BCAA (آمینو اسیدهای شاخه ای)
مقدمه BCAA مخفف عبارت انگلیسی: Branched-Chain Amino Acids است. اسیدهای آمینه والین ، لوسین و ایزولوسین متعلق به BCAA هستند. آنها به اسیدهای آمینه ضروری تعلق دارند و نمی توانند توسط خود بدن تولید شوند. بنابراین آنها باید با غذا مصرف شوند. BCAA در عضله سازی و عضله نقش دارد… BCAA (آمینو اسیدهای شاخه ای)