فیزیوتراپی برای بدخیمی پا

سوء استفاده از پا ، صرف نظر از نوع و درجه آن ، یک مشکل جدی است که باید درمان شود. به دلیل نامتقارن بودن محور ساق در اثر سوء عملکرد ، آسیب های مکرر به مفاصل دیگر مانند زانو و لگن ، همچنین مشکلات ستون فقرات می تواند بدون درمان ایجاد شود. فیزیوتراپی یک درمان مناسب است… فیزیوتراپی برای بدخیمی پا

فیزیوتراپی / تمرینات: صافی کف پا | فیزیوتراپی برای بدخیمی پا

فیزیوتراپی/تمرینات: صافی کف پای صاف یک نوع کمتر از کف صاف است که در آن قوس طولی پا از طریق آن فشرده می شود. علت اغلب عضلات تثبیت کننده ضعیف است. تمرینات با کف صاف به شرح زیر است: روی یک پا بایستید. ساق ، که در هوا است ، اکنون می کشد… فیزیوتراپی / تمرینات: صافی کف پا | فیزیوتراپی برای بدخیمی پا

فیزیوتراپی / تمرینات: پای توخالی | فیزیوتراپی برای بدخیمی پا

فیزیوتراپی/تمرینات: پا توخالی یک پا توخالی با عدم تعادل عضلانی پا و عضلات ساق پا مشخص می شود که باعث می شود قوس طولی پا مختل شود (بلند شود). تمرینات مربوط به یک پا توخالی به شرح زیر است: پاشنه های خود را روی یک پله قرار دهید تا انگشتان پا از آن فراتر رود. حالا خود را عوض کنید… فیزیوتراپی / تمرینات: پای توخالی | فیزیوتراپی برای بدخیمی پا

شکستگی متاتارس - درمان

پا از انبوهی از استخوانهای کوچک تشکیل شده است که باید بارهای شدید را تحمل کنند تا بتوانند در طول هر حرکتی کل وزن بدن را تحمل کنند. پا را می توان به پای عقب با استخوان پاشنه ضخیم ، متاتارسوس با پنج استخوان نسبتاً بلند و باریک (متاتارسال) تقسیم کرد ... شکستگی متاتارس - درمان

علل | شکستگی متاتارس - درمان

علل شکستگی های متاتارس معمولا در اثر خشونت مستقیم یا تصادف ایجاد می شود. یکی دیگر از ویژگیهای آناتومیکی پا این است که از دو قوس - قوس طولی و عرضی - برای جذب بهتر بارها تشکیل شده است. قوس عرضی توسط استخوان های باریک متاتارس ساخته شده است. برای حفظ شکل طاق ،… علل | شکستگی متاتارس - درمان

خلاصه | شکستگی متاتارس - درمان

خلاصه شکستگی متاتارس اغلب به شکل شکستگی خستگی رخ می دهد ، به ویژه در ورزشکاران با فشار مکرر و مداوم روی پا. به عنوان یک قاعده ، شکستگی می تواند بدون بی حرکتی بدون جراحی بهبود یابد. با این حال ، اگر شکستگی ها از محل اصلی خود بسیار دور باشند ، با پیچ دوباره به یکدیگر متصل می شوند… خلاصه | شکستگی متاتارس - درمان

شکستگی متاتارس - درد پس از آن

درد فتق متاتارس معمولاً در عرض 6-12 هفته کاهش می یابد، اگر عارضه نداشته باشد. با این حال، عوارض مختلف می تواند تضمین کند که افراد مبتلا حتی پس از اتمام مرحله بهبودی، همچنان درد و مشکلات خود را خواهند داشت. درد می تواند انواع و علل مختلفی داشته باشد و همیشه باید توسط یک … شکستگی متاتارس - درد پس از آن

بار مناسب برای پا چیست؟ | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

بار مناسب برای پا چیست؟ بار مناسب برای پا بستگی به نوع و شدت شکستگی دارد. در هر صورت، پا با آتل، گچ یا چسب به مدت 4-6 هفته در مرحله اولیه آسیب بی حرکت می شود. با این حال، تحت شرایط خاص، ممکن است پا کاملاً… بار مناسب برای پا چیست؟ | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

چه زمانی می توان دوباره پا را بارگیری کرد؟ | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

چه زمانی می توان دوباره پا را بارگیری کرد؟ این سوال که چه زمانی باید دوباره پا پس از شکستگی متاتارس بارگذاری شود نیز به نوع شکستگی آن بستگی دارد و آیا بافت اطراف نیز آسیب دیده است. انتخاب روش درمانی نیز بر مدت زمان تا رسیدن به تحمل وزن کامل تأثیر می گذارد. به طور کلی،… چه زمانی می توان دوباره پا را بارگیری کرد؟ | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

کفش ریلی / ریلی | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

ریل/کفش امدادی برای اطمینان از بهبود ایمن استخوان‌های متاتارس شکسته، تسکین و بی‌حرکتی مناسب پا بسیار مهم است. این به بهترین وجه با کمک یک کفش تسکین دهنده خاص انجام می شود. نکته خاص در مورد کفش این است که کف پا سفت است، به طوری که هیچ حرکت غلتشی وجود ندارد… کفش ریلی / ریلی | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

تمرینات تقلید | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

تمرینات تقلید برای تسریع روند بهبودی شکستگی متاتارس، تمرینات کوچک زیادی وجود دارد که هدف آنها تقویت عضلات و دادن قدرت و ثبات بیشتر به پا است. با این حال، تمرینات فقط پس از برداشتن باند بی حرکتی و پس از مشورت با پزشک معالج انجام می شود. تقویت عضلات … تمرینات تقلید | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

درمان شکستگی متاتارس | شکستگی متاتارس - درد پس از آن

درمان شکستگی متاتارس که کدام روش درمانی برای شکستگی متاتارس استفاده می شود بستگی به این دارد که کدام استخوان متاتارس تحت تاثیر قرار گرفته و چقدر شکستگی پیچیده است. برای شکستگی های ساده، درمان محافظه کارانه اغلب کافی است، اما اگر شکستگی پیچیده تر باشد، معمولاً با جراحی درمان می شود. با این حال، به طور کلی، درمان همیشه به … درمان شکستگی متاتارس | شکستگی متاتارس - درد پس از آن