مقدمه تاندون کشکک (تاندون کشکک زانو) عضله بزرگ ران، Musculus Quadriceps Femoris را از طریق کاسه زانو به استخوان درشت نی متصل می کند و بنابراین نقش مهمی در تثبیت و تحرک مفصل زانو ایفا می کند. همراه با کاسه زانو که اهرم عضله ران را افزایش می دهد، تاندون کشکک حرکت اکستنشن را امکان پذیر می کند… التهاب تاندون کشککک
مراحل التهاب تاندونیت کشکک را می توان به سه مرحله تقسیم کرد. مرحله اول: شکایات فقط پس از فعالیت های ورزشی وجود دارد. افراد مبتلا هنوز می توانند جلسات تمرینی خود را به پایان برسانند و هیچ تغییر آناتومیکی مانند پاهای کمان یا زانوهای ضربه ای ندارند. هیچ آسیب یا تغییری روی تاندون قابل مشاهده نیست. این یک وضعیت برگشت پذیر است. … مراحل التهاب | التهاب تاندون کشککک
پیشگیری یک برنامه تمرینی متنوع و با ساختار مناسب می تواند از بارگذاری غیرضروری تاندون کشکک جلوگیری کند. ایده آل است که بین ورزش های مختلف مانند دویدن، شنا، دوچرخه سواری و تمرینات قدرتی جابجا شوید تا از فشار یک طرفه جلوگیری کنید. کشش گسترده قبل از دویدن نیز یک اقدام خوب برای جلوگیری از تحریک است. به ویژه، لگن، ران و ساق پا… پیشگیری | التهاب تاندون کشککک
تشخیص سه علامت برای پارگی تاندون کشکک بسیار معمولی است. اولا، اکستنشن فعال زانو محدود است و کشکک کمی به سمت بالا بیرون می‌زند (ارتفاع کشکک). از طرف دیگر، می توان یک فرورفتگی را در محل پارگی احساس کرد (لمس) که با وجود کبودی ایجاد شده معمولاً قابل لمس است. اغلب، «سرگردانی» از… تشخیص | پارگی تاندون کشکک
درمان بعدی و پیش آگهی پس از هر درمان جراحی پارگی تاندون کشکک، لازم است مفصل زانو بی حرکت شود. بافت تاندون به خوبی با خون تامین نمی شود، که یک مرحله بهبود طولانی را ضروری می کند. بی‌حرکتی را می‌توان به‌عنوان مثال با کمک ارتز اکستنشن یا اسپلینت راهنمای ران به دست آورد. یک… پیگیری درمان و پیش آگهی | پارگی تاندون کشکک
پارگی (پارگی) تاندون بین قطب تحتانی کاسه زانو (کشککک) و توبروزیته درشت نی (Tuberositas tibiae) را پارگی تاندون کشکک می نامند. تاندون ممکن است به دلیل تأثیرات مختلف نیرو پاره شود. پارگی تاندون کشکک یک آسیب نادر است، اما درمان نادرست یا نادرست آن می تواند منجر به آسیب دائمی یا ... پارگی تاندون کشکک
تاندون کشکک عملکرد مهمی در تثبیت و تحرک مفصل زانو انجام می دهد. بزرگترین عضله ران (چهارسر ران) را از طریق کشکک زانو به استخوان درشت نی متصل می کند و بنابراین در هر خم شدن و امتداد زانو تحت فشار قرار می گیرد. بارگذاری بیش از حد یا بارگذاری نادرست، به عنوان مثال در حین ورزش، می تواند باعث تحریک … تاندون کشکک: برای درد چه باید کرد؟
تاندون ها برای انتقال کشش بین ماهیچه ها و استخوان ها عمل می کنند. آنها نشان دهنده قطعه انتهایی فیبری هستند که ماهیچه با آن به استخوان خود متصل می شود. نقاط اتصال معمولاً به صورت برجستگی استخوانی (آپوفیز) روی استخوان قابل مشاهده است. اینها باید بسیار مقاوم باشند ، زیرا نیروی منتقل شده از طریق ماهیچه را از طریق تاندون جذب می کنند. علاوه بر این … دهان
مهمترین تاندونها تاندون آشیل (lat. Tendo calcaneus) قوی ترین تاندون بدن انسان است. می تواند تا وزن 800 کیلوگرم را تحمل کند. طول آن بین 20 تا 25 سانتی متر است و عضله ساق پا سه سر (Musculus triceps surae) را با پاشنه متصل می کند. این باعث می شود که پا به سمت… مهمترین تاندونها | تاندون ها
