ید: اثرات و نیازهای روزانه
ید چیست؟ ید یک عنصر کمیاب حیاتی است که برای عملکرد غده تیروئید انسان ضروری است. این جزء مرکزی هورمون های تیروئید است که عمدتاً متابولیسم انرژی را تنظیم می کند. علاوه بر این، آنها در فرآیندهای تشکیل استخوان، رشد و رشد مغز نقش دارند. اگر ید طولانی مدت (مزمن) وجود داشته باشد… ید: اثرات و نیازهای روزانه