محافظ ران برای ورزش | محافظ های ران

محافظ ران برای ورزش

به خصوص هنگام انجام تمرینات ورزشی ، مالش بیش از حد ران ها به یکدیگر ممکن است رخ دهد. بسیاری از ورزشکاران مشکل ماه های گرم تابستان را می دانند ، زمانی که شورت های ورزشی طولانی خیلی گرم است ، اما شورت های کوتاه همیشه در حالی که می لغزند ، می لغزند در حال اجرا. این می تواند منجر به احساس ناخوشایند روی پوست همراه با تحریکات حتی در حین ورزش شود.

مشکلات پوستی سپس با هر تمرین بعدی بیشتر می شود. به همین دلیل استفاده از آن توصیه می شود ران محافظ ، که به ویژه از این قسمت از ران داخلی محافظت می کند. برخی از لنت ها به یک نوار سیلیکونی نازک مجهز هستند که حتی در حین انجام تمرینات ورزشی از لغزش جلوگیری می کند.

ران از محافظ ها برای مثال استفاده می شود تنیس, آهسته دویدن، پیاده روی یا فوتبال. همچنین ویژه وجود دارد ران محافظاتی برای مردان که نه تنها از ران بلکه از اندام تناسلی نیز محافظت می کند. سپس یک وسیله محافظ در فاق قرار داده می شود ، که می تواند از آسیب دیدگی به ویژه در هنگام ورزشهای تماسی جلوگیری کند. علاوه بر این ، پد های زانو نیز وجود دارند که محافظت از ران آنها به سمت بالا می رسد و می تواند به عنوان مثال برای اسکیت داخلی استفاده شود.

هنگام استفاده از محصول باید چه مواردی را در نظر بگیرم؟

منسوجاتی که ایجاد نمی کنند واکنش های آلرژیک بر روی پوست بیمار باید استفاده شود. اگر مواد به درستی متناسب نباشند و ران را مالش ندهند ، تحریکات پوستی نیز ممکن است رخ دهد. علاوه بر این ، قرار دادن و پوشیدن محافظ ران باید مقدمه ای دقیق داشته باشد ، زیرا تحت هیچ شرایطی منقبض یا فشرده سازی آسیب دیده ای وجود ندارد. این همیشه خطر را به خطر می اندازد خون گردش خون و تأمین بافت محلی مجاور.

این نیز می تواند منجر شود لنف اختلالات تخلیه سپس این می تواند منجر به ادم (احتباس آب) یا التهاب شود. تغییر در خون جریان همیشه با افزایش خطر همراه است ترومبوز.

در صورت استفاده طولانی مدت یا درمان ، ترومبوز در صورت وجود عوامل خطر خاص باید پروفیلاکسی در نظر گرفته شود. بسته به دلیل استفاده از محافظ ران تثبیت کننده رباط ، در صورت تمایل به تجمع کامل عضله ، نباید زیاد یا زیاد پوشیده شود. در اینجا ، پوشیدن بیش از حد مکرر می تواند منجر به آتروفی عضلانی ناخواسته در پا که محافظ روی آن پوشیده شده است.