تشخیص
تشخیص با پرس و جو از علائم دقیق شروع می شود و الف معاینهی جسمی. شروع معمولی درد یا درد هنگام سرازیری از قبل نشانگر a غضروف آسیب پشت زانو زدن. اگر چه آرتروز با یک قابل تشخیص نیست سونوگرافی معاینه ، در صورت لزوم می توان فیوژن مفصل مشترک را تشخیص داد و سوراخ کرد.
اگر سو susp ظن به آرتروز پشت استخوان کشکک تأیید شده است ، باید تصاویر رادیولوژیکی مانند اشعه ایکس و تصاویر MRI گرفته شود. ساختارهای استخوان ها از مفصل زانو و شکل کشکک می تواند به وضوح در اشعه ایکس. زانوی معمولی آرتروز از قبل می توان با تنگ شدن فضای مشترک حدس زد.
رباط ها و غضروف در MRT بهتر قابل تجسم است. به منظور دیدن واضح غضروف آسیب ، یک مفصل آندوسکوپی می تواند اجرا شود. با این حال ، این یک روش تهاجمی است و خطراتی دارد و فقط در صورت وجود امکان درمان و تسکین آرتروز از طریق زانو ، باید از آن استفاده شود. آندوسکوپی.
با تکنیک های خاص ، زانو زدن همچنین می تواند در اشعه ایکس به خوبی نشان داده شود. تصویر به صورت افقی و در خمش های مختلف زانو گرفته می شود تا بتواند آن را ببیند زانو زدن در یاتاقان کشویی آن و بتواند حرکت آن را در کشش ها و خمش های مختلف مفصل دنبال کند. این همچنین اجازه می دهد تا اظهاراتی در مورد ساختار سطح پشتی مفصل زانو بیان شود.
از این طریق می توان آرتروز پیشرفته پشت کشکک را تشخیص داد. برای اینکه بتوانید در مراحل اولیه اظهارنظر کنید ، اغلب باید MRI زانو انجام شود. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یک روش تصویربرداری بدون تشعشع و با وضوح بالا است ، اما با این وجود پیچیده تر است و هزینه های بیشتری را شامل می شود.
MRI امکان تصویربرداری با وضوح بالا از بافت نرم به ویژه را فراهم می کند. به عنوان مثال ، MRI زانو برای کلیه آسیب های غضروف ، رباط و تاندون برای بدست آوردن تصاویر با وضوح بالا از داخل زانو استفاده می شود. تغییرات التهابی در غضروف ، افشای مفصل ، آسیب غضروف و تکه های غضروف که به طور آزاد در مفصل شناور هستند نیز می توانند به وسیله MRI بسیار عالی تشخیص داده شوند.
آموزش و ورزش
در مورد آرتروز پشت سر زانو باید تمرینات ورزشی را به دقت بررسی کرد. ورزش شدید اغلب علائم و تصویر بالینی را تشدید می کند ، در حالی که جلسات آموزشی فیزیوتراپی سبک می تواند تأثیر درمانی بر آرتروز داشته باشد. برای بیماران مسن ، دوره های خاص مفصلی را می توان گذراند که تمرکز آنها بیشتر است کشش تمرینات ، حفظ حرکت و تقویت عضلات تثبیت کننده.
تناسب اندام استودیوها نیز اغلب توسط یارانه دریافت می شوند سلامت شرکت های بیمه برای بیماران در هر سنی. با این حال مهم است که آموزش تحت نظارت پزشکان یا فیزیوتراپ های باتجربه قرار گیرد تا فشار اشتباهی روی مفصل وارد نشود. یک ورزش مکرر برای تسکین آرتروز پشت سر زانو تمرینات گهواره ای هستند.
در اینجا فرد مبتلا روی صندلی می نشیند و پاهایش را روی نوک انگشتان صاف می کند. سپس پا را اره می کند تا جایی که پاها روی پاشنه قرار بگیرند. این تندرست می تواند هر چند دقیقه چند بار انجام شود.
همچنین هنگام نشستن ، می توان شی object با وزن متفاوت را از هر دو طرف با پاها بر روی زمین گرفت و سپس آن را بلند کرد کشش زانو ها. به این ترتیب پا توسعه دهنده ها تقویت می شوند. تمرینات حرکتی سبک را می توان قبل از خواب در رختخواب نیز انجام داد.
برای انجام این کار ، پاها را می توان مانند هنگام دوچرخه سواری حرکت داد و یا به طور متناوب خم و کشش داد. نگه داشتن پاها در هوا نیز می تواند تمرین خوبی برای پا عضلات برای تقویت عقب پا عضلات ، همان تمرینات را می توان در حالت خوابیده انجام داد معده.
