خلق و خوی: عملکرد ، وظایف ، نقش و بیماری ها

حالت ذهنی یا خلقی یک حالت عاطفی طولانی مدت است. خلق و خوی می تواند از زمان به زمان متفاوت باشد و در معرض نوسانات گسترده ای باشد. حالت های خلقی تحت تأثیر عوامل زیادی قرار دارند و از افسردگی به تعادل با احساسات سرخوشی.

خلق و خوی چیست؟

حالت ذهنی یا خلقی یک حالت عاطفی طولانی مدت است. خلق و خوی می تواند از زمان به زمان متفاوت باشد و در معرض نوسانات گسترده ای باشد. حالت ذهنی بیش از مجموع احساسات ناب است. زندگی عاطفی به شدت با ارزش ها در ارتباط است و نمی توان آن را کاملاً منطقی توضیح داد. تجارب فردی ، هر رویایی ، هر تجربه و خیالات شخصی باعث ایجاد تصویری می شود که در ارزیابی هر موقعیتی طنین انداز می شود. وحدت و سلامت ذهنیت ما با توجه به کلیت احساسات و اراده هایی که با گذشت زمان بدست آورده ایم تعیین می شود. احساسات عاطفی ذهن با احساس عاطفی متفاوت است ، که توسط آن تعیین می شود قلب. وضعیت روانی فرد نیز بر تعامل وی با دیگران تأثیر می گذارد. حالت روحی موضوع روانشناسی است و متعلق به مناطقی است که در درون فرد اتفاق می افتد. با این وجود ، حالت فرد ، حالات و جملات گفتاری او را می توان تشخیص داد. خلق و خوی رنگ آمیزی احساسی را به آنچه تجربه می شود اختصاص می دهد. روانشناسی چهار حالت اساسی را از هم متمایز می کند: شادی آور ، خوش بینانه ، مالیخولیایی و تهدیدآمیز. حالت ها حالت های عملکردی در ارگانیسم ایجاد می کنند ، یعنی اثرات بیولوژیکی دارند. این ، به نوبه خود ، می تواند اختلالات جدی نیز ایجاد کند.

کارکرد و وظیفه

دنیای احساسات شامل بسیاری از پدیده های ذهنی و معنوی است و افراد می توانند تجربه عاطفی خود را به صورت کلی یا بسیار دقیق توصیف کنند. احساسات ابتدایی مانند عشق ، هیبت یا انزجار و هزاران تفاوت ظریف وجود دارد که ما را به سمت عمل سوق می دهد. ذهن و روح با هم ارتباط تنگاتنگی دارند. خلق و خوی ما برای ما و برای دنیای خارجمان یک حسگر است. همتای ما می تواند از خلق و خوی ما تشخیص دهد که در حال حاضر در کدام حالت ذهنی هستیم و اقدامات او را بر این اساس هدایت کنیم. دقیقاً همان عکس برعکس اتفاق می افتد. خلق و خوی یک ابزار اندازه گیری حساس است که در حال حاضر بدون کلمات نشان می دهد که در حال حاضر چقدر مقاوم ، چقدر شاد یا پرخاشگر هستیم. از طریق عوامل خارجی مانند رفتار محیط ما ، بلکه همچنین از طریق تغذیه و سلامت-ترویج معیارهای، خلق و خوی می تواند تحت تأثیر مثبت و منفی قرار گیرد. ذهن اساس تربیت اخلاقی است. نگرش اساسی ذهنی نسبت به نکات مثبت ، خوب و زیبا را می توان القا کرد. این توسط ارزشهایی مانند اعتماد ، عشق ، سپاس ، رحمت ، عدالت ، سودمندی ، فداکاری ، قابلیت اطمینان, استحکام اراده ، احساس وظیفه ، زیبایی و دینداری. همه این خصوصیات زمینه ساز رفتار خوب هستند. فشار باعث فشار بر ذهن می شود. هرچه فشار بیشتر طول بکشد ، روحیه ما بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد. درک آگاهانه از محیط و تمرکز بر لحظه یک استراتژی برای کنار آمدن با آن است فشار. مفاهیم حرکتی نیز نقش اصلی در مبارزه دارند فشار، همانطور که تأثیرات مثبت ورزش اثبات شده است. موسیقی نیز به همین ترتیب در کنار آمدن با آن تأثیرات خوبی دارد فشار. هرچه فشار سنج خلق و خوی خود را بهتر بشناسیم ، اجتناب از موقعیت های استرس زا و جستجوی موقعیت های مثبت آسان تر است. استرس عاطفی طولانی مدت می تواند رهبری به مشکلات جدی روانی

بیماری ها و شکایات

روانی سلامت تحت تأثیر هزاران عامل است. همه ما شرایطی را می دانیم که بیماری ها به ذهن خطور می کنند و روحیه منفی می گیرند. این امر خصوصاً در مورد مزمن بیشتر است درد. اما ذهن بیمار همچنین می تواند به شدت بر سلامتی تأثیر بگذارد و اعضای بدن را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال ، بیماری های ذهن به راحتی قابل تعریف نیستند ، زیرا آنها از یک فضای قابل تنظیم بسیار کمتر از فرآیندهای جسمی ناشی می شوند. بازیابی شخص سلامت روان وظیفه روان درمانگران است. درمان می تواند به صورت سرپایی یا در مراکز بستری انجام شود. بیماری های ذهن هنوز یک موضوع تابو هستند و مبتلایان معمولاً خیلی دیر به پزشک مراجعه می کنند. طبق نظرسنجی های شرکت های بیمه درمانی ، از هر پنج نفر کارگر یک نفر از اختلالات روانی رنج می برد. این حدود 10٪ از کل افراد بیمار است. روند رو به بالا است. شرایط زندگی نقش عمده ای در اختلالات ذهن دارند. این امر اغلب منجر به ترس وجودی در مورد از دست دادن شغل و بازنشستگی زودرس ، از بین رفتن روابط خانوادگی ، تنهایی و ترس از فقر در سنین پیری می شود. در بدترین حالت ، این می تواند رهبری به خودکشی در آلمان سالانه بیش از 200,000 اقدام به خودکشی علاوه بر حدود 15,000 خودکشی انجام می شود. منزوی شدن از دنیای خارج می تواند در روحیه فرد تأثیر بگذارد. اندازه گیری حالت چندان آسان نیست ، که اغلب منجر به قضاوت های نادرست پزشکی شده است. در گذشته ، بسیاری از افراد به عنوان بیماران روانی طبقه بندی می شدند ، زیرا دنیای خارج نمی توانست با آنها کنار بیاید نوسانات خلقی. امروز ، ما می دانیم که بسیاری از این افراد که به عنوان بیمار طبقه بندی می شوند ، بسیار حساس تر از دیگران بودند. شایعترین بیماری ذهن فرسوده است افسردگی. مظاهر افسردگی به شدت توسط شرایط اجتماعی تعیین می شوند. رنج ذهنی عمدتاً با زوال اراده برای زندگی نمایان می شود. ناامیدی و احساس گناه در دنیای عاطفی مبتلایان مشخص می شود. برای بسیاری ، تنها راه نجات خودکشی است. این امر توجه به محیط زیست را از اهمیت بیشتری برخوردار می کند تا بتوانید کمک و امنیت ارائه دهید.