نوار باند روی گوساله
گوساله شامل قسمتهای زیادی از عضلات است. در قسمت عمیق تری استخوان نازک قرار دارد. اگرچه عضلات ساق پا بسیار قوی هستند اما به راحتی در ورزش کشیده می شوند و باعث ایجاد آن می شوند درد.
گوساله اغلب تحت تأثیر قرار می گیرد ، به خصوص در دونده ها و ورزش هایی مانند فوتبال. باند نواری or نوار کینزی در موارد پارگی رشته های عضلانی گوساله ، گوساله های کشیده ، کبودی و سفت شدن از عضله پشتیبانی می کند. بسته به محل شکایات ، نوارها باید متفاوت استفاده شوند. نوار را می توان از پا به پایین کشید پا و حمایت از مچ پا مفاصل یا می تواند بین آن گیر کند ران و ساق پا و زانو را بزنید.
نوار باند در زانو
زانو یک مفصل قوی است که توسط بسیاری از عضلات ، رباط ها ، مینیسک ها و دو رباط صلیبی تثبیت شده است. با این وجود آسیب دیدگی در زانو بخصوص در ورزش به طور مکرر رخ می دهد. ورزش هایی مانند اسکی و فوتبال فشار خاصی را روی زانو وارد می کند.
آسیب ها عمدتا به دلیل چرخش بیش از حد قسمت تحتانی ایجاد می شوند پا در ارتباط با ران. باند نواری برای حمایت از درمان واقعی استفاده می شود. بسته به اینکه کدام ساختار نوار تحت تأثیر قرار گرفته یا قرار است محافظت شود ، باید از تکنیک های خاص نوار چسب استفاده شود.
به خصوص در زانو ، افزایش درک خود از حرکات ، پیشگیری مفیدی از آسیب های چرخشی است. معمولاً دو نوار زده می شود که از زانو در داخل و خارج پشتیبانی می کند و از رباط های جانبی پشتیبانی می کند. برای اینکه آن را محکم بکارید ، با زاویه 90 درجه روی آن گیر کرده است.
این باعث ثبات کشش حرکت در زانو به عنوان نوار سوم ، یک نوار عرضی می تواند در زیر آن گیر کند زانو زدن. و زدن سندرم نوک کشکک
نوار باند روی ران
در ران یک عضله قوی وجود دارد که اغلب برای آن لازم است تحمل و ورزش های توپی. نوارهای كینزیو برای جلوگیری از سخت شدن ، فشارها و اضافه بار ایده آل هستند. نوارهای معمولی تحرک را محدود می کنند ، به همین دلیل از آنها در ورزش کمتر استفاده می شود.
می توانند به جلو و عقب ران گیر کنند. روش استفاده شده برای استفاده از بانداژهای نواری بستگی به شکایت دارد. شانه مفصلی است که از سه تشکیل شده است استخوان ها، که عمدتا توسط عضلات منشعب و تثبیت می شود.
به این عضلات گفته می شود روتاتور کاف. انواع مختلفی از روش های ضربه زدن در شانه وجود دارد که استفاده از آنها به نقطه و نوع شکایت بستگی دارد. برای بسیاری از شکایات می توان از یک نوار استاندارد استفاده کرد.
به شکل Y است و از طرف بلند به بازوی خارجی متصل می شود. دو انتهای طرف دیگر از بالای شانه در جلو و عقب بر روی عضله دلتوئید چسبانده شده اند. این باعث عملکرد و بلند شدن بازو می شود.
