اسکولیوز - تأثیر و درمان | ورزش های ضد اسکولیوز

اسکولیوز - تأثیر و درمان

بدن ما توسط ستون فقرات در حالت و حرکت پشتیبانی می شود. شکل ستون فقرات وقتی از جلو و عقب مشاهده شود مستقیم است. از پهلو دیده می شود ، دو شکل S است.

این شکل بدن را قادر می سازد تا نیروهایی را که به آن وارد می شوند بهتر جذب و انتقال دهد. ما از سه سطح شروع می کنیم که اجسام مهره ای می توانند در آن جابجا شوند. یکی هواپیمای پیشانی است که از بدن ما دیده می شود ، از راست به چپ می رود.

به عبارت دیگر ، از یک شانه به شانه دیگر. هواپیمای ساژیتال از جلو به عقب یعنی از ما حرکت می کند استرنوم به ستون فقرات ، و صفحه عرضی ، که به طور عرضی از بدن ما عبور می کند و آن را به برش تقسیم می کند. هنگامی که ستون فقرات در هر سه صفحه از شکل خارج شود ، این نامیده می شود اسکولیوز. در این حالت ، علائم نه تنها در ستون فقرات ظاهر می شوند ، بلکه در سایر نقاط نیز توزیع می شوند قفسه سینه و عضلات

این تغییر شکل ستون فقرات (اسکولیوز) بنابراین کل بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. مفهوم شروت برای درمان م thisثر این موضوع ساخته شد. همچنین لازم به ذکر است که چرخاندن اجسام مهره ای (اسکولیوز) محدود به یک منطقه نیست.

اغلب چندین منطقه به طور هم زمان تحت تأثیر قرار می گیرند. در بیشتر موارد ، نه تنها ستون فقرات کمری (ستون فقرات کمری) بلکه لگن یا ستون فقرات قفسه سینه (ستون فقرات توراسیک) نیز می تواند تحت تأثیر قرار گیرد. بنابراین ، در درمان شروت ، بخشها هرگز به صورت جداگانه آموزش داده نمی شوند. فقط یک تعادل از تمام بخشهای ستون فقرات می تواند موفقیت طولانی مدت را به همراه داشته باشد.

خلاصه

اسکولیوز پیچ خوردگی ستون فقرات در هر 3 صفحه است. این پیچش می تواند مناطق مختلفی از ستون فقرات (ستون فقرات کمری / بازویی) را تحت تأثیر قرار دهد و بنابراین بر وضعیت باسن ، شانه ها و سر. تمرینات مناسب از طریق فیزیوتراپی ، همانطور که در مقاله ذکر شده است ، یا از درمان شروت ، می توانند در این امر کمک کنند درد تسکین و بهبود استاتیک ستون فقرات. برای جلوگیری از چرخش زیاد زاویه ستون فقرات در حین رشد ، مهم است که در مراحل اولیه مداخله کنید.