بورسیت پاشنه پا

بورسیت پاشنه پا چیست؟ بورس یک ساختار پر از مایع است. در مکانهایی قرار دارد که استخوان و تاندون مستقیماً روی هم قرار دارند. بورس بین آنها برای کاهش اصطکاک بین تاندون و استخوان در نظر گرفته شده است. علاوه بر این ، سطح تماس گسترده تر تاندون بر روی استخوان توزیع می کند… بورسیت پاشنه پا

این علائم نشان دهنده التهاب بورس در پاشنه پا است | بورسیت پاشنه پا

این علائم نشان دهنده التهاب بورس در پاشنه است در درجه اول التهاب بورس در پاشنه با درد در پاشنه مشخص می شود. این معمولاً در حین ورزش ، به ویژه در هنگام ورزش رخ می دهد. اما بورس ملتهب هنگام راه رفتن نیز قابل توجه می شود. هر کسی که دچار ضربه به پاشنه پا شده و… این علائم نشان دهنده التهاب بورس در پاشنه پا است | بورسیت پاشنه پا

درمان | بورسیت پاشنه پا

درمان مهمترین بخش درمان بورسیت پاشنه محافظت از پا آسیب دیده است. فقط در این روش بورس می تواند دوباره استراحت کند. برای تسکین علائمی مانند درد و تورم ، پا را می توان بالا آورد. خنک کردن پاشنه آسیب دیده نیز معمولاً مفید است. هنگام راه رفتن ،… درمان | بورسیت پاشنه پا

مدت زمان بورسیت پاشنه پا | بورسیت پاشنه پا

مدت زمان بورسیت پاشنه التهاب بورس در پاشنه اغلب یک بیماری آزاردهنده و طولانی مدت است. ممکن است ماهها یا حتی سالها دوام بیاورد. با این حال ، برای جلوگیری از مزمن شدن علائم ، باید پای آسیب دیده به طور مداوم محافظت شود. اضافه بار بیشتر می تواند منجر به التهاب مزمن… مدت زمان بورسیت پاشنه پا | بورسیت پاشنه پا

بابونه

مترادف سبزیجات: بابونه واقعی متعلق به خانواده Asteraceae ، گل مرکب است. همچنین به آن بابونه آلمانی ، بابونه صحرایی ، ارمنی و تب می گویند. علاوه بر این ، هنوز می توانید نام های محبوب مانند Apfelkraut ، Haugenblum ، Mondkrud ، Kuhmelle و Romeri را پیدا کنید. نام لاتین: Matricaria recutita توضیحات گیاه بابونه گیاهی است یکساله به ارتفاع 20-40 سانتی متر ،… بابونه

ترکیب با سایر گیاهان دارویی | بابونه

ترکیب با سایر گیاهان دارویی گل بابونه جزء بسیاری از ترکیبات چای است ، به ویژه برای اختلالات دستگاه گوارش. همچنین از آن به عنوان اصطلاحاً constitene استفاده می شود که تصور می شود ظاهر مخلوط چای را بهبود می بخشد. در صورت شکایت صفرا ، توصیه می شود شکوفه های بابونه را به صورت مساوی با… ترکیب با سایر گیاهان دارویی | بابونه

رباط پاره شده شست

مقدمه: رباط پاره شده در انگشت شست اغلب انگشت شست اسکی نامیده می شود و یکی از پیامدهای شایع آسیب های ورزشی است. اگر شست به شدت به بیرون کشیده شود ، رباط جانبی داخلی مفصل متاکارپوفالانژیال انگشت شست پاره می شود یا می شکند. انگشت شست اسکی را رباط پاره می نامند زیرا در مورد… رباط پاره شده شست

علل | رباط پاره شده شست

علل انگشت شست متحرک ترین انگشت است که توسط رباط های مختلف تثبیت می شود. رباط ها از مفصل مربوطه حمایت می کنند و حرکت انگشت را هدایت می کنند. کشش بیش از حد یا کشیدن ناگهانی انگشت شست می تواند باعث پارگی (پارگی) رباط شود که منجر به بی ثباتی مفصل می شود. پارگی رباط معمولی… علل | رباط پاره شده شست

پیشگیری | رباط پاره شده شست

پیشگیری از پارگی رباط انگشت شست معمولاً دشوار است ، زیرا آسیب معمولاً در حین ورزش رخ می دهد. ممکن است توصیه شود که در هنگام اسکی از چوب اسکی استفاده نکنید یا در مورد ورزش های توپی که بیشتر در معرض آسیب انگشتان هستند ، یک نوار چسب را در اطراف مفصل متاکارپوفالانژیال قرار ندهید. پیشگیری | رباط پاره شده شست

بسکتبال در نمایه

بسکتبال - ورزشی که از ایالات متحده نشات می گیرد با تعصبات زیادی پیشی گرفته است: این یک ورزش مستعد آسیب است و به هر حال فقط چیزی برای غول های دو متری است. زنان در بسکتبال جایی ندارند و اگر دارند، فقط مردان بزرگ و عضلانی. ورزش بسکتبال اغلب با محله یهودی نشین، موسیقی رپ و گانگستریسم همراه است. هنوز … بسکتبال در نمایه

خطرات آسیب در بسکتبال

حتی اگر طراحی جیمز نیسمیت برای بازی‌ای که تا حد امکان صلح‌آمیز و با کمترین مبارزه ممکن باشد، در بسکتبال، مانند همه ورزش‌های توپ، خطر آسیب دیدگی را دنبال می‌کند. به دلیل پرش های بلند به سمت سبد، ممکن است به سرعت اتفاق بیفتد که بازیکنی هنگام بالا آمدن، پای خود را بپیچد… خطرات آسیب در بسکتبال