Emetophobia ترس وحشت از آن است استفراغ. این یکی از اختلالات هراسی است.
emetophobia چیست؟
تقریباً هر شخص از پرتاب کردن می ترسد. بدین ترتیب، تهوع و استفراغ احساسات بسیار ناخوشایندی هستند با این حال ، برخی از مردم فقط با فکر کردن در مورد آن وحشت وحشت دارند. ترس از استفراغ وجود دارد حتی زمانی که هیچ دلیلی برای آن وجود ندارد. در چنین مواردی پزشکان از امتوفوبیا صحبت می کنند. امتوفوبیا در بین بیماری های روانی به حساب می آید و به طور قابل توجهی از انزجار طبیعی استفراغ فراتر می رود. بنابراین ، در نظر گرفته می شود اختلال اضطراب زیرا افراد مبتلا ترس غیرمنطقی از پرتاب کردن دارند. این ترس حتی هنگام مشاهده استفراغ افراد دیگر دارند. حتی فیلم ها ، عکس ها یا استفراغ به عنوان موضوع گفتگو باعث اضطراب آنها می شود. به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان تحت تأثیر بیماری هراسی قرار دارند. بنابراین ، مطالعات تعداد قابل توجهی بالاتر از موارد را در بین آنها نشان داد.
علل
هنوز علت دقیق اموتوفوبیا مشخص نشده است. با این حال ، بسیاری از افراد آسیب دیده در زندگی خود رنج می بردند کودکی از تجربیات آسیب زا که در آن استفراغ در پیش زمینه بود. این می تواند به عنوان مثال ، یک باشد مجازات زیرا کودک مجبور به استفراغ در ماشین شد. در نتیجه ، کودک معتقد بود که استفراغ باعث می شود او کمتر مورد علاقه قرار گیرد. با این حال ، در بسیاری از بیماران دیگر ، چنین تجربه آسیب زایی وجود ندارد. با این حال ، آنها مقابله با فشار خارجی را دشوار می دانند. بنابراین ، امتوفوبیا در آنها صرفاً نشانه سایر مشکلات روانی است. غیر معمول نیست که افراد آسیب دیده در یک حلقه معیوب اضطراب اجتماعی گرفتار می شوند و حملات ترسناک. بسیاری از بیماران دارای تلفظ نیز هستند اختلال در غذا خوردن. از آنجا که آنها از پرتاب کردن بعد از غذا می ترسند ، آنها فقط بخشهای کوچک یا فقط به طور نامنظم می خورند. از مصرف برخی مواد غذایی به طور کلی خودداری می شود. برای جلوگیری از استفراغ ، حدود 75 درصد از مبتلایان فقط غذاهای خاصی می خورند و ماندگاری آنها را کاملاً بررسی می کنند زیرا می ترسند غذا خراب شود.
علائم ، شکایات و علائم
امتوفوبیا با علائم جسمی و روانی بروز می کند. علائم جسمی شبیه است حملات ترسناک. به عنوان مثال ، بیماران اغلب از ضربان قلب سریع رنج می برند ، تهوع، تعریق، معده درد، لرزش ، ضعف و لرز. علاوه بر این ، آنها با ترس دائمی از پرتاب کردن همراه هستند. بیماران بزرگسال و بزرگسال غالباً می دانند که ترس آنها از استفراغ اغراق آمیز است ، اما قادر به انجام هیچ کاری در این زمینه نیستند. در عوض ، آنها زندگی حرفه ای و اجتماعی خود را به طور فزاینده ای محدود می کنند. برخی از اموتوفوبیک ها به شدت از هر موقعیتی که باعث استفراغ در آنها شود اجتناب می کنند. به عنوان مثال ، آنها از جشن هایی مانند اجتماعات خانوادگی ، جشن های شرکت یا مهمانی ها پرهیز می کنند. مخصوصاً در مهمانی هایی که در آن الکل مصرف می شود ، آنها از اینکه احتمالاً مجبور به دیدن یک فرد مست در حال پرتاب شدن هستند می ترسند. كودكان مبتلا از سفرها یا مسافرت های كلاسی پرهیز می كنند. مسافرت یا سوار شدن به وسایل حمل و نقل عمومی نیز به دلیل ترس از ترس ، از نظر افراد ایموتوفوبیک بسیار خطرناک است دریازدگی یا بیماری احتمالی در کشورهای خارجی. از خوردن غذا در جاهای دیگر به غیر از خانه خودداری می شود. اگر بیماری هایی مانند دستگاه گوارش باشد آنفولانزا در محیط حرفه ای رخ می دهد ، امتوفوبیک ها احتیاطاً مرخصی استعلاجی می کنند. بارداری برای زنان مبتلا غیرقابل تصور است. حتی از تماس با زنان باردار نیز جلوگیری می شود زیرا ممکن است استفراغ کنند. بزرگترین ترس از هراس افراطی حبس شدن در اتاقی است که افراد ممکن است استفراغ کنند. بنابراین ، آنها همیشه مراقب مسیرهای فرار هستند. آنها به مطب پزشکان یا بیمارستان ها مراجعه نمی کنند زیرا از این کار می ترسند میکروب ها که در آنجا بیداد می کند ، که باعث می شود تهوع و استفراغ به عنوان یک اقدام پیشگیرانه ، آنها اغلب ضداحساسی داروهای. در نتیجه وابستگی آنها به این داروها غیر معمول نیست. در مقابل ، آنها از داروهایی که دارای عوارض جانبی بالقوه مانند استفراغ هستند ، اجتناب می کنند.
تشخیص
تشخیص امتوفوبیا دشوار تلقی می شود. بنابراین ، این اختلال روانی تا به امروز شناخته شده نیست. علاوه بر این ، فقط چند ابزار تشخیصی مناسب در دسترس هستند. پزشکان هلندی یک پرسشنامه ویژه برای استفاده در تحقیقات تهیه کرده اند. این شامل 115 سوال در مورد ترس از استفراغ و همچنین احساسات جسمی است. بیمار باید در مقیاس بین 1 تا 5 به س questionsالات پاسخ دهد. علائم امتوفوبیا ، مانند رفتار اجتناب ، نیز نقش مهمی دارد. در صورت موفقیت بیمار در ترغیب خود به مراجعه به پزشک و انجام آن درمان، شانس درمان موفقیت آمیز هراسی خوب است. با این حال ، بیمار باید تعهد قاطعی نیز به آن داشته باشد درمان.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
ترس از استفراغ در هر صورت باید توسط پزشک برطرف شود. فقط یک معاینه پزشکی می تواند تعیین کند که آیا در واقع یک بیماری هراسی است. اگر یک بیماری جسمی علت آن است ، باید روشن شود و در صورت لزوم درمان شود. یک علت روانی لزوماً نیاز ندارد درمان. با این حال ، اگر شرط منجر به محدودیت در زندگی روزمره می شود و یا با اضطراب بیشتر برای افراد آسیب دیده همراه است ، مراجعه به روانشناس توصیه می شود. بهتر است به والدینی که علائمی از بیماری هراس در کودک خود مشاهده می کنند ، توصیه شود صحبت به متخصص اطفالشان. اگر فوبیا در مراحل اولیه به روش درمانی درمان شود ، معمولاً می توان از اختلالات بعدی و اثرات بعدی بر روان جلوگیری کرد. حداکثر در صورت بروز مشکلات شغلی یا خصوصی به دلیل ترس - به عنوان مثال ، زیرا فرد مبتلا از زندگی اجتماعی کناره گیری می کند یا اغلب از مرخصی استعلاجی استفاده می کند - باید با پزشک خانواده مشورت شود. سایر تماس ها روانشناس یا متخصص فوبیا و اختلالات اضطرابی.
درمان و درمان
رفتاردرمانی نشان دهنده یك گزینه درمانی برای استعمال هراسی است. این شامل محرک رفتاری است غلظت که در آن بیمار در معرض موقعیتهایی قرار می گیرد که از آن می ترسد. به عنوان مثال ، این بدان معنی است که فرد مبتلا باید فیلم های ویدئویی را تماشا کند که در آن افراد به بیرون پرتاب می کنند. آنها همچنین به مهمانی ها می روند یا به رستوران ها سر می زنند تا سرانجام بر ترس خود غلبه کنند. با کمک ویژه تمرینات تنفسی و تمدد اعصاب تکنیک ها ، بیماران یاد می گیرند که بهتر آرام بگیرند
چشم انداز و پیش آگهی
در اصل ، اختلالات اضطرابی و فوبیا از جمله بیماری هایی است که قابل درمان است. از آنجا که اموتوفوبیا کم شناخته شده است ، تشخیص یکی از چالش برانگیزترین وظایف پزشکان است. بعلاوه ، مبتلایان تا دیر وقت که علائم در آنها بسیار برجسته است به پزشک مراجعه نمی کنند. هرچه بیماری دیرتر تشخیص داده شود و درمان شروع شود ، معمولاً درد و رنج و روند بهبودی طولانی تر است. آسیب پذیری برای بروز اختلالات روانی بیشتر در مبتلایان زیاد است و باید هنگام پیش آگهی مورد توجه قرار گیرد. در مورد امتوفوبیا ، بهبود خود به خودی در هر زمان با مراقبت پزشکی یا بدون آن امکان پذیر است. فرآیندهای شناختی یا رویدادهای شرایط زندگی عادی می توانند رهبری به تغییرات ناگهانی بدون درمان ، بهزیستی بیشتر بیماران با گذشت زمان بدتر می شود. انتظار می رود تا زمانی که کیفیت زندگی به طور قابل توجهی بر هم نخورد ، علائم افزایش مداوم داشته باشند. مراقبت های پزشکی یا درمانی بر روی دلایل موجود متمرکز است و شرایط فردی بیمار را در نظر می گیرد. روند بهبودی چندین ماه یا سال طول می کشد. همکاری و ارتباط خوب اعتماد بیمار با درمانگر برای پیش آگهی خوب ضروری است. امتوفوبیا با وجود درمان می تواند در هر زمان عود کند. یک دوره طولانی بیماری و عود مکرر خطر سیر مزمن بیماری را افزایش می دهد.
پیشگیری
پیشگیری معیارهای علیه emetophobia شناخته شده نیست. بنابراین هنوز نمی توان عوامل محرک دقیق این اختلال را تعیین کرد.
مراقبت پس از آن
در مورد امتوفوبیا ، بیمار گزینه های بسیار محدودی برای مراقبت های بعدی دارد. بنابراین ، تمرکز در این اختلال همچنین در درمان مستقیم و سریع بیماری هراس است تا عوارض یا ناراحتی بعدی رخ ندهد. اول و مهمترین ، تشخیص به موقع با درمان سریع تأثیر مثبتی بر روند بعدی بیماری دارد. اکثر بیماران وابسته هستند رفتار درمانی در مورد امتوفوبیا. این توسط روانشناس انجام می شود و باید تا زمان فروپاشی علائم ادامه یابد. در بسیاری از موارد ، برخی از تمرینات این روش درمانی را می توان در خانه خود بیمار نیز انجام داد ، که ممکن است روند بهبودی را تسریع کند. علاوه بر این ، تمرینات و تکنیک های مناسب تنفس و تمدد اعصاب همچنین می تواند در خانه خود بیمار تمرین کند تا ناراحتی ناشی از بیماری هراس را کاهش دهد. بیماران همچنین در زندگی روزمره خود به حمایت از خانواده و دوستان خود اعتماد می کنند. در این راستا ، مراقبت های دوست داشتنی و شدید از فرد مبتلا تأثیر مثبتی در روند بیماری هراسی دارد. به عنوان یک قاعده ، امید به زندگی بیمار توسط این بیماری کاهش نمی یابد.
کاری که می توانید خودتان انجام دهید
برای کنار آمدن با زندگی روزمره ، حضور منظم در یک گروه پشتیبانی ثابت کرده است که برای افراد مسلح موثر است. برای بسیاری ، به توانایی کمک می کند صحبت در مورد ترس آنها با سایر مبتلایان و تجربیات و استراتژی های مقابله را به اشتراک بگذارید. گروه خودیاری فرصتی را برای بازگشت به غذای عمومی در محیطی محافظت شده فراهم می کند ، به عنوان مثال با بازدید از رستوران ها با هم. هدف گروه خودیاری ترویج پذیرش خود و امکان رویکرد بی طرفانه به موضوع خوردن دوباره است. به نظر می رسد برای برخی از مبتلایان ، استفاده پیشگیرانه از داروی محافظت از گوارش گزینه مهمی است. لازم به ذکر است که آماده سازی از گروه بازدارنده پمپ پروتون از داروهای می تواند خطرات و عوارض جانبی داشته باشد. بنابراین نباید در مدت زمان طولانی بدون تجویز پزشک مصرف شوند. در بعضی موارد ، تسکین علائم را می توان با استفاده از گیاهان دارویی یا داروهای هومیوپاتی، که نحوه عملکرد آنها اساساً بر اساس دارونما اثر تکنیک های کنترل اضطراب حرفه ای ، که می تواند به عنوان بخشی از آنها آموخته شود رفتار درمانی، گزینه دیگری برای کمک به خود است. با استفاده مداوم و منظم از این روش ها ، بیشتر افراد مبتلا می توانند ترس از استفراغ را به تدریج کاهش دهند. شرایط استرس زای آینده مانند جشن های خانوادگی ، شام های تجاری و ... را می توان از این طریق بهتر مدیریت کرد. در مقابل ، تاکتیک یادآوری موقعیتهای عمومی مثبت ، که در درمان آن کاملاً ثابت شده است اختلالات اضطرابی، به نظر نمی رسد که با emetophobics خیلی خوب کار کند: یادآوری اینکه واقعه مورد انتظار هرگز تاکنون رخ نداده است متأسفانه فقط برای چند مبتلا مفید بوده است.
