تاندون کشکک عملکرد مهمی در ایجاد ثبات و تحرک در بدن انجام می دهد مفصل زانو. این بزرگترین را بهم متصل می کند ران ماهیچه (چهار سر ران femoris) به درشت نی از طریق زانو زدن (کشکک) و در نتیجه در هنگام خم شدن و کشیدن هر زانو تحت فشار قرار می گیرد. اضافه بار یا بارگذاری نادرست ، به عنوان مثال در هنگام ورزش ، می تواند باعث تحریک تاندون کشکک شود - اصطلاحاً سندرم تاندون کشکک. از طرف دیگر ، پارگی تاندون کشکک فقط در صورت آسیب قبلی به تاندون یا در اثر حادثه رخ می دهد.
سندرم تاندون کشکک - تحریک تاندون کشکک.
استفاده مستمر از تاندون کشکک می تواند رهبری به آنچه که به عنوان تاندینوپاتی کشکک شناخته می شود. این یک بیماری سایش است که در آن تحریک مزمن در محل اتصال بین استخوان و تاندون وجود دارد. این معمولاً ورزشکاران را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما همچنین افرادی که غالباً زانو خم هستند کار می کنند.
از آنجایی که تاندون کشکک به ویژه با حرکات ناگهانی در ورزش هایی مانند بسکتبال ، والیبال یا پرش از طول تحت فشار قرار می گیرد ، سندرم تاندون کشکک نیز "زانوی جهنده" یا "زانوی جهنده" نامیده می شود.
علائم چنین تحریک تاندون کشکک شامل زانو است درد در هنگام ورزش مانند بالا رفتن از پله ها یا پیاده روی در سراشیبی. درد همچنین می تواند در حالت استراحت یا پس از خم شدن طولانی مدت زانو ، و همچنین هنگام محکم کردن زانو رخ دهد چهار سر ران ماهیچه.
استراحت و فیزیوتراپی مهم است
در استخوان کشکک حاد التهاب تاندون، تسکین در ابتدا مهمترین اقدام است. بسته به شدت علائم ، بنابراین باید حداقل به مدت شش هفته تا سه ماه از ورزش خودداری کنید. مسکن ها مانند ایبوپروفن or دیکلوفناک ناراحتی را برطرف کنید ، اما نباید بیش از چند روز بدون تجویز پزشک آنها را مصرف کنید.
اگر درد شدید است ، ارتوپدی ممکن است تزریق کند بی حسی موضعی or کورتیزون به تاندون کشکک وارد شوید.
تن درمانی درمان نیز مهم است ، با استفاده از ماساژ و کشش تمریناتی برای شل شدن بافت تاندون. در برخی شرایط ، روش های فیزیکی مانند سونوگرافی درمان یا شوک موج درمان همچنین ممکن است مفید باشد.
نوار چسباندن تاندون کشکک
یک مهاربند یا نوار می تواند با ایجاد ثبات در مفصل به محافظت در برابر تاندینوپاتی کشکک کمک کند. از متخصص طب فیزیکی خود بخواهید که چسب زدن را به شما نشان دهد ، سپس می توانید در خانه خود لباس نوار را تمدید کنید. به عنوان یک جایگزین ، انواع مختلفی از بانداژ وجود دارد که به راحتی از روی زانو کشیده می شوند.
شکل خاصی از نوار چسب نواری به اصطلاح kinesio است. این معمولاً چسب رنگارنگ است گچ نوارهایی که به روش خاصی روی زانو و اطراف آن گیر کرده اند. این اثر کمتر از افزایش در تثبیت استوار است خون جریان ، که با کشیدن نوار بر روی آن حاصل می شود پوست.
پارگی تاندون کشکک: درد ناگهانی و کاهش قدرت
پارگی تاندون کشکک یک آسیب نسبتاً نادر است. این معمولاً افراد مسن را مبتلا می کند استحکام از تاندون ها توسط برخی بیماری ها مانند کاهش می یابد دیابت یا اینکه به دلیل جراحات قبلی یا جراحی ، تاندون کشکک از قبل آسیب دیده است.
سپس ، به عنوان مثال ، یک تلاش شدید ناگهانی یا فشار عضله می تواند منجر به پارگی تاندون کشکک شود. تاندون کشکک همچنین می تواند در یک سقوط یا تصادف پاره شود.
این امر با یک درد ناگهانی در ارتباط با از دست دادن قابل مشاهده است استحکام در پا - کشش پا دیگر امکان پذیر و محدود نیست. علاوه بر این ، به اصطلاح برجستگی کشکک ایجاد می شود: با توجه به این واقعیت که زانو زدن دیگر توسط تاندون کشکک ثابت نمی شود ، بلکه چندین سانتی متر بالاتر از حالت عادی است.
سپس تشخیص توسط an تایید می شود اشعه ایکس و احتمالاً اسکن MRI.
جراحی اجتناب ناپذیر است
در مورد تاندون کشککک کاملاً پاره شده ، جراحی اجباری است. این به این دلیل است که کشش از ران عضله در زانو زدن از رشد تاندون کشکک به تنهایی جلوگیری می کند. بنابراین ، در یک عمل بخیه زده می شود و بخیه توسط یک سیم پیچ سیم محکم می شود.
اگر فقط قسمت کوچکی از تاندون کشکک پاره شود ، در صورت لزوم درمان غیر جراحی امکان پذیر است. در این حالت ، زانو در یک آتل بی حرکت است و تحمل وزن یا تحمل جزئی جزئی برای چندین هفته مجاز نیست.
