پیشگیری | رباط پاره شده شست

پیشگیری

A رباط پاره شده پیشگیری از انگشت شست معمولاً دشوار است ، زیرا آسیب دیدگی معمولاً در هنگام ورزش اتفاق می افتد. ممکن است توصیه شود از میله های اسکی در هنگام اسکی یا در مورد ورزش های توپی که خطر بالاتری را شامل می شود ، استفاده نکنید انگشت صدمات ، برای اعمال باند نواری در اطراف مفصل متاکارپوفالانژی شست به عنوان یک اقدام پیشگیرانه. این احتمالاً می تواند کشش بیش از حد رباط وثیقه داخلی را کاهش دهد.