هیلدگارد بینگن
ابی هیلدگارد از Bingen نه تنها به دلیل داروهای جایگزین متعدد بلکه به دلیل مفهوم درمانی خشک دهن، که قبلاً در قرون وسطی رواج داشت. همچنین با درمان بعد از هیلدگارد از Bingen بدون "بارگیری" غذا انجام می شود و بدن از درمان خارج و تمیز و تقویت می شود. پس از یک یا چند روز تسکین و تمیز کردن روده ، درمان پاره پاره شروع می شود ، که می تواند بین شش تا ده روز طول بکشد: مواد غذایی در اینجا فقط به محصولات املایی ، میوه و سبزیجات محدود می شود ، علاوه بر این آب و چای زیادی به خود می برد .
یک روز درمانی خشک دهن درمان به عنوان مثال با یک قهوه املایی شروع می شود ، که ممکن است با آن شیرین شود عسل، یا بخشی از غذای املایی پخته شده با میوه های خشک و ادویه جات ترشی جات. در هنگام ظهر ، یک سوپ سبزیجات املایی مطابق دستورالعمل های مأموریت تهیه می شود و همچنین تهیه سوپ در غروب نیز مجاز است. برای نوشیدنی ها ، مخصوصاً باید مصرف شود رازیانه چای یا خشک دهن چای و آب ساکن
علاوه بر این ، ورزش روزانه در طبیعت توصیه می شود ، بنابراین تجربه روزه داری نیز باید از نظر معنوی غنی کننده باشد. همچنین در اینجا برخی از روزهای ساختاری روزهای پخشی را دنبال می کنند تا بدن دوباره به غذا عادت کند. یک درمان پخشی معروف دیگر این است که بعد از مایر است.
این در اینجا مربوط به زمان پخشی قابل ملاحظه ای طولانی تر از روش پخ گذاری بعد از بوچینگر است. در کل 21 روز پرفشار وجود دارد که برای گذراندن آنها اعمال می شود. در ابتدا روزهای تخلیه و همچنین در پایان روزهای ساختار نوشته نشده است.
هر روز صبح 21 روز عمدتا با همان روده تمیز می شود ایدز مانند روش بعد از بوچینگر قابل استفاده است. با استفاده از روش مایر ، لازم نیست غذای جامد در مدت زمان پخ زدن کاملاً کنار گذاشته شود. علاوه بر چای پیاز ، شیر ، سمل و 30 گرم پروتئین اضافی پروتئین در فهرست غذاهای صبحگاهی وجود دارد.
در ظهر ، علاوه بر آب گوشت سبزیجات ، شیر و رول نان و همچنین 50 گرم پروتئین مکمل مجاز است. عصرها علاوه بر آب گوشت سبزیجات و چای ناشتا ، می توانید رول و 2-3 برش نان ترد را انتخاب کنید. بنابراین روش Mayr سختگیرانه نیست روزه گرفتن همراه با مایعات بلکه با غذای جامد منظم.
دیگری بسیار مشهور است روزه گرفتن به نام مخترع آن هیلدگارد فون بینگن نامگذاری شده است. ادعای او به الف روزه گرفتن فقط بهبود جسمی و جسمی نبود ، بلکه تأکید او در ایجاد تعادل روانی و تمیز آمدن با روح خود بود. طبق مفهوم وی ، انسان نباید یک روزه داری شدید ، بلکه یک روزه آرام داشته باشد.
مصرف آن چندین بار در روز از یک سوپ پیازدار است که حاوی دانه های املایی ، دانه های تازه و ادویه جات است. بیمار باید روده های خود را با یک دانه زنجبیل تمیز کند. نوشیدنی اصلی این درمان است رازیانه چای ، نوشیدن قهوه هجی شده گاه به گاه مجاز است. بعلاوه ، فون بینگن نوشیدن را توصیه می کند جعفری-عسل- شراب در شرایط بحرانی در طی قرض دادن.
