خلاصه
در بیشتر موارد ، پاره شده است رباط صلیبی نیاز به درمان جراحی دارد و با یک مرحله توانبخشی نسبتاً طولانی همراه است. اگرچه می توان فعالیت های ساده را پس از چند هفته از سر گرفت ، اما به طور کلی توصیه می شود حداقل شش ماه برای تحمل وزن کامل در حین انجام فعالیت های ورزشی صبر کنید. علاوه بر درمان جراحی ، باید همیشه به دنبال فیزیوتراپی برای حمایت از تجمع عضلات و در نتیجه تأمین آسیب دیدگان بود مفصل زانو با پشتیبانی اضافی و پایدار.
اگر گزینه درمانی محافظه کارانه انتخاب شده باشد ، آزادی از درد و باید تحرک بعد از چند ماه دوباره بررسی شود تا عملی که احتمالاً لازم شده است را رد کند و بنابراین از آسیب های بعدی جلوگیری شود. مدت زمان بستری در بیمارستان برای یک عمل معمولاً فقط چند روز است ، اما پیگیری های بعدی برای عملکرد بعدی زانو بسیار مهم است. نکته آخر اینکه ، تمرینات تثبیت کننده زانو می توانند در برنامه روزمره (ورزشی) قرار بگیرند تا از آسیب دیدگی جدید جلوگیری کنند.
