقط با مشورت پزشک و درمانگر از ماساژهای رفلکسولوژی استفاده کنند. اساساً ، اطمینان از انجام ماساژ توسط یک درمانگر آموزش دیده بسیار مهم است ، زیرا درمان های انجام نشده به طور نامناسب باعث آسیب می شود. عوارض جانبی ماساژ شامل افزایش ادرار ، اسهال یا عصبی بودن
