پشتیبانی از عملکرد پانکراس
در صورت ابتلا به بیماری های دستگاه گوارش و برای حمایت از عملکرد پانکراس، غذا و نور خوب تحمل می شود رژیم غذایی توصیه می شوند غذاهای کم چرب و کربوهیدرات ها از بین بردن لوزالمعده. فیبرهای رژیمی ، از سوی دیگر ، اجزای غذایی غیرقابل هضم هستند که اگرچه انواع مختلفی دارند سلامت-ترویج خواص ، همچنین می تواند منجر شود نفخ و اختلالات گوارشی بیش از حد
همچنین نگهداری از آن می تواند مفید باشد خون سطح قند را تا آنجا که ممکن است ثابت نگه دارید و اجازه ندهید خیلی سریع افزایش یابد. برای مثال می توان از محصولات سبوس دار به جای غذاهای حاوی قندهای ساده مانند شیرینی استفاده کرد. مهمترین اقدام برای حمایت از عملکرد پانکراس این است که از الکل اجتناب کنید
تقریباً 80 all از کل پانکراتیت از طریق مصرف بیش از حد الکل ایجاد می شود. در حاد یا مزمن مشکلات گوارشی، آماده سازی آنزیم می تواند به حمایت کمک کند لوزالمعده با ارائه مفقودین آنزیم ها برای هضم غذا گفته می شود برخی چای ها ، گیاهان تلخ و گیاهان نیز هضم را تحریک می کنند.
در اصل ، توصیه می شود به طور منظم و متعادل غذا بخورید رژیم غذایی و ورزش کافی را انجام دهید. کم کاری آشکار از لوزالمعده نمی تواند به طور کامل جبران شود با این وجود ، برخی اقدامات وجود دارد که می تواند زندگی را آسان تر کند:
- غذاهایی که به طور جزئی جویده می شوند (حداقل 40 بار جویده می شود) در حال حاضر توسط دهان توسط آنزیم های موجود در بزاق پیش هضم شده و فشار کمتری به پانکراس وارد می کند.
- چندین وعده غذایی کوچک به معنی کار کمتر برای پانکراس در یک زمان است
- فیبرهای رژیمی که به راحتی تحمل می شوند باعث تحریک ترشح لیپاز (آنزیم هضم کننده چربی) می شوند.
- رژیم کم چرب و پرهیز از الکل و محصولات نهایی با افزودنیهای متعدد ، پانکراس را تسکین می دهد
- مواد تلخ در دهان اطمینان حاصل کنید که هضم تحریک می شود و همچنین لوزالمعده را تحریک می کند.
گریپ فروت ، کاسنی ، کنگر فرنگی ، قاصدک و رژیم غذایی ویژه مکمل حاوی مواد تلخ غنی از مواد تلخ است. - آنزیم ها پانکراس همچنین می تواند با آماده سازی آنزیمی جایگزین شود. برای این منظور هم داروهای طبیعی و هم داروهای با دوز بالا وجود دارد.
عدم عملکرد بخشی از لوزالمعده که مستقیماً در هضم دخیل است ، اغلب می تواند به علائم ساده ای نسبت داده شود. از آنجا که می توان آب گوارش کمتری تولید کرد ، هضم دچار مشکل می شود. نتیجه اغلب احساس پری است ، نفخ و مدفوع چرب لزج ، به ویژه پس از وعده های غذایی پرچرب و غنی از پروتئین.
در صورت مشکوک بودن به چنین نقصی ، می توان نمونه مدفوع را در جراحی یا بیمارستان پزشک گرفت. این مورد برای آنزیم الاستاز مورد بررسی قرار می گیرد ، که توسط لوزالمعده تولید می شود و پس از هضم دفع می شود. اگر مدفوع حاوی الاستاز بسیار کمی باشد ، احتمال نقص عملکرد لوزالمعده وجود دارد. از طرف دیگر ، مدفوع را می توان از نظر محتوای چربی مورد بررسی قرار داد. قانون کلی این است: هرچه چربی مدفوع بیشتر باشد ، هضم آن توسط آب لوزالمعده کمتر امکان پذیر است.
