آلمانی: ماهیچه شانه ای برای ماهیچه ران ران نمای کلی نمای ماهیچه ای عضله سینه ای در قسمت داخلی ران قرار دارد و از یک صفحه ماهیچه ای چهار طرفه بلند تشکیل شده است. از بین همه افزودنی ها ، آن چیزی است که بیشترین فاصله را دارد. سایر مواد افزودنی ران: ران اضافی ران (M. adductor longus) استخوان ران کوتاه ... عضله پکتینوس
انگلیسی: ماهیچه بزرگ گلوتئوس به نمای ماهیچه های ران در نمای کلی ماهیچه ها گلوتئوس ماکسیموس منشأ 16 سانتی متر طول و عرض 4 سانتی متر خود را از سطح پشتی ستون فقرات ایلیاک گرفته و هنگام راه رفتن به صورت عمودی به تناوب با Musculus iliopsoas عمل می کند. در حالی که ایلیوپسواس هنگام خم شدن مفصل ران منقبض می شود ، عضله… ماهیچه گلوتئوس ماکسیموس
مترادف آلمانی: Half Tendon Muscle to the ران musculature musculature to the musculature نمای کلی در نیمه تحتانی ران ، در طرف استخوان درشت نی (ساق پا) ، رویکرد ماهیچه نیمه ساقه ، منشا ، رویکرد عصب دهی: میانی (بدن محور) در کنار غده درشت نی (Tuberositas tibiae) منشاء: tuberosity ischial (Tuber ischiadicum) Innervation: N. tibialis، L 4 - 5،… M. semitendinosus
مترادف لاتین: Musculus levator scapulae تاریخچه پایه: زاویه فوقانی تیغه شانه (Angulus superior scapulae) منشاء: توبرکل های خلفی فرایندهای عرضی مهره های 1 تا 4 گردن رحم (Tubercula posterica of Processus costa transversarii) تنفس: N. dorsalis scapulae ، Plexus cervicalis ، C 3 - 5 عملکرد کتف لواتور تیغه شانه را بلند می کند… بالابر تیغه شانه
مترادف لاتین: M. teres minor لاتین: Musculus teres minor نمای کلی عضلات پشت به نمای کلی ماهیچه ماهیچه گرد کوچک (Musculus teres minor) ماهیچه ای کشیده و چهار گوش است و از پشت کپسول مفصل شانه عبور می کند. در اینجا اطلاعات مفصل تری در مورد کمر پیدا خواهید کرد: کمردرد پشت مدرسه تعریف ستون فقرات کوچک… عضله گرد کوچک
لاتین: M. adductor magnus به ران نمای کلی ماهیچه ها در نمای کلی ماهیچه ها Adductor بزرگ ران (Musculus adductor magnus) بزرگترین و قوی ترین و عمیق ترین ماهیچه از بین همه adductor های ران است. سایر ادوکتورهای ران: ماهیچه شانه (M. pectineus) ادوکتور استخوان ران بلند (M. adductor longus) ادوکتور ران کوتاه (M. adductor brevis)… کشنده ران بزرگ
مترادف لاتین: Musculus latissimus dorsi آلمانی: عضله پهن پشت تاریخچه پایه: برجستگی کوچک قوز بازو (Crista tuberculi minoris humeri) منشاء: عصب دهی: N. thoracodorsalis ، C 6 - 8 قسمت مهره ای (pars vertebralis): فرآیندهای خاردار 7 -12 مهره قفسه سینه ، و همچنین کمر و مهره های ساکرال قسمت دنده (pars costalis): 10 -12 دنده… عضله پهن پشت
تمرین ایلیوپسوا با منبسط کننده عضله ایلیوپسوس کمری (M. iliopsoas) یکی از مهمترین ماهیچه های بدن ما است و عملکرد خم شدن مفصل ران را بر عهده می گیرد و بنابراین پا را هنگام راه رفتن بلند می کند. افراد مسن اغلب از آتروفی عضلات کمر رنج می برند و در نتیجه در بالا رفتن از پله ها مشکل دارند. … آموزش الیوپسو با منبسط کننده | عضله ایلیاک کمر (Musculus iliopsoas)
عضله ایلیوپسواس (عضله ایلیاک کمری) دو قسمتی است. 4 سانتی متر ضخامت ، ماهیچه کشیده شامل ماهیچه بزرگ کمری و عضله ایلیاک است. این یکی از مهمترین ماهیچه های بدن ما است. رویکرد ، منشاء ، رویکرد Innervation: تروکانتر کوچک (Trochanter minor) منشا: دوازدهمین مهره قفسه سینه ، مهره های 12 تا 1 کمری (Processus costarii)… عضله ایلیاک کمر (Musculus iliopsoas)
عملکرد ماهیچه iliopsaos به عنوان آنتاگونیست عضلات شکم و ماهیچه های باسن عمل می کند و خم کننده قوی در مفصل ران است. وظیفه بالا کشیدن بالاتنه در حالت خوابیده (پرتاب در فوتبال) را بر عهده دارد. M. iliopsos مهمترین ماهیچه در دویدن ، راه رفتن و پریدن ، آوردن پا… عملکرد | عضله ایلیاک کمر (Musculus iliopsoas)
خلاصه ورزشکارانی که فیبرهای واقعی و/یا تاندون عضله ایلیوپوس کوتاه شده اند علاوه بر درد معمولی ، محدودیت های حرکتی قابل توجهی را نیز تجربه می کنند. دویدن اغلب به دلیل این واقعیت است که خم شدن مفصل ران به شدت محدود شده است. درد ناشی از کوتاه شدن ماهیچه ، عملکرد ورزشی را نیز محدود می کند. یک بار … مخفف | عضله ایلیاک کمر (Musculus iliopsoas)
باند کشی M. iliopsoas یک بانداژ نواری در پزشکی ورزشی ، ارتوپدی و جراحی تصادف هم برای پیشگیری و هم برای درمان استفاده می شود. این یک باند عملکردی است که رباط ها ، مفاصل و ماهیچه های آسیب دیده یا در معرض خطر را کاملاً بی حرکت نمی کند ، بلکه فقط از حرکات ناخواسته جلوگیری می کند. این تأثیر از جمله بر این واقعیت استوار است که… Tapering از M. iliopsoas | عضله ایلیاک کمر (Musculus iliopsoas)
