هیپوگلیسمی: پیامدهای پایین بودن قند خون

در نتیجه نامنظم رژیم غذایی یا دوره های خشک دهن از ترس افزایش وزن ، اغلب کاهش وجود دارد خون گلوکز مرحله - هیپوگلیسمی. دلیل این کار عملکرد جفت، که به طور مداوم ترسیم می کند گلوکز از بدن مادر برای تأمین جنین.طولانی مدت خشک دهن منجر به افزایش تجزیه چربی در مادر و در نتیجه بدن کتون به عنوان یک محصول متوسط ​​می شود. اینها می توانند از مرز عبور کنند جفت و روند رشد کودک را به طور قابل توجهی مختل می کند.

کاهش قند خون ممکن است با علائم زیر بروز کند:

  • لرزش
  • عرق سرد
  • احساس ضعف
  • تپش قلب
  • سردرد
  • هوس
  • خارشک
  • دشواری تمرکز
  • خستگی
  • اختلالات بینایی
  • اختلالات هوشیاری
  • اختلالات

برای خنثی کردن واکنشهای کاهش قند خون ، اطمینان از مصرف کافی کربوهیدرات در طی آن ضروری است بارداری، و همچنین نوشیدن - 35 میلی لیتر در هر کیلوگرم وزن بدن. به خصوص، فیبر در رژیم غذایی - 30 گرم در روز - باید را تشکیل می دهند بخشی از رژیم غذایی. توصیه می شود به جای سه وعده غذایی بزرگ ، پنج وعده غذایی کوچک در طول روز بخورید.