معرفی
ادرار معمولاً مایعی شفاف و زرد روشن تا بی رنگ است. هرچه کمتر بنوشید ، ادرار تیره می شود. ادرار زرد است زیرا حاوی اصطلاحاً اوروکروم است.
اورکروم ها همه محصولات متابولیکی موجود در ادرار هستند که باعث رنگ آمیزی ادرار می شوند. برخی از اوروکروم ها محصولات متابولیکی هستند که در هنگام تشکیل و تجزیه قرمز تولید می شوند خون هموگلوبین رنگی. این متابولیت ها اوروبیلین و پورفیرین هستند.
Urobilin یک محصول مهم برای تجزیه است هموگلوبین. با ادرار از طریق دفع می شود کلیه و به عنوان اوروکروم ، مسئول رنگ زرد ادرار است. ادرار ما همچنین می تواند رنگ های دیگری به خود بگیرد که می تواند بی ضرر باشد و یا نشان دهنده بیماری باشد.
چگونه می توان رنگ ادرار را تحت تأثیر قرار داد؟
رنگ ادرار هم به میزان مایعات مصرفی و هم به میزان ما بستگی دارد رژیم غذایی. به عنوان مثال ، برخی از غذاها می توانند باعث رنگ آمیزی غیرمعمول ادرار شوند. ادرار معمولاً شفاف ، زرد روشن تا بی رنگ است.
اگر زیاد بنوشید ، ادرار را رقیق می کنید. سپس کاملاً بی رنگ روشن تر می شود. از طرف دیگر ، اگر خیلی کم بنوشید ، ادرار بیشتر متمرکز و تاریک می شود.
این بدان معنی است که من می توانم بر روی خودم تأثیر بگذارم رنگ ادرار با نوشیدن رنگ ادرار نیز می تواند توسط غذا تغییر کند. اگر بردارید مکمل های غذایی حاوی ویتامین B2 ، ادرار شما زرد روشن می شود.
خوردن ریواس بسته به مقدار pH آن ادرار را تغییر می دهد: اگر ریواس را در ادرار اسیدی بخورید ، ادرار زرد قهوه ای می شود. اگر ریواس با ادرار قلیایی خورده شود ، حتی ممکن است ادرار صورتی شود. مصرف مقادیر زیادی چغندر می تواند باعث قرمز شدن ادرار شود.
چرا ادرار گاهی زرد روشن است؟
ادرار معمولاً زرد روشن یا بی رنگ است. رنگ به شدت به مایعات مصرفی بستگی دارد. اگر زیاد بنوشیم ، ادرار تمایل به رقیق شدن دارد ، بنابراین رنگ آن زرد کمرنگ می شود. اگر آب بیشتری بنوشیم ، رنگ ادرار زرد کم رنگ می شود.
تمام مقالات این مجموعه:
