"به شدت به هر زنی توصیه می شود که دست از این کار بردارد استعمال دخانیات در اسرع وقت در طول بارداری، "لیز الیوت ، متخصص مغز و اعصاب آمریکایی توصیه می کند. بدانید که چرا زنان باردار تحت هیچ شرایطی نباید سیگار بکشند یا در معرض دود سیگار قرار بگیرند و عواقب آن چیست استعمال دخانیات در طی بارداری می تواند برای یک نوزاد متولد نشده باشد.
عواقب سیگار کشیدن در دوران بارداری
هر یک مقدار of نیکوتین منجر به کمبود عرضه می شود اکسیژن و مواد مغذی برای جنین از طریق کاهش می یابد خون جریان به جفت، منجر به اختلال در رشد و نمو می شود. عواقب شناخته شده تا به امروز شامل موارد زیر است:
- افزایش خطر ابتلا به سقط جنین or تولد زودرس.
- وزن هنگام تولد خیلی کم
- مشکلات هنگام تولد
- افزایش خطر ابتلا به ناهنجاری ها ، نقایص مادرزادی قلب یا ناتوانی های ذهنی
- افزایش خطر از مرگ ناگهانی نوزاد سندرم (SID)
- بیش فعالی (ADHD) ، مشکلات رفتاری ، اختلالات گفتاری و یادگیری مشکلات در سن مدرسه.
- ایجاد آلرژی و بیماری های تنفسی مانند آسم
آسیب هایی که می تواند در صورت سیگار کشیدن مادر در کودک رخ دهد بارداری به جنین نیز معروف است تنباکو سندرم.
نوزاد کم وزن به عنوان یک خطر دست کم گرفته می شود
نوزاد کم وزن به ویژه دست کم گرفته شده است به عنوان یک سلامت خطر. زیرا حتی اگر بعد از چند هفته وزنه های سبک با غیراستعمال دخانیات نوزادان روی ترازو ، این تفاوت را از بین نمی برد: زیرا نوزادانی که هنگام تولد بسیار سبک وزن هستند و در هفته های اول زندگی باید وزن زیادی اضافه کنند تا به وزن طبیعی برسند ، اغلب مبتلا به بیماری های مریضی هستند چاقی در بزرگسالی - سرنوشتی که هر مادر مسئول باید در صورت امکان از فرزند خود دریغ کند.
کودکان اغلب دیرتر خود سیگاری می شوند
عواقب آن برای کودکانی که از قبل با آنها روبرو شده اند نیکوتین در دوران بارداری دامنه دارتر از آن است که بسیاری از سیگاری ها می خواهند اعتراف کنند. بنابراین ، علاوه بر آسیب مستقیم به کودک سلامت، این خطر بسیار زیاد وجود دارد که کودک بعداً خودش سیگاری شود. فرقی نمی کند مادر خودش سیگار بکشد یا اینکه زن باردار در معرض دود دیگران باشد.
سیگار کشیدن باردار: اثرات دیررس نیکوتین.
اما استفاده از سیگار در دوران بارداری تأثیرات دیررس دیگری نیز بر روی کودک دارد. در یک مطالعه طولانی مدت که در انگلیس منتشر شده است سلامت مجله BMJ * ، که از سال 1958 آغاز به کار کرد ، از 17,000 زن در مورد عادت های سیگار کشیدن در دوران بارداری س andال شد و سلامت فرزندان آنها در طی سالهای طولانی ثبت شد. نتایج واضح بود: از بین کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری سیگار کشیده بودند ، تعداد قابل توجهی بیشتر از آنها رنج می بردند دیابت یا بیمارگونه چاقی در سن 33 سالگی نسبت به گروه کنترل ، که هیچ تماسی با نوروتوکسین نداشته اند نیکوتین در رحم. ظاهراً اعتیاد مادر باعث اختلال متابولیک مادام العمر در فرزند متولد نشده اش می شود.
ترک: 6 نکته برای ترک سیگار در دوران بارداری.
ترک سیگار در هر مرحله از بارداری توصیه می شود - هرچه زودتر ، بهتر است. نکات زیر می تواند به شما کمک کند با موفقیت سیگار کشیدن را در دوران بارداری ترک کنید:
- صحبت در مورد برنامه شما برای دریافت حمایت و مشاوره به پزشک خانواده یا متخصص زنان خود مراجعه کنید.
- اگر همسرتان نیز سیگار می کشد ، باید با هم سیگار را ترک کنید - به این ترتیب می توانید یکدیگر را حمایت کرده و به آنها انگیزه دهید.
- یک تغییر آگاهانه در رژیم غذایی، که به هر حال به مناسبت بارداری اتفاق می افتد ، می تواند از افزایش وزن ناخواسته در نتیجه ترک سیگار جلوگیری کند.
- تمدد اعصاب تکنیک هایی مانند یوگا or آموزش اتوژنیک ابزارهای مفیدی برای بدست آوردن هستند فشار و تنش بهتر تحت کنترل است.
- اگر در معرض خطر عود هستید ، به یاد داشته باشید: محصولات جایگزین نیکوتین مانند لکه های نیکوتین یا آدامس هنوز از سیگار بهتر هستند - زیرا مواد سمی بیشتری دارند که می تواند به کودک شما آسیب برساند. صحبت به دکتر خود در این مورد
- به یاد داشته باشید ، هر سیگاری که نمی کشید یک موفقیت است و به محافظت از سلامتی کودک شما کمک می کند.
اگر ترک سیگار موفقیت آمیز بود ، پس از بارداری نیز قوی باشید. از آنجا که حتی در دوران شیردهی یا در دوران رشد بعدی کودک ، سیگار کشیدن نه تنها به سلامتی کودک بلکه به سلامتی فرزند شما آسیب می رساند.
