روندهای فعلی تغذیه
نیاز ما برای رژیم کامل چیست؟ باید ساده ، تصفیه شده و سریع آماده ، سالم ، سرشار از ویتامین ، فیبر و در عین حال کم کالری ، قند و چربی باشد. و این در عصری است که در درجه اول با استرس ، شلوغی و کمبود دائمی زمان مشخص می شود. این واقعیت که روزانه ما… روندهای فعلی تغذیه