واژه ویتامین B به گروهی از هشت ویتامین اطلاق می شود که همگی عملکردهای متفاوتی برای بدن و سلامتی انجام می دهند. اکثر ویتامین های گروه B از طریق غذا جذب می شوند. برخی شرایط زندگی ممکن است نیاز به افزایش نیاز داشته باشد. ویتامین B چیست و چه تاثیری دارد؟ واژه ویتامین B به… ویتامین B: عملکرد و بیماری ها
بسیاری از افراد از ناخن های شکننده رنج می برند. به خصوص زنان اغلب از ظاهر شکننده ناخن های خود شکایت می کنند و به دنبال مشاوره ای هستند تا ناخن ها سالم تر به نظر برسند. با این حال ، ناخن های شکننده نه تنها یک نقص زیبایی ناچیز هستند ، بلکه اغلب هشدار دهنده تغذیه نامناسب هستند. بنابراین ، ناخن هایی با ظاهر ناپایدار به هیچ وجه نباید گرفته شوند… درمان های خانگی برای ناخن های شکننده انگشتان
محصولات در بسیاری از کشورها ، ویتامین B12 به صورت تک آماده در قالب تزریق و به عنوان مکمل غذایی در دسترس است. ویتامین B12 همچنین با ویتامین ها ، مواد معدنی ، عناصر کمیاب و اسیدهای آمینه ترکیب می شود. آماده سازی با دوز کم و زیاد در دسترس است. ساختار و خواص ویتامین B12 یک ویتامین محلول در گروه B است که حاوی کبالت به عنوان… ویتامین B12
ویتامین ها - این موضوع بارها در Symptomat.de و در بسیاری از نشریات دیگر تاکید شده است - یکی از مهم ترین گروه های مواد فعال در غذای ما هستند. اهمیت آنها در غیر قابل جایگزینی آنها برای متابولیسم و در نتیجه برای حفظ سلامتی و در واقع زندگی عالی است. عملکردهای متابولیسم … ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات
مقدمه برخی از ویتامین ها و مواد مغذی در دوران بارداری تقاضای زیادی دارند. اسید فولیک برای رشد کودک بسیار مهم است. بنابراین به زنان باردار به دلیل افزایش نیاز به مصرف اسید فولیک توصیه می شود. در صورت وجود کمبود در دوران بارداری، خطر رشد غیرطبیعی کودک افزایش می یابد. با این حال، باید… اسید فولیک در دوران بارداری
اسید فولیک چگونه باید مصرف شود؟ دوز روزانه 400 تا 550 میکروگرم توسط پزشکان برای جلوگیری از نقص لوله عصبی در کودکان توصیه می شود. اگرچه این دوز محافظت 100٪ را تضمین نمی کند، اما به طور قابل توجهی خطر نقص لوله عصبی را کاهش می دهد. اگر بخواهم باردار شوم آیا باید اسید فولیک مصرف شود؟ بله در … اسید فولیک چگونه باید تزریق شود؟ | اسید فولیک در دوران بارداری
هزینه آماده سازی اسید فولیک چقدر است؟ محدوده هزینه برای آماده سازی اسید فولیک بسیار گسترده است. آماده سازی ساده از داروخانه با پول کمی در دسترس است. با دو یا سه یورو می توان نیاز ماه اول را از قبل پوشش داد. البته به سختی محدودیت بالایی وجود دارد. فرآورده هایی که مخصوصاً برای … آماده سازی اسید فولیک چه هزینه ای دارد؟ | اسید فولیک در دوران بارداری
اختلالات گوارشی ، مانند اسهال یا یبوست که با درد شکم همراه است ، از شایع ترین علائم همه است. در برخی موارد ، التهاب روده پشت آن است. این باعث تحریک مخاط روده می شود که می تواند منجر به اختلال در جذب مواد مغذی شود. التهاب روده معمولاً همراه است… درمان خانگی در برابر التهاب روده
چندبار و چه مدت باید از داروهای خانگی استفاده کنم؟ دفعات و مدت زمان استفاده از داروهای خانگی بسیار متفاوت است. به طور کلی ، می توان گفت که یک رژیم متعادل با بسیاری از ریز مغذی ها ، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همیشه باید در نظر گرفته شود. این نه تنها به التهاب روده کمک می کند ، بلکه از بسیاری از… چند بار و چه مدت باید از داروهای خانگی استفاده کنم؟ | درمان خانگی در برابر التهاب روده
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ برای هرگونه مشکوک به التهاب روده نیازی به مشورت پزشک نیست. اسهال و درد شکم و همچنین یبوست گاهی اوقات در افراد سالم ایجاد می شود. اول از همه ، نوشیدن کافی و اطمینان از رژیم متعادل و ورزش کافی مهم است. که در … چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ | درمان خانگی در برابر التهاب روده
مقدمه ادرار معمولاً مایع شفافی است که از زرد روشن تا بی رنگ است. هرچه کمتر مشروب بنوشید ، ادرار تیره تر می شود. ادرار زرد است زیرا حاوی اصطلاحاً اوروکروم است. اوروکروم ها همه محصولات متابولیک موجود در ادرار هستند که باعث رنگ آمیزی ادرار می شوند. برخی از اوروکروم ها محصولات متابولیکی هستند که… چرا ادرار در واقع زرد است؟
چرا ادرار گاهی زرد تیره است؟ گاهی اوقات ادرار به طور طبیعی زرد تیره است. ادرار زرد تیره در افراد سالم رخ می دهد و لزوماً نشان دهنده بیماری نیست. رنگ ادرار به شدت تحت تأثیر مایعات مصرفی است. این بدان معناست که اگر کمتر بنوشیم ، ادرار کمتر رقیق می شود و بنابراین… چرا ادرار گاهی زرد تیره است؟ | چرا ادرار در واقع زرد است؟
