انتقاد از کاهش وزن با گلبول / هومیوپاتی
علاج بمثل و لاغری با کره ها به طور کلی بسیار بحث برانگیز است. بسیاری از مردم به اثر درمانی گلوله های کوچک قسم می خورند ، دیگران از شارلاتانیسم و اتلاف پول صحبت می کنند. با این وجود ، گردش مالی تولیدکنندگان گلوله در حال افزایش است.
اثر پزشکی هنوز اثبات نشده است. گلوبول برای کاهش وزن فقط در صورتی کار می کند که رژیم غذایی به رژیم غذایی کم کالری ، سالم و ورزش تبدیل می شود. بنابراین این سوال وجود دارد که آیا فرد در این زمان وزن خود را کاهش می دهد یا خیر کاهش وزن با کروی به دلیل وسایل بسیار رقیق شده ، یا به دلیل تغییر رژیم غذایی و ورزش کنید با این وجود ، بسیاری از افراد اثرات مثبت گلوبول ها را برای کاهش وزن گزارش می دهند. فرد باید احساس حیاتی تری داشته باشد و سریعتر وزن کم کند.
خطرات/خطرات
همه گلوبول ها می توانند باعث تشدید اولیه به عنوان یک عارضه جانبی شوند ، که بیماری مصنوعی نیز نامیده می شود. این بدان معناست که علائمی که باید با آنها مبارزه شود در ابتدای درمان بسیار بدتر است. از نظر تئوریک ، گلوله های کاهش وزن می تواند باعث ایجاد اشتهای شدید ، اشتهای شدید یا احساس سیری در چند ساعت اول شود. عوارض جانبی دیگر مانند شکایات پوستی ، اسهال یا افزایش دمای بدن نیز ممکن است رخ دهد. از آنجایی که مواد فعال واقعی موجود در گلوله ها بسیار رقیق شده اند ، به طور کلی نمی توان عوارض جانبی خطرناکی را انتظار داشت.
جایگزین های کاهش وزن با گلوبول/هومیوپاتی
رژیم های جایگزین متعددی برای کاهش وزن با گلوله ها سالم ترین راه برای کاهش وزن و حفظ وزن مطلوب به طور دائمی ، یک رژیم سالم و متعادل است رژیم غذایی و ورزش منظم برای مقابله با کاهش وزن ، الف رژیم تصادف یک راه خوب برای شروع تغییر در رژیم غذایی است ، یعنی یک رژیم غذایی تک رادیکال برای چند روز برای تحریک متابولیسم.
این می تواند یک میوه یا رژیم غذایی گیاهی، به عنوان مثال رژیم آناناس یا کلم رژیم سوپ اگر می خواهید در کوتاه ترین زمان ممکن وزن خود را کاهش دهید ، برخی از افراد دوست دارند رژیم هایی با ترکیبات حاوی پروتئین مانند Almased ، Yokebe یا Doppelherz را امتحان کنند. خطر ناشی از اثر یو یو به طور کلی با رژیم های تک غذایی بسیار زیاد است ، بنابراین انتقال آهسته به رژیم غذایی کم کالری و متعادل توصیه می شود ، که در آن غذاها به تدریج به رژیم غذایی اضافه می شوند.
اگر می خواهید در مدت زمان طولانی تری وزن کم کنید ، می توانید رژیم های کم کربوهیدرات را امتحان کنید. نمونه های محبوب هستند رژیم گلایکس, روش Logi or رژیم اتکینز. این رژیم ها باعث کاهش می شوند کربوهیدرات ها در رژیم غذایی و تأکید زیادی بر غذاهای با ارزش و مقدار زیادی پروتئین.
رژیم اتکینز همچنین شامل یک برنامه ورزشی منظم برای کاهش موثر وزن است. در مجموع ، رژیم غذایی فقط باید به عنوان مقدمه ای برای رژیم غذایی جدید ، سالم و متعادل تلقی شود. ورزش منظم به حفظ وزن دلخواه و رسیدن به فرم بدن کمک می کند.
