تغذیه برای ورم معده حاد
غذا محرک مهمی برای تولید است اسید معده. ملتهب معده مخاط اغلب با تولید اضافی آسیب می بیند اسید معده. در مورد التهاب حاد معده مخاط، بنابراین باید التهاب مخاط را تا حد ممکن با غذای سبک بارگیری کرد تا بتواند با آرامش بهبود یابد و دوباره احیا شود.
مشابه توصیف درمان های خانگی ، مواد غذایی باید انتخاب شوند که یک فیلم محافظ روی آن تشکیل دهند معده دیواره به طوری که اسید حمله کننده نتواند به دیواره معده نفوذ کند. به عنوان مثال ماست یا کوارک برای این منظور مناسب است. پوسته جو دوسر و راسک نیز از غذاهای مخصوصاً ملایم به حساب می آیند.
در میان کربوهیدرات ها، پوره سیب زمینی و برنج به ویژه مناسب هستند. بلغور جو دوسر و همچنین سیب زمینی و برنج حاوی موسیلاژهایی هستند که لایه محافظتی مورد نظر را در مورد افراد ایجاد شده تشکیل می دهند معده مخاط. تمام مواد غذایی باید با کمترین چاشنی مصرف شوند ، زیرا بسیاری از ادویه ها به آن حمله می کنند مخاط معده.
غذاهای چرب یا سایر غذاهای بسیار اسیدی که به عنوان محرک هایی در ایجاد این بیماری نقش داشته اند ورم معده حاد باید به طور دائم از رژیم غذایی. هر بیمار با ورم معده حاد باید روزانه خود را بررسی و تغییر دهد رژیم غذایی. اگر غذاهای سرخ شده در فهرست هستند ، می توان آنها را به صورت بخارپز ، آب پز یا بلانچ مصرف کرد ، که بسیار راحت تر برای معده است.
به طور کلی ، از مصرف گوشت ، پنیرها با محتوای چربی و کره زیاد خودداری شود و در عوض تمرکز روی میوه ها ، سبزیجات و سایر محصولات سبوس دار با اسید کم باشد. اگر گوشت ضروری است ، باید گوشت بدون چربی انتخاب و با محتوای چربی کم تهیه شود. هنگام خوردن میوه ، باید مراقب باشید که به بدن هیچ میوه اسیدی ندهید ، زیرا اسیدهای میوه موجود در آن باعث آسیب بیشتر به غشای مخاطی می شود.
انواع میوه های کم اسید (به عنوان مثال موز یا زردآلو) به مرکبات با محتوای اسید میوه بالا ترجیح داده می شوند. همچنین افزایش دفعات وعده های غذایی و سپس خوردن کمتر در هر وعده مفید است. اگر حال خوبی دارید سلامت، شما همچنین می توانید یک خشک دهن در طی 1-2 روز درمان کنید و بنابراین تولید اسید معده را به حداقل برسانید.
در صورت التهاب حاد غشای مخاطی معده ، الف خشک دهن دوره چند روزه می تواند باعث بهبود چشمگیر علائم شود ، در حالی که در مورد التهاب مزمن ، دوره های ناشتا بیشتر معمولاً لازم است. پس از پایان خشک دهن دوره ، یک نور رژیم غذایی همچنین باید شروع شود و همانطور که در بالا توضیح داده شد ، به جای چند وعده غذایی بزرگ ، باید چندین وعده غذایی با مقادیر کمتری مصرف شود. در مورد نوشیدنی ها همان وعده های غذایی صدق می کند.
انواع چای که برای معده آسان هستند ، مانند رازیانه، چای سبز یا چای سبز ، باید بیشتر از نوشیدنی هایی مانند لیموناد گازدار ، قهوه یا الکل استفاده شود. چای را نیز نباید گرم گرم ، بلکه ترجیحاً ولرم نوشید ، زیرا گرمای زیاد باعث آسیب بیشتر به پوشش داخلی معده می شود. اگر قهوه بخشی ضروری از زندگی روزمره باشد ، می توان به قهوه ملایم روی آورد.
این ماده حاوی مواد تلخ کمتری نسبت به قهوه معمولی است. با این حال ، هنوز ترک موقت قهوه بهترین گزینه محسوب می شود. در میان نوشیدنی ها ، نوشیدنی های چرب مانند شیر باید جایگزین چربی کمتری شوند.
تمام مقالات این مجموعه:
