برای جلوگیری از سرطان پاژ یا سرطان پستان ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
اگر BRCA ژن وضعیت مثبت است (نگاه کنید به تشخیص آزمایشگاهی برای جزئیات) ، کاهش خطر ماستکتومی (RRM ؛ برداشتن غده پستانی) نشان داده شده است.
عوامل خطر رفتاری
- رژیم غذایی
- چربی بالا رژیم غذایی - رژیم غذایی پرچرب با نسبت زیاد گوشت قرمز ، یعنی گوشت ماهیچه گوشت خوک ، گوشت گاو ، گوشت بره ، گوساله ، گوشت گوسفند ، اسب ، گوسفند ، بز ، افزایش می یابد ، رژیم کم چربی خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد
- از خوردن غذاهای حاوی آکریل آمید - که در حین سرخ کردن ، کباب کردن و ... تشکیل شده اند خودداری کنید پخت؛ برای ساخت پلیمرها استفاده می شود و رنگ می کند؛ آکریل آمید از نظر متابولیکی به گلیسیدامید ، یک متابولیت ژنوتوکسیک فعال می شود. ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض آکریل آمید و خطر گیرنده مثبت استروژن سرطان پستان نشان داده شده است.
- کمبود ریز مغذی ها (مواد حیاتی) - مراجعه کنید ریز مغذی درمانی.
- مصرف غذا را لذت ببرید
- الکل (> 10 گرم در روز)
- تنباکو (استعمال دخانیات، سیگار سیگاری - در زنان قبل از یائسگی - از مدت ها قبل شناخته شده است که سیگار کشیدن خطر ابتلا را افزایش می دهد سرطان پستان (سرطان پستان). در حال حاضر یک مطالعه نشان داد که منفعل است استعمال دخانیات همچنین ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستانمحققان همچنین رابطه ای بین مقدار و خطر پستان سرطان: هر چه زنان بیشتر و بیشتر سیگار منفعلانه می کشند ، افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان بیشتر می شود.
- اواخر جاذبه اول (بارداری) - بعد از 30 سالگی - تقریباً سه برابر خطر افزایش می یابد.
- دوره کوتاه شیردهی - هرچه دوره شیردهی کوتاه تر باشد ، خطر ابتلا به پستان بیشتر است سرطان. این یک مطالعه متا را نشان داد
- وضعیت روانی - اجتماعی
- شیفت کاری /کار شبانه، به ویژه تناوب شیفت های اوایل ، اواخر و شب.
- اضافه وزن (BMI ≥ 25 ؛ چاقی) - افزایش پنج کیلوگرم در مترمربع BMI در یائسگی (بعد از یائسگی) خطر را تقریباً 2٪ افزایش می دهد. در مورد سرطان پستان قبل از یائسگی (سرطان پستان قبل از یائسگی) ، یک ارتباط منفی وجود دارد بیماران مبتلا به سرطان پستان با اضافه وزن یا چاقی بیشتر احتمال دارد از یک سرطان تهاجمی رنج ببرند و بقای کمتری نسبت به بیماران با وزن طبیعی دارند. افزایش BMI در تشخیص سرطان پستان با افزایش مرگ و میر ناشی از تمام علل (مرگ و میر کل) همراه است
- توزیع چربی بدن اندروید (شکم ، تنه ، چربی مرکزی بدن ؛ دور شکم ≥ 88 سانتی متر) با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان گیرنده منفی استروژن مرتبط است
اشعه ایکس
- قرار گرفتن در معرض تابش یونیزان
عوامل پیشگیری (عوامل محافظتی)
- شیردهی (> 6 ماه)
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)
برنامه پیشگیری شدید (در بیماران پر خطر)
- لمس (لمس) ماما (پستان) توسط پزشک هر شش ماه *.
- سونوگرافی پستانی (پستان سونوگرافی) هر شش ماه* .
- ماموگرافی هر دوازده ماه (از سن 30 سالگی ، با پستان بالا) چگالی از 35 سالگی).
- MRI ماما (تصویربرداری تشدید مغناطیسی پستان) هر دوازده ماه (وابسته به چرخه در زنان قبل از یائسگی) تا زمان انحلال (رگرسیون) پارانشیم غده (ACRI-II).
* از 25 سالگی یا پنج سال قبل از اولین سن شروع بیماری در خانواده.
