سوپینینگ

در پزشکی ، اصطلاح supination حرکت یک اندام را توصیف می کند. کلمه supination از لاتین آمده و به معنای "وضعیت خم شده به عقب" است. حرکت مخالف supination است تلفظ. سوپینیناسیون دست یا وجود دارد ساعد و سوپینیناسیون پا هر دو در متن زیر معرفی شده اند.

سوپیناسیون بازو

در supination از ساعد، شعاع (سخن گفت) و اولنا (اولنا) نقش دارند. اولنا و شعاع در موقعیت supination به حالت موازی آورده می شوند. در حرکت supination از ساعد، بازو "به بیرون" تبدیل می شود.

بنابراین ، با بازوی کشیده و کف دست رو به پایین ، بازو به گونه ای چرخانده می شود که کف دست رو به بالا باشد و انگشت شست رو به بدن است. این حرکت بنابراین دست و بازو را چرخانده است. این امر به دلیل حرکت عضلات بازو ایجاد می شود که از منشا استخوان و شعاع شروع می شود. مفاصل درگیر Articulatio radioulnaris proximalis و Articulatio radioulnaris distalis نامیده می شوند. عضلات زیر در supination بازو نقش دارند:

  • عضله Brachioradialis
  • عضله دو سر بازویی
  • عضله سوپیناتور

سوپینیناسیون پا

سوپینیناسیون پا شامل حرکت دادن قسمت خارجی پا به سمت پایین و سمت وسط پا به سمت بالا است. در طی این روند پاشنه پا جابجا نمی شود. بنابراین پا به سمت بیرون خم می شود.

عضلات مسئول نامیده می شوند: مفاصل درگیر نامیده می شوند: دو عضو اول ذکر شده عضلات اصلی این حرکت هستند. سوposاستفاده از ناحیه پا می تواند منجر به بیش از حد یا کمبود قدرت شود. این می تواند منجر به بار نادرست پا شود ، که به نوبه خود می تواند برای آن مضر باشد تاندون ها و عضلات

بنابراین ، کفش های مختلفی برای موقعیت های مختلف پا برای راه رفتن وجود دارد. علل بدخلقی پا معمولاً مادرزادی هستند و از طریق اضافه وزن یا ناشی از خستگی شدید برای یادآوری سوپین و تلفظ بهتر ، دو دستگاه mnemonic وجود دارد. "در supination ، دست به شکل یک کاسه برای سوپ و داخل است تلفظ دست مانند بریدن نان است. "

  • Musculus gastrocnemicus
  • عضله سولئوس
  • عضله پشتی تیبیا
  • Musculus flexor hallucis longus
  • عضله خم کننده انگشتان بلند
  • ماهیچه تیبیالیس قدامی.
  • Articulatio subtalaris
  • Articulatio talocalcaneonavicularis