فلور روده: ساختار و عملکرد

فلور روده چیست؟

فلور روده مجموعه ای از باکتری های روده ای است که بخش هایی از کولون انسان (در مقادیر کم نیز رکتوم) را کلونی می کنند. اصطلاح فلور روده به فرض قبلی برمی گردد که این مجموعه از میکروارگانیسم ها به قلمرو گیاهی (فلور = دنیای گیاهی) تعلق دارند. با این حال، از آنجایی که باکتری ها به یک پادشاهی جداگانه (پروتیستا) تعلق دارند، اصطلاح باکتری روده، میکروبیوم روده یا میکروبیوتای روده اصطلاح بهتری است.

اکثر فلور روده - 500 تا 1000 گونه مختلف باکتریایی روده - در روده بزرگ (روی دیواره روده) زندگی می کنند. تعداد آنها حدود 10 تریلیون تخمین زده می شود و وزن کل آنها حدود یک و نیم کیلوگرم است.

فلور روده: انتروتیپ ها

بسته به سویه باکتریایی غالب، سه نوع مختلف از فلور روده را می توان تقریباً تشخیص داد که اصطلاحاً آنتروتیپ (از لاتین entero = روده) نامیده می شود:

• انتروتیپ 1: حاوی تعداد زیادی باکتری از جنس Bacteroides است که کربوهیدرات ها را تجزیه می کنند و تولیدکنندگان خوبی برای ویتامین های بیوتین، ریبوفلاوین و اسید پانتوتنیک هستند.
• انتروتیپ 3: حاوی تعداد زیادی باکتری رومینوکوکوس است که در هضم قندها و پروتئین ها بسیار خوب است.

کارشناسان در مورد اینکه آیا ترکیب فلور روده می تواند به طور خاص و دائمی تحت تأثیر نوع رژیم غذایی (محتوای فیبر و غیره) باشد یا خیر، بحث می کنند.

رشد فلور روده در کودکان

روده کودک در رحم هنوز کاملاً استریل است. تا زمانی که فرآیند تولد شروع می شود، کلونیزاسیون آن با میکروارگانیسم ها آغاز نمی شود: باکتری های فلور روده مادر در طول زایمان طبیعی (واژینال) از طریق دهان نوزاد وارد دستگاه گوارش نوزاد می شوند، جایی که فلور روده کودک را تشکیل می دهند و به تدریج یک پایدار را تشکیل می دهند. میکروبیوم

عملکرد فلور روده چیست؟

فلور حیاتی روده وظایف مختلفی را انجام می دهد:

هضم غذا: باکتری های روده از هضم غذا پشتیبانی می کنند. آنها اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه مانند بوتیرات، استات و پروپیونات را از فیبر غذایی غیرقابل هضم تولید می کنند. اینها بخش بزرگی از انرژی مورد نیاز غشای مخاطی روده بزرگ را برآورده می کنند. علاوه بر این، اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه باعث تقویت ماهیچه های روده می شوند و نقش مهمی در تحرک روده ها (حرکت روده) ایفا می کنند.

سموم خنثی کننده: برخی از باکتری های روده می توانند مواد سمی (سمی) مانند نیتروزامین ها و هیدروژن های آروماتیک چند حلقه ای را خنثی کنند. بسیاری از این ترکیبات سرطان زا در نظر گرفته می شوند.

داروهای فعال کننده: برخی از داروها فقط در طی متابولیسم توسط فلور روده به شکل فعال (موثر) خود تبدیل می شوند. این امر به عنوان مثال در مورد آنتی بیوتیک های گروه سولفونامید و عامل ضد التهابی سولفسالازین صدق می کند.

دفاع ایمنی: فلور روده برای دفاع ایمنی بسیار مهم است. سطح مخاط روده 300 تا 500 متر مربع است و در نتیجه بزرگترین سطح مرزی بدن را نشان می دهد. باکتری های "خوب" روده ای که در اینجا مستقر می شوند از انتشار میکروب های بیماری زا و ایجاد عفونت های روده ای جلوگیری می کنند. علاوه بر این، باکتری‌های روده، بخشی از سیستم ایمنی را که در روده قرار دارد (سیستم ایمنی مرتبط با روده) را از طریق ساختارهای سیگنالی خاص آموزش می‌دهند.

فلور روده در کجا قرار دارد؟

فلور روده عمدتاً روده بزرگ (کولون) را کلونیزه می کند. در مقادیر کم، باکتری های روده نیز در رکتوم یافت می شوند.

فلور روده چه مشکلاتی می تواند ایجاد کند؟

کلونیزاسیون روده کوچک با باکتری های روده کم است. این امر برای جلوگیری از متابولیزه شدن مواد مغذی موجود در مواد غذایی مانند ویتامین B12 توسط باکتری های روده به جای جذب در بدن از طریق مخاط روده کوچک است. با این حال، اگر روش‌های جراحی منجر به حلقه‌های کور روده شوند، برای مثال، تراکم باکتری در روده کوچک می‌تواند به حدی افزایش یابد که کمبود ویتامین B12 منجر به کم خونی شود.

اگر ترشح اسید معده با دارو مهار شود (مثلاً در مورد سوزش سر دل یا ورم معده)، این امر می تواند به مرور زمان ترکیب فلور روده را مختل کند.

تجویز آنتی‌بیوتیک‌ها همچنین می‌تواند میکروبیوم انسان را مختل کند: گونه‌های باکتریایی روده‌ای می‌توانند در رشدشان مهار شوند و سایرین می‌توانند رشدشان را تقویت کنند – تعادل فلور روده از بین می‌رود. نتیجه می تواند علائم خفیفی مانند اسهال، اما همچنین التهاب شدید در روده بزرگ باشد.

اگر باکتری‌های روده بیفیدوس و باکتریوئید که ویتامین K را که برای انعقاد خون مهم است، سنتز می‌کنند، توسط داروها آسیب ببینند، لخته شدن خون ممکن است مختل شود.

ترکیب فلور روده بر بروز سرطان روده بزرگ و سایر بیماری ها تأثیر می گذارد.

کلمه کلیدی پروبیوتیک ها

با پروبیوتیک ها، بسیاری از افراد به طور خاص از باکتری های "خوب" برای روده ها (مانند باکتری های اسید لاکتیک) برای تقویت فلور روده خود استفاده می کنند، به عنوان مثال در مورد اسهال. هنگامی که پروبیوتیک ها به اندازه کافی مصرف شوند، در واقع می توانند از اسهال ناشی از روتاویروس جلوگیری کنند و همچنین به اسهال ناشی از پرتودرمانی یا آنتی بیوتیک ها کمک کنند.

با این حال، باکتری های عرضه شده به عنوان پروبیوتیک تنها در صورت مصرف منظم در فلور روده مستقر می شوند. اگر مصرف متوقف شود، دوباره ناپدید می شوند و فلور روده "قدیمی" به مرور زمان دوباره ایجاد می شود.