ورزش: فاکتور محافظتی مهم برای سلامتی ما

برای سالم ماندن چه چیزی مهم است؟ این همان چیزی است که اخیراً در یک مطالعه از 30,000،XNUMX کارگر پرسیده شده است. "تمرین زیاد" یکی از چهار پاسخ رایج بود. سایر موضوعات برتر در رتبه بندی با توصیه هایی مانند "خواب کافی" ، "رژیم غذایی متعادل" و "شاد نگه داشتن خود" اشغال شد. نشستن طولانی مدت… ورزش: فاکتور محافظتی مهم برای سلامتی ما

تست | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

تست تشخیص افسردگی در نگاه اول همیشه آسان نیست. علائم اغلب به زمان روز بستگی دارد و می تواند در روزهای جداگانه یا چند روز متوالی ظاهر شود. اساساً ، افسردگی بر همه زمینه های زندگی روزمره مانند تفکر ، احساسات ، اعمال و ارتباط با محیط اجتماعی تأثیر می گذارد. … تست | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

فیزیوتراپی برای افسردگی ها

افسردگی تقریباً در همه زمینه های زندگی فرد مبتلا و همچنین خانواده و محیط اجتماعی او را تحت تأثیر قرار می دهد. فیزیوتراپی نقش مهمی در درمان افسردگی ایفا می کند. فیزیوتراپی یکی از مهمترین عوامل در طول درمان ، یک فیزیوتراپیست دقیق است که علائم و رفتارهای معمولی افراد مبتلا به… فیزیوتراپی برای افسردگی ها

درمان | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

درمان افسردگی معمولاً با دارو برای بازگرداندن تعادل بین مواد پیام رسان سروتونین و نوراپی نفرین در مغز درمان می شود. برای این منظور از داروهای ضد افسردگی استفاده می شود. این داروها به گروه های مختلفی تقسیم می شوند ، از جمله تأثیر داروهای ضد افسردگی تنها پس از 1-2 هفته ظاهر می شود ، اما عوارض جانبی می تواند بلافاصله رخ دهد. بعلاوه … درمان | فیزیوتراپی برای افسردگی ها

داروهای روانگردان: نجات یا عذاب؟

موادی که بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارند و در نتیجه ادراک ، خلق و خو و رفتار را تغییر می دهند از زمان های قدیم شناخته شده بودند و عمدتا برای اهداف مذهبی و مذهبی مورد استفاده قرار می گرفتند. در حدود 50 سال گذشته ، از چنین مواد "تأثیر بر روح" ، داروهای روانگردان ، برای درمان اختلالات روانی استفاده می شده است. افکار عمومی متناوب بین… داروهای روانگردان: نجات یا عذاب؟

چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

مقدمه هنگامی که افسردگی تشخیص داده می شود ، به طور طبیعی این س arال مطرح می شود که سریع ترین راه برای بهبود دوباره چیست. از آنجا که افسردگی منشاء روانی دارد ، روان نیز باید درمان شود. بنابراین غلبه بر افسردگی نیاز به درمان جامع دارد که بر بیمار متمرکز است نه پزشک ، زیرا درمان مستلزم همکاری و انگیزه بیمار است. بسته به… چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

کدام داروها می توانند کمک کنند؟ | چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

کدام داروها می توانند کمک کنند؟ از افسردگی متوسط ​​تا شدید ، از داروهای ضد افسردگی استفاده می شود. این مواد کم و بیش به طور خاص در متابولیسم مواد پیام رسان در مغز دخالت می کنند و بنابراین اثرات مختلفی دارند. وجه مشترک آنها افزایش غلظت سروتونین ، "هورمون خلق و خوی" و نورآدرنالین ،… کدام داروها می توانند کمک کنند؟ | چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

برای غلبه بر پایین ترین سطح صبح چه کاری می توان انجام داد؟ | چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

برای غلبه بر سطح پایین صبح چه می توان کرد؟ برای افسردگی شدید ، دارو به گونه ای تنظیم می شود که اثرات میرایی بیشتر در عصر و اثرات محرک در صبح بیشتر اعمال می شود. این امر می تواند خواب و بیدار شدن بیمار را برای بیمار آسان کند ، که البته… برای غلبه بر پایین ترین سطح صبح چه کاری می توان انجام داد؟ | چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

بهبود افسردگی از طریق هیپنوتیزم - آیا این امکان وجود دارد؟ | چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

درمان افسردگی از طریق هیپنوتیزم - آیا این امکان پذیر است؟ هیپنوتیزم اثرات خود را اثبات کرده اما کاملاً درک نشده است. به همین دلیل ، این دارو برای افسردگی ارائه می شود ، اما به عنوان تنها درمان توصیه نمی شود و تحت پوشش بیمه سلامت نیست. درمانگران حرفه ای هیپنوتیزم در بسیاری از موارد به بهبود علائم می رسند ، اما در برخی از اشکال… بهبود افسردگی از طریق هیپنوتیزم - آیا این امکان وجود دارد؟ | چگونه می توان بر افسردگی غلبه کرد؟

اختلالات دو قطبی: آسمان بالا ، غم انگیز تا مرگ

اختلالات دوقطبی تا چند سال پیش به عنوان بیماری های افسردگی شیدایی شناخته می شدند. افراد مبتلا از نوسانات شدید و ارادی غیرقابل کنترل در رانندگی ، فعالیت و خلق و خوی رنج می برند. این سطوح بسیار خارج از حد طبیعی به سمت افسردگی (خلق افسرده ، کاهش شدید رانندگی) یا شیدایی (خلق و خوی نامناسب سرخوشی یا تحریک پذیر ، بیقراری ، رانندگی بیش از حد) در نوسان است. احتمال ایجاد اختلال دوقطبی… اختلالات دو قطبی: آسمان بالا ، غم انگیز تا مرگ

هورمون ها: ساعت ساز برای میل ، عشق و رابطه جنسی

آنها یکی از موارد مورد علاقه دائمی چشم انداز رسانه ای ما هستند و با گشاده رویی که به سختی می توان از آن عبور کرد به مخاطبان میلیونی می رسند: گزارش های بی شمار ، برنامه های گفتگو و ارائه در مورد عشق ، شهوت و رابطه جنسی. آنچه اغلب در رسانه ها بسیار ساده به نظر می رسد در واقع منجر به مشاجره و نارضایتی بسیاری از زوج ها می شود ، زیرا… هورمون ها: ساعت ساز برای میل ، عشق و رابطه جنسی

خلق و خوی: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها

حالت روحی یا روحی یک حالت عاطفی طولانی است. حالات روحی می تواند گاه به گاه متفاوت باشد و در معرض نوسانات گسترده ای قرار گیرد. حالات روحی و روانی تحت تأثیر عوامل زیادی قرار دارد و از افسردگی گرفته تا تعادل تا احساسات سرخوشی متغیر است. خلق و خو چیست؟ حالت روحی یا روحی یک حالت عاطفی طولانی است. خلق و خوی… خلق و خوی: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها