آنالیز تردمیل

مترادف به معنای گسترده آن

تجزیه و تحلیل تردمیل ، در حال اجرا مشاوره سبک ، تشخیص در حال اجرا ، مشاوره در حال اجرا اشتباه است سبک دویدن اغلب علت شکایات ارتوپدی در پا ، زانو و ران است مفاصل. هر شخصی با یک نفر می دود در حال اجرا تکنیکی که کم و بیش از یک بهینه منحرف می شود. در واقع تغییر غیر ممکن است در حال اجرا سبک ، زیرا سبک دویدن در طول زندگی خودکار می شود.

کفش مناسب ، احتمالاً کفی های ارتوپدی یا تثبیت کننده ها در مچ پا مفصل ، با این وجود ، حداکثر جبران ناهنجاری های آناتومیکی پا را امکان پذیر می کند. تجزیه و تحلیل تردمیل تجسم بی نظمی در رفتار دویدن با استفاده از اندازه گیری بینایی را امکان پذیر می کند تا در صورت لزوم اقدامات جبرانی را آغاز کند. در یک تجزیه و تحلیل جدی در حال اجرا ، حداکثر نقاط فشار دینامیکی کف پا در حین راه رفتن و دویدن نیز اندازه گیری می شود.

این امکان استفاده بیش از حد از مجاز یا فتنه (موقعیت پا هنگام غلتیدن) تشخیص داده شود. تعیین CoP (مرکز ثقل بدن) تشخیص عدم تعادل در رفتار راست-چپ را امکان پذیر می کند. طول گام های مختلف و راه رفتن یا الگوی دویدن غیرهماهنگ اغلب به دلیل بدشکلی ستون فقرات است.

بدخیمی چرخش پا (راه رفتن چرخشی داخلی - "راه رفتن از روی عموی بزرگ" - یا) چرخش خارجی سوposاستفاده ها - "راه رفتن چارلی چاپلین") را می توان در حد تعیین کرد. هدف از تجزیه و تحلیل تردمیل تعیین فرد است سبک دویدن. با اندازه گیری فشار پا ، پیش پا واکر ، میانه پا واکرها و واکرهای عقب را می توان از یکدیگر تشخیص داد.

از آنالیز تردمیل می توان هم به عنوان یک روش تشخیصی برای مشکلات ارتوپدی موجود و هم به عنوان یک اقدام پیشگیرانه استفاده کرد. بیماری هایی مانند آرتروز در مفصل انگشت شست (هالوکس ریگیدوس) را می توان در مرحله اولیه با تجزیه و تحلیل در حال اجرا تشخیص داد. تجزیه و تحلیل ویدئو اجازه می دهد تا موقعیت مفصل پا را هنگام راه رفتن تشخیص دهید.

دامنه تجزیه و تحلیل تردمیل شامل تجزیه و تحلیل در حالت ایستاده توزیع وزن استاتیک را قادر می سازد تا تعیین شود. به عنوان یک قاعده ، ورزشکار بدون اینکه حرکت کند حداقل 20-30 ثانیه روی صفحه اندازه گیری فشار بی حرکت می ایستد. انحراف در آناتومی کف پا (پای توخالی، پای صاف ، قوسهای افتاده ، کف پا ، پای کبوتر) را می توان بصری نمایش داد.

توزیع وزن در حالت ایده آل باید 50٪ چپ و 50٪ راست باشد. انحرافات می تواند بد بودن ستون فقرات را نشان دهد. جلوی پا و توزیع عقب در حالت ایده آل 1/3 تا 2/3 است.

در تجزیه و تحلیل دویدن یا راه رفتن ، ورزشکار باید چند دقیقه روی تردمیل بدود تا به رفتار دویدن عادت کند. به دنبال آن چندین اندازه گیری در سرعتهای مختلف پابرهنه و با کفش انجام می شود. اگر از تجزیه و تحلیل ویدئو استفاده شود ، رفتار دویدن و همچنین اتصال پا ، مچ پا ابتدا باید وضعیت ، وضعیت زانو و وضعیت ران را مشاهده کرد.

به خصوص رفتار مچ پا مفصل در هنگام اتصال پا نیاز به مشاهده ویژه دارد. پس از آن ، تجزیه و تحلیل توسط نرم افزار انجام می شود. حداکثر نقاط فشار می تواند مشاهدات را تأیید کند.

مقایسه طول گام ، مقایسه زمان گام و پیشرفت مرکز ثقل بدن امکان نمایش دقیق سبک دویدن را فراهم می کند. در صورت انحراف ، باید نتایج را به طور خلاصه ارائه دهید.

• آنالیز غرفه
• تحلیل ظاهر
• تجزیه و تحلیل در حال اجرا

همانطور که قبلاً ذکر شد ، مبتدیان و دوندگان ورزشی با شکایات موجود ، گروه اصلی تجزیه و تحلیل دویدن هستند.

حتی ورزشکارانی که حجم کار دویدن بالایی دارند ، مثلاً در حال آماده سازی برای مسابقه دو ماراتون، توصیه می شود که تجزیه و تحلیل در حال اجرا را انجام دهند. با این حال ، از آنجا که تجزیه و تحلیل جنبه های پیشگیری نیز دارد ، در اصل برای هر دونده توصیه می شود.