مفصل شانه چیست؟ مفصل شانه (articulatio humeri، مفصل استخوان بازو) شانه را همراه با مفاصل شانه، ترقوه، کتف، عضلات، تاندون ها، رباط ها و بورس ها تشکیل می دهد. محل اتصال بازو (بازو) و تیغه شانه است. به بیان دقیق، سر استخوان بازو و حفره دراز و مقعر کتف… مفصل شانه: عملکرد، آناتومی و اختلالات
در درمان مهم است که افراد مبتلا بتوانند به طور منظم ورزش کنند و بتوانند این تمرینات را به طور مستقل انجام دهند. تنها در این صورت است که درمان شروت می تواند موفقیت آمیز باشد. باید درک کرد که چه تغییر شکل در ستون فقرات وجود دارد (اسکولیوز محدب یا مقعر در ستون فقرات کمری یا BWS). فیزیوتراپی برای درمان این جهت آسیب شناسی استفاده می شود… ورزش های ضد اسکولیوز
اسکولیوز - تاثیر و درمان بدن ما در حالت ایستادن و حرکت توسط ستون فقرات پشتیبانی می شود. شکل ستون فقرات وقتی از جلو و عقب مشاهده می شود صاف است. از طرف دیگر دیده می شود ، دو شکل S است. این شکل بدن را قادر می سازد تا نیروهای م thatثر بر آن را بهتر جذب و منتقل کند. ما… اسکولیوز - تأثیر و درمان | ورزش های ضد اسکولیوز
پدیده شانه یخ زده زمانی است که تحرک مفصل شانه به دلیل بیماری کپسول مفصلی به تدریج از بین می رود. در ابتدای بیماری، درد معمولاً چشمگیر است، که سپس با محدودیت حرکتی پیشرونده جایگزین می شود. این بیماری به عنوان پری آرتروپاتی هومروسکاپولاریس (PHS) نیز شناخته می شود. می تواند… ورزش در شانه منجمد
فیزیوتراپی علاوه بر تمرینات فعال، از سایر اقدامات فیزیوتراپی نیز می توان برای درمان شانه های یخ زده استفاده کرد. با این حال، تکنیک های درمانی غیرفعال همیشه باید با یک برنامه ورزشی فعال که بیمار در خانه نیز انجام می دهد، تکمیل شود تا به نتایج درمانی مطلوب دست یابد. کاربردهای حرارتی به ویژه هدفمند می تواند در موارد حاد مفید باشد… فیزیوتراپی | ورزش در شانه یخ زده
مراقبت های بعد از عمل جراحی بعد از عمل جراحی شانه منجمد از اهمیت بالایی برخوردار است. پس از عمل، مفصل در ابتدا به طور کامل قابل بارگذاری نیست و تحرک محدود می شود. خطر زیادی وجود دارد که فرآیند بیحرکتی باعث ایجاد چسبندگی جدید در کپسول شود. درمان پیگیری فشرده برای این امر ضروری است. بعلاوه … مراقبت های بعدی از یک عمل جراحی | ورزش در شانه یخ زده
خلاصه در مورد آرتروز آرنج ، می توان و باید تمرینات خاصی را علیرغم منع فشار ، که باعث تقویت عضلات ، ایجاد ثبات بیشتر در آرنج و تحرک مفصل می شود ، انجام داد. در عین حال ، تمرینات می توانند به تسکین درد کمک کرده و تأثیر مثبتی بر… خلاصه | تمرینات برای آرتروز آرنج
در محدوده درمان محافظه کارانه برای آرتروز آرنج ، تمرینات علاوه بر درد درمانی نقش عمده ای را ایفا می کنند. از آنجا که تحرک مفصل به دلیل آرتروز آرنج بسیار محدود و دردناک است و آرنج به طور کلی نباید بیش از حد بار شود ، عضلات بیش از پیش کاهش می یابد و آرنج ثبات خود را از دست می دهد. این … تمرینات برای آرتروز آرنج
مفهوم درمان - در صورت آرتروز آرنج چه باید کرد؟ در صورت وجود آرتروز آرنج ، درمان همیشه باید علامتی باشد ، زیرا خود بیماری قابل درمان نیست. برای این منظور ، اقدامات درمانی مختلفی در دسترس است: ملایم: مفصل آرنج نباید در معرض استرس زیاد قرار گیرد. برای جلوگیری از سفت شدن و… مفهوم درمانی - در صورت آرتروز آرنج چه باید کرد؟ | تمرینات برای آرتروز آرنج
گزینه های درمانی بیشتر بانداژ یک مکمل درمانی مفید برای آرتروز آرنج موجود است. اساساً دو نوع بانداژ متفاوت وجود دارد: بانداژها همیشه از مواد سفت و محکم ساخته شده و در اطراف ناحیه آسیب دیده اعمال می شوند. برخلاف ارتزها ، بانداژ اجازه می دهد مفصل آزادی حرکت بیشتری داشته باشد به طوری که هیچ گونه اصلی وجود نداشته باشد… گزینه های درمانی بیشتر | تمرینات برای آرتروز آرنج
متن زیر تمریناتی را برای عضلات لگن نشان می دهد که می توانید انجام دهید. این مهم است که شما فقط در ناحیه بدون درد تمرین کنید. تمرینات گرم کردن را می توان هر یک 2-3 دقیقه انجام داد و نباید بیش از 10 دقیقه طول بکشد. تمرینات قدرتی را 8 تا 15 بار تکرار کرده و 2-3 سری را وارد کنید. تو می توانی … ورزش هایی برای آرتروز مفصل ران
فیزیوتراپی ذکر این نکته ضروری است که فیزیوتراپی نمی تواند آرتروز مفصل ران را معکوس کند. این در مورد علائم آرتروز مفصل ران است. این علائم با همکاری با بیمار کاهش می یابد و محدودیت های زندگی روزمره به طور خاص درمان می شود. یک هدف مهم در فیزیوتراپی برای آرتروز مفصل ران ، تسکین درد است. اقداماتی مانند ماساژ باعث کاهش… فیزیوتراپی | ورزش هایی برای آرتروز مفصل ران
