درد در گلوله پا - علت و کمک

اول از همه ، باید توضیح داده شود که درد در گلوله پا شکایت توسط بیماران قطعاً در نقطه زیر متاتارسوفالانژ موضعی است مفاصل از انگشتان پا گلوله پا یک ناحیه جداگانه از کف پا در نظر گرفته می شود و در واقع فقط ناحیه موجود در آن را شامل می شود پیش پا زیر متاتارسوفالانژ مفاصل. با گفتگوی عامیانه ، درد در کف پا با عجله توصیف می شود "درد در گلوله پا" بسته به محلی سازی ، درد دارای ویژگی های خاصی است یا از نظر عللی به بیماری ها یا وضعیت بد بدن مرتبط است. در زیر ، تظاهرات یا شرایط معمول که در آن درد رخ می دهد با جزئیات بیشتری توضیح داده خواهد شد.

درد در استخوان کنجد

استخوان سزاموئید پا ، اصطلاحاً "Ossa sesamoidea pedis" بخشی استخوانی از زیر پا در ناحیه مفصل انگشت شست پا است پیش پا. این در قسمتهای سینوسی جاسازی شده است عضلات پا و عملکرد افزایش زاویه مفصل انگشت شست را دارد. بنابراین درد در ناحیه گلوله پا می تواند از این ساختار استخوانی نشات بگیرد.

شکستگی استخوان کنجد بسیار نادر است ، اما به صورت شکستگی خستگی یا استرس رخ می دهد. با این حال ، چنین شکستگی هایی معمولاً فقط به دلیل فشار زیاد و استرس مکرر روی ورزشکاران تأثیر می گذارد. درد فشار موضعی بر روی قسمتهای استخوان مشخصه خستگی است شکستگی.

رویکردهای درمانی محافظه کارانه برای تسکین استخوان کنجد با کفی های مخصوص و به طور جداگانه ساخته شده است به طوری که شکستگی می تواند التیام یابد. اگر این روش کمکی نکند ، ممکن است درمان جراحی در نظر گرفته شود. این شامل برداشتن استخوان کنجد (= سزاموئیدکتومی) است.

خطر قابل توجه این روش ، قرارگیری نادرست انگشت شست پا است. با این حال ، بیماران رایگان هستند درد در گلوله پا بعد از عمل دلایل دیگر درد در انگشت شست پا می تواند التهاب استخوان کنجد باشد که به عنوان سزاموئیدیت شناخته می شود.

قسمت داخلی توپ پا بسیار دردناک و گاهی قرمز و متورم است. در بیشتر موارد ، التهاب توسط a ایجاد می شود بدخلقی پا، مانند پای توخالی، و وضعیت ضعیف مرتبط یا تحمل وزن نادرست. در اصل ، درد می تواند در گلوله هر انگشت شست پا باشد.

یک مثال برجسته ، درد در کف انگشت شست پا است که در اثر حمله حاد به نقرس. انگشت شست پا بیشترین تظاهرات حمله حاد به است نقرس. در اینجا از تصویر بالینی "Podagra" صحبت می شود.

درد در ناحیه گلوله پا می تواند ناگهان یک شبه ظاهر شود. عوامل دیگر استرس و خوردن و آشامیدن بیش از حد است. پس زمینه حمله حاد درد نقرس افزایش بسیار زیاد سطح اسید اوریک است که منجر به رسوب برخی مواد در آن می شود کپسول مفصلی از متاتارسال پنجه پا

البته، حمله نقرس همچنین خود را در دیگری نشان می دهد مفاصل. علاوه بر درد مشخصه ، گرم شدن بیش از حد ، قرمزی و تورم باید توصیف شود. همچنین درد می تواند به طور مستقیم در مفصل متاتارسوفالانژیال از انگشت شست

شما در کف پا خود درد دارید؟ علل ایجاد درد در کف پای انگشتان دیگر را می توان به طور کلی بیان کرد: اغلب پوشیدن کفش های اشتباه یا خیلی تنگ ماشه است. نتیجه این است که ، از یک طرف ، پوشیدن وضعیت نادرست و ناسالم پا یا انگشتان پا ، و از طرف دیگر ، پینه تشکیل. این پینه شکل گیری همچنین می تواند به عنوان میخچه سازی ("Clavus") تعریف شود.

La تغییرات پوستی به دلیل افزایش استرس و فشار ، منجر به ضخیم شدن پوست با یک هسته داخلی سفت می شود. هسته در قسمت های عمیق پوست بیرون می زند ، جایی که محرک درد را تحریک می کند. کوچکتر زگیل یا سایر ضایعات یا زخم ها نیز می توانند درد در کف پا را تحریک کنند.

درد شدیدی که چندین بار در هفته عود می کند می تواند باعث ناراحتی در تمام گلوله های انگشتان پا شود. درد به عنوان یک ویژگی اصلی ایجاد می شود ، اما قرمزی ، تورم و گرمازدگی نیز از ویژگی های معمول آن است که از جمله موارد دیگر همراه با درد مربوط به التهاب در گلوله پا است. حرکت غلتکی نادرست با هر قدم نیز می تواند باعث درد در توپ پا هر انگشت شود.

علائم بیماری به ویژه پس از ورزش شدید و طولانی مدت و پوشیدن همزمان کفش های نادرست افزایش می یابد. هنگامی که حرکت غلتکی نادرست باشد ، درد در ناحیه پا در متاتارس بیشتر است. به طور معمول ، بار باید روی انگشت شست پا قرار گیرد ، زیرا در اینجا نیز فرآیند فشار دادن انجام می شود.

از آنجایی که برخی از بیماران طولانی ترین انگشت را دارند ، هنگامی که حرکت غلتیدن و فشار دادن نادرست است ، بیشترین تماس را با توپ پا دارند و باید بار را تحمل کنند. از آنجا که این انگشتان برای چنین فشار سنگینی طراحی نشده اند ، متاتارس هر دو انگشتان پا می توانند به دلیل فشار بیش از حد بشکنند. سپس یکی از "شکستن خستگی" صحبت می کند. درد در وسط توپ پا نیز می تواند دلایل دیگری داشته باشد.

علاوه بر بدخیمی پا و ناراحتی ناشی از ضایعات عضلانی و سینوسی ، به اصطلاح "سندرم مورتون" نیز می تواند ایجاد کند میانه پا درد یا درد در وسط گلوله های پا. سندرم مورتون تحریک یا ضایعه محیطی است اعصاب از پا ، "Nervi digitales plantares communes" ، که بین کف های سنگی قرار دارد. آسیب عصبی در اثر تحریک شدید و پوشیدن کفش یا کفش پاشنه بلند خیلی تنگ ایجاد می شود.

بزرگترین گروه بیماران زنان است که با کفش پاشنه بلند طولانی و فشرده راه می روند. همچنین بیماران مبتلا به اسپیلایفوت احتمال ابتلا به مورتون را افزایش می دهند نورالژی. درد در نهایت به دلیل تورم در بافت اطراف ایجاد می شود ، که باعث فشرده سازی و تحریک آن می شود اعصاب.

این می تواند منجر به تشکیل به اصطلاح "مورتون نوروما" ، گره ای در طناب عصبی شود. این گره توسط بیماران بسیار ناخوشایند تلقی می شود ، برخی آن را احساسی مانند نخود فرنگی یا سنگی کوچک در کفش خود توصیف می کنند. نورومای مورتون به فشار بسیار حساس است و خصوصاً در هنگام فشار آسیب می بیند.

تابش درد می تواند از کف پا تا انگشتان پا گسترش یابد. بنابراین در ناحیه توپ انگشتان پا نیز رخ می دهد. این کاراکتر معمولاً چاقوکش کننده است. در بدترین حالت ، بیماران با هر حرکت غلتکی از درد رنج می برند.

این اغلب به در آوردن کفش کمک می کند ، ماساژ کمی پا را نگه دارید و فعلاً آن را ثابت نگه دارید. دلایل قابل توجه و مشخصی برای درد در گلوله پا در قسمت داخلی وجود ندارد. همانند سایر نواحی پا ، درد ناشی از اضافه بار و بارگذاری نادرست ، استرس طولانی و مکرر ، غلت زدن نادرست و کفش ضعیف است.

شخصیت درد در قسمت داخلی او اغلب خنجر زن است و می تواند به کف پا تابانده شود. اگر درد عمدتا در صبح یا بعد از استراحت رخ دهد ، ممکن است التهاب آپونوروز کف پا ، التهاب فاسیای کف پا وجود داشته باشد. این ساختار از پاشنه تا قسمت دیگر گسترش می یابد پیش پا، به طوری که می تواند باعث درد در قسمت داخلی پا شود.

درد در گلوله پا در ناحیه عقب ، مانند درد در قسمت داخلی ، دلیل اصلی کلاسیک ندارد. در اینجا نیز ، علل معمول مانند بارگیری بیش از حد و بارگذاری نادرست ، کشش طولانی و مکرر ، و همچنین غلتش نادرست و کفش ضعیف از جمله محرک های توپ درد پا. به خصوص در حین حرکت فشار پس از غلتاندن ، پشت کف پا کشیده می شود ، به طوری که درد اغلب در آن صورت ایجاد می شود.

اگر خستگی یا استرس وجود دارد شکستگی استخوان سزاموئید یا متاتارسال استخوان ، درد در قسمت خلفی پا قرار دارد. با این حال ، درد می تواند همیشه تابیده شود ، به طوری که تعیین منشا درد اغلب دشوار است. معاینه پزشکی یا تجزیه و تحلیل تردمیل می تواند در یافتن علت درد مفید باشد.

درد در گلوله های پا می تواند بلافاصله پس از بلند شدن ، به اصطلاح درد تردمیل ایجاد شود. یکی از علل قابل توجه در بین بسیاری وجود التهاب آپونوروز کف پا ، به اصطلاح "ورم کف پا" است. این تحریک آپونوروز کف پا است که از پاشنه به مفاصل متاتارسوفالانژ انگشتان پا تابش می کند.

بنابراین از روی گلوله های پا عبور می کند ، به طوری که در صورت التهاب می تواند در آنجا درد ایجاد کند. ورم کف پا اغلب با فشار شدید یا تکراری تحریک می شود. به طور معمول درد بعد از یک مرحله استراحت ، به عنوان مثال پس از یک استراحت شبانه هنگام برخاستن ، شدیدتر است.

اگرچه درد در گلوله های پا نیز رخ می دهد ، منطقه پاشنه مشخص ترین محل تظاهرات است. اقدامات درمانی علیه ورم کف پا شامل درمان سرماخوردگی و ضد التهاب است. همچنین مهم است که آپونوروز کف پا با قدرت و کشش تمرینات

با کمک درمان محافظه کارانه ، اکثر بیماران بهبود می یابند و درمان جراحی را غیرضروری می کنند. پس از برخاستن ، کف پای شما نیز صدمه می زند؟ درد در قسمت خارجی پا معمولاً به دلیل عدم تعادل مکانیکی ایجاد می شود. غلت زدن نادرست به عنوان اصلی ترین علامت باعث بیشتر درد در ناحیه پا می شود.

روند نورد فیزیولوژیکی بار فشار را از پاشنه ، در قسمت خارجی پا با اندکی داخلی توزیع می کند تلفظ، تا جلوی پا در توپ پا قرار بگیرید. به دلیل یک روند غلتکی غیر فیزیولوژیکی ، می توان قسمت خارجی پا را تحت فشار بیش از حد قرار داد و باعث درد شد. علاوه بر این ، سو general استفاده عمومی و اضافه بار نیز می تواند دلیل درد در کف پا باشد. گاهی اوقات علت در خود پا نیست بلکه در است پا.

A مفصل زانو سوpositionاستفاده از قبیل "تعظیم پا”به دلیل سوposition قرار گرفتن محور و توزیع غلط فشار / بار ناشی از آن ، تأثیر منفی بر مکانیک پا می گذارد. سازه پا ما برای یک حرکت غلتکی فیزیولوژیکی و صحیح طراحی شده است. این امر مستلزم این است که ابتدا پاشنه پا ، به صورت ایده آل در ناحیه بیرونی عقب ، با زمین تماس پیدا کند.

حرکت غلتشی بقیه پا از لبه خارجی انجام می شود. وزن کمی به وسط منتقل می شود ، یعنی به سمت قوس طولی. این شکل از تلفظ هنوز هم فیزیولوژیک تلقی می شود.

آماده سازی برای بلند کردن پا برای مرحله بعدی در حال حاضر آغاز می شود: پس از حرکت چرخشی از لبه بیرونی تا توپ پا ، حرکت فشار دادن رخ می دهد. این امر عمدتا از طریق انگشت شست پا اتفاق می افتد. با توجه به وضعیت فعلی علم ، برخی از افراد توافق دارند که در حین حرکت غلتک انگشت شست باید کمی به سمت خارج باشد.

تقریباً 15 درجه برای رسیدن به حداکثر پشتیبانی عضلانی از پا و کمترین استرس ممکن در مفصل کافی است. بسته به بدخلقی پا، توزیع بار مناطق پا می تواند مناطق مختلفی را تغییر دهد یا حتی بارگذاری کند که برای این کار طراحی نشده اند. یک نمونه از افزایش بار جلوی پا ، نوک تیز است.

بیمارانی که پای نوک دارند در حین حرکت غلتک نمی توانند پاشنه را پایین بگذارند. علت آن در مچ پا مفصل: تحرک از مفصل بالای مچ پا محدود شده است ، به طوری که یک موقعیت ثابت خم شدن کف پا فرض می شود. این بدان معناست که پا در جهت جلوی پا به شدت خم می شود.

باری که در واقع در حین حرکت غلتکی فیزیولوژیکی بیشتر قسمت آن به پاشنه منتقل می شود ، روی قسمت جلوی پا و در نتیجه روی گوی پا قرار می گیرد. بدیهی است که توپ پا پس از سالها کشیدن پا یا کشیدگی شدید آسیب می بیند. استفاده بیش از حد ناشی از بدخیمی پا ، کفش نادرست یا اجزای عضلانی نیز می تواند باعث درد شود.

بیش از حد افزایش خم شدن آسیب شناختی به سمت داخل ، یعنی به سمت وسط پا ، در حین حرکت غلتک است. کمی جابجایی بار به سمت داخل به سمت قوس طولی کاملاً طبیعی است ، اما بیش از حد است تلفظ منجر به ناراحتی می شود. اگرچه این امر در ناحیه توپ پا و کل کف پا نیز خود را نشان می دهد ، شکایات اصلی در ناحیه پا قرار دارد تاندون آشیلاز مچ پا و مفصل زانو و پایین پا عضلات

افراد مستعد دونده یا اضافه وزن مردم. علاوه بر این ، صافی کف پا یا زانوی صاف باعث افزایش بیش از حد در هنگام حرکت غلتک می شود. با کمک یک تجزیه و تحلیل تردمیل، علل احتمالی مانند پای نوک تیز یا استفاده بیش از حد را می توان شناسایی و سپس درمان کرد.

تورم ("تومور") یکی از 5 نشانه مشخصه التهاب همراه با قرمزی ("روبر") ، درد ("دلور") ، گرم شدن بیش از حد ("کالری") و اختلال عملکرد ("functio laesa") است. این بدان معنی است که تمام فرآیندهای التهابی در ناحیه گلوله پا می تواند باعث تورم در همان مکان شود. تورم معمولاً همراه با سایر علائم التهاب مانند درد ایجاد می شود.

حاد حمله نقرس و همچنین سزاموئیدیت (= التهاب استخوان سزاموئید) می تواند همراه با تورم و درد در گلوله پا باشد. بسته به محل ، می توان نتیجه گیری کرد که علت تورم و درد چیست. آیا شما به طور ناگهانی از ناحیه توپ پا احساس درد می کنید؟ به خصوص بعد از ورزش ، درد در توپ پا / ناحیه کف پا افزایش می یابد.

ورزش مکرر ، به ویژه آهسته دویدن، خطر شکستگی خستگی استخوان کنجد در گلوله انگشت شست پا را افزایش می دهد. بیماران مبتلا به این بیماری تقریباً بدون استثنا ورزشکار هستند. در غیر این صورت ، این شکستگی یک آسیب نسبتاً نادر محسوب می شود.

با این حال ، بعد از ورزش ، تنش عضلانی یا تحریک یا التهاب قسمت های سینوسی می تواند همیشه باعث درد زیر توپ پا شود. نمونه های خاص و قابل توجه شامل التهاب آپونوروز کف پا است. محل اصلی درد در ناحیه پاشنه است. بروز درد زیر توپ پا بعد از ورزش را نیز می توان با افزایش استرس توضیح داد. اگر بیمار پس از آن نیز داشته باشد بدخلقی پا، مانند استفاده بیش از حد در اثر ضربه پا ، خطر شکایت های دردناک بعد از ورزش بسیار زیاد است.