رژیم قلیایی
قلیایی رژیم غذایی یک رژیم غذایی مبتنی بر غذاهای قلیایی است که در عین حال از غذاهای اسید ساز جلوگیری می کند. هدف جلوگیری از اسیدی شدن بیش از حد بدن و ایجاد آن است تعادل تعادل اسید و باز میوه های زیادی مانند سیب ، آناناس ، آووکادو ، موز ، توت ، انبه ، هندوانه و غیره مجاز هستند.
سبزیجات متعددی مانند کلم بروکلی ، لوبیا ، سیب زمینی ، فلفل ، چغندر و پیاز. همچنین قارچ ها ، گیاهان و سالادهای مختلف ، آجیل ، جوانه ها و رشته های پایه کنیاک یا رشته های شیراتاکی در فهرست هستند.
