تعریف
اصول تمرین به عنوان قوانینی برای تمرینات ورزشی با بالاترین سطح ممکن تعریف می شوند اعتبار. اصول آموزش نیز به عنوان حداکثر و اصول آموزش توصیف می شود. بنابراین اصول آموزش دستورالعمل های برتر برای آموزش عملی هستند ، اما با دستورالعمل های آموزش دقیق یکسان نیستند. مهمترین اصول آموزش:
- اصل محرک استرس موثر
- اصل بار مترقی
- اصل استرس و بهبودی
- اصل دوره بندی
اطلاع! اصول آموزش مبتنی بر تئوری آموزش پایه است و هیچ پایه علمی ندارد.
طبقه بندی اصول آموزش
نویسندگان مختلف علوم تربیتی از طبقه بندی های مختلف اصول آموزش استفاده کنید. معمولاً تقسیم بندی به این صورت است: تقسیم بندی مشترک دیگر از ادبیات ، اصول آموزش را به تقسیم می کند
- اصول آموزشی- تعلیمی
- اصول آموزش از تئوری و عمل توسعه عملکرد حرکتی.
- اصل آموزش محرک بار موثر
- اصل آموزش افزایش بار پیشرونده
- اصل آموزش تغییر در بار تمرین
- اصل آموزش طراحی بهینه بار و بازیابی
- اصل آموزش تکرار و تداوم
- اصل آموزش دوره بندی و دوچرخه سواری
- اصل آموزش فردیت و تناسب سن
- اصل آموزش افزایش تخصص
- اصل آموزش تعامل تنظیم کننده عناصر آموزشی فردی
- اصول آموزش بار و تحریک علائم سازگاری اصل آموزش محرک بار م principleثر اصل آموزش افزایش پیشرونده بار اصل آموزش تغییر بار آموزش
- اصل آموزش محرک بار موثر
- اصل آموزش افزایش بار پیشرونده
- اصل آموزش تغییر در بار تمرین
- اصول آموزش دوچرخه سواری برای اطمینان از سازگاری اصل آموزش طراحی بهینه بار و بازیابی اصل آموزش تکرار و تداوم اصل آموزش دوره بندی و دوچرخه سواری
- اصل آموزش طراحی بهینه بار و بازیابی
- اصل آموزش تکرار و تداوم
- اصل آموزش دوره بندی و دوچرخه سواری
- اصول آموزش تخصص برای مشخص کردن آموزش اصل آموزش فردیت و تناسب سن اصل آموزش افزایش تخصص اصل آموزش تنظیم تعامل عناصر آموزشی فردی
- اصل آموزش فردیت و تناسب سن
- اصل آموزش افزایش تخصص
- اصل آموزش تعامل تنظیم کننده عناصر آموزشی فردی
اصل محرک بار موثر ، اصل بار مترقی، اصل طراحی بهینه بار و بازیابی و اصل دوره بندی و دوچرخه سواری برای تدوین برنامه های تمرینی در تمرین از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
تمام مقالات این مجموعه:
