هرکسی که به مدت طولانی سیگار کشیده باشد و حداقل یک بار سعی در ترک این عادت داشته باشد ، می داند که مقاومت در برابر آن چقدر دشوار است. علائم ترک ناخوشایند است و می تواند باعث تزلزل دوباره تصمیم شود. نیکوتین جایگزینی درمان می تواند به طور موقت به ترک کمک کند.
درمان جایگزینی نیکوتین چیست؟
In نیکوتین جایگزینی درمان، به عنوان مثال ، نیکوتین از طریق آدامس یا لکه های نیکوتین به بدن تزریق می شود تا علائم ترک جسمی را تسکین دهد. بسیاری از افراد سیگاری موفق به قطع مصرف نمی شوند استعمال دخانیات به ابتکار خودشان زیرا نیکوتین اعتیاد بیش از حد شدید است ، خصوصاً اگر فرد برای مدت طولانی سیگار کشیده باشد. بنابراین ، در جایگزینی نیکوتین درمان، نیکوتین به صورت دوز دارویی به بدن می رسد تا علائم ترک جسمی کاهش یابد. محصولات جایگزین نیز نیکوتین ترشح می کنند ، اما به شکل کوچکتر و با سرعت کمتری نسبت به سیگار. علاوه بر این ، محصولات جایگزین نیکوتین حاوی قیر نیستند ، کربن مونوکسید یا سایر مواد سرطان زا که در سیگار یافت می شود. این محصولات جایگزین نیکوتین به عنوان آدامس های نیکوتین ، تکه های ، لوزی، استنشاق (سیگار الکترونیکی) یا اسپری های بینی.
عملکرد ، اثر و اهداف
نیکوتین تا حدی مسئول اعتیاد افراد سیگاری به آن است تنباکو محصولات ، اما به خودی خود به اندازه مطالعات حیوانات و مطالعات مصرف مواد مخدر در انسان اعتیاد آور نیست. با این حال ، اگر با سایر مواد موجود در سیگار ترکیب شود ، خطر اعتیاد را افزایش می دهد. حتی چند روز استفاده متوسط از سیگار می تواند برای ایجاد وابستگی جسمی کافی باشد. به همین دلیل محصولات جایگزین نیکوتین فقط حاوی نیکوتین هستند. انواع مختلفی از محصولات جایگزین نیکوتین وجود دارد:
تکه های نیکوتین به طور منظم یک خاص را تحویل می دهند مقدار نیکوتین از طریق یک غشاive یا لایه چسبنده به بدن برای ثابت نگه داشتن سطح نیکوتین. قدرت آنها متفاوت است ، بسته به اینکه چه تعداد سیگاری قبلاً در یک روز سیگار می کشد. وصله های نیکوتین مخصوصاً برای افرادی که می خواهند سیگار را ترک کنند و وابستگی متوسط تا شدیدی به نیکوتین دارند و مصرف سیگار نسبتاً زیاد (حداقل 10 تا بیش از 40 نخ سیگار) به طور مساوی در طول روز پخش می شود ، مناسب است. آدامس نیکوتین باید به آرامی و به آرامی جویده شود تا زمانی که اثرات نیکوتین شروع شود. وقتی نیکوتین کافی جذب شد ، آدامس باید در جیب گونه بماند. نیکوتین لثه برای سیگاری هایی که سیگار کم یا متوسط مصرف می کنند (حداکثر 15 نخ در روز) مناسب ترین هستند. آنها همچنین زمانی مفید هستند استعمال دخانیات عمدتا به موقعیتهای خاصی مرتبط است ، به عنوان مثال در شرایط استرس زا ، در شرکت ، در یک رستوران ، جلوی تلویزیون و غیره). در این لحظات حساس ، آدامس نیکوتین جایگزینی مفید برای سیگار است. نیکوتین لوزی برای 10 تا 30 دقیقه نیکوتین آزاد کنید و از طریق دهان عمل کنید مخاط. قرص برای استفاده از سیگار متوسط تا سنگین که به طور مساوی در طول روز توزیع نمی شود مناسب ترین هستند. معمولاً آنها به صورت 2 میلی گرم توصیه می شوند قرص، اما افراد سیگاری زیاد ترجیح می دهند قرصهایی با 4 میلی گرم مصرف کنند. اسپری های بینی به سرعت از طریق بدن تحویل بدن می شوند مخاط بینی و دوزهای نسبتاً بالایی هستند. بنابراین ، آنها در درجه اول برای افراد سیگاری با ولع مصرف زیاد و مصرف سیگار حداقل 30 سیگار در روز مناسب هستند. با دستگاه استنشاقی نیکوتین (سیگار الکترونیکی) ، نیکوتین را از طریق یک دهان استنشاق می کنید ، دقیقاً مانند سیگار. استنشاق علاوه بر نیکوتین ، حاوی آن است طعم دهنده ها مانند مونتول. یک کارتریج حاوی 10 یا 15 میلی گرم نیکوتین است. به جز نیکوتین اسپری بینی، تمام محصولات جایگزین نیکوتین بدون نسخه در داروخانه ها موجود است.
خطرات ، عوارض جانبی و خطرات
سیگاری هایی که می خواهند سیگار را ترک کنند باید توجه داشته باشند که اگرچه محصولات جایگزین نیکوتین می توانند از نظر جسمی از توقف پشتیبانی کنند ، اما اینها جایگزینی برای سیگار نیستند. استعمال دخانیات. درمان جایگزینی نیکوتین فقط برای پر کردن دوره اولیه علائم ترک بد جسمی مناسب است. اول و مهمترین ، استعمال دخانیات توقف درمورد تغییر رفتار مضر است. مطالعات نشان می دهد که اثربخشی خوب درمان جایگزینی به عنوان یک مرحله متوسط برای ترک سیگار بالا است. در صورت استفاده صحیح ، نیکوتین لثه و غیره فقط عوارض جانبی جزئی مانند سرگیجه, سردرد، خفیف معده/ مشکلات روده ای و به ندرت تپش قلب یا درد قفسه سینه. برای افراد حساس پوست، تکه های نیکوتین می تواند باعث قرمزی پوست و خارش شود ، و آدامس و قرص می تواند غشای مخاطی را تحریک کند. اما از آنجایی که استعمال دخانیات آسیب دائمی تری به بدن وارد می کند ، خصوصاً اگر مصرف سیگار زیاد باشد ، درمان جایگزینی موقت نیكوتین از دو شر كمتر است ، خصوصاً از آنجا كه - همانطور كه مطالعات نشان داده است - می تواند به طور م promoteثر باعث توقف سیگار شود. تصمیم گیری در مورد انتخاب نوع جایگزینی به نوع سیگاری بودن شخص بستگی دارد. برای افراد سیگاری سنگین ، وصله های نیکوتین بهترین است ، که در شرایط ضروری می تواند با آدامس یا قرص تکمیل شود. در صورت امکان ، درمان جایگزینی نیکوتین نباید بیش از 12 هفته طول بکشد تا از وابستگی سیگار برای وابستگی به محصولات جایگزین نیکوتین جلوگیری شود. برای بهبود استقامت ، مکمل استعمال دخانیات کلاسها یا برنامه های ترک برای تمرین رفتاری مفید هستند معیارهای برای زندگی بدون دود در حالی که تحت درمان جایگزین هستید. هر کسی که دارو مصرف می کند باید در حین درمان جایگزینی توجه کند که نیکوتین باعث دفع سریعتر دارو و اثر کمتری در این مدت می شود. درمان جایگزین نیکوتین برای زنان باردار توصیه نمی شود زیرا بالقوه است سلامت خطرات برای کودک هنوز تحقیق نشده است. آنها به طور معمولی بهتر سرو می شوند ترک سیگار.
