روان درمانی برای اختلالات استرس پس از سانحه
روان درمانی برای PTSD (اختلال استرس پس از سانحه) می تواند بسیار مفید باشد و به بیمار در شرایط دشوار خود کمک کند تا دوباره فعالانه در زندگی شرکت کند. از آنجا که روان درمانی برای بیماران PTSD می توان بسیار متفاوت طراحی کرد ، مهم این است که هر بیمار به طور جداگانه با درمانگر خود تصمیم بگیرد که کدام نوع روان درمانی برای او مناسب است. یک شکل از روان درمانی برای PTSD می تواند باشد رفتار درمانی، به عنوان مثال.
در اینجا ، بیمار یاد می گیرد که علیرغم وقایع استرس زا در گذشته که باعث بروز اختلال استرس پس از سانحه شده اند ، انعکاس و تغییر رفتار خود را تغییر دهد تا حدی که بتواند فعالانه تر و با عزم بیشتری در زندگی دوباره شرکت کند. شکل دیگری از روان درمانی برای PTSD روش روان پویایی است. در اینجا در درجه اول در مورد بیمار است که با حوادث استرس زای گذشته سروکار دارد و از این طریق زمینه و علل رنج و بیماری خود را بهتر درک می کند تا بتواند بهتر با این مسئله کنار بیاید. بیماری روانی و آن را بهتر درک کنید
از آنجا که هر بیمار با بیمار بسیار متفاوت است ، بسیار مهم است که هر بیمار فرم روان درمانی خود را برای PTSD نیز با درمانگر خود تنظیم کند. به عنوان مثال ، برخی از بیماران از تحقیق در مورد علت دقیق اختلال استرس پس از سانحه بهره ای نمی برند ، اما این امر به آنها کمک می کند تا بیشتر بتوانند با کمک یک درمانگر امکانات را حل کنند تا از حالت غم انگیز و استرس زا و به طور فعال خارج شوند. رفتار خود را تغییر دهند. روان درمانی می تواند با موفقیت اختلالات وسواسی را درمان کرده و به بیماران کمک کند تا کمتر در معرض اجبارهای خود قرار بگیرند.
نوعی روان درمانی که به آن نیز گفته می شود رفتار درمانی مخصوصاً در اینجا مناسب است. هدف اصلی این است که بیمار یاد بگیرد رفتار خود را بهتر انعکاس دهد تا ذره ذره تغییر کند و بنابراین مجبور به تسلیم اجبارهای خود نشود. به عنوان مثال در روان درمانی ، اختلالات وسواس فکری عملی توسط بیمار قابل درمان است یادگیری که ممکن است فقط چهار بار در روز بررسی کند ، مثلاً آیا او واقعاً اجاق گاز را خاموش کرده است یا خیر.
یا اینکه بیمار از طریق روان درمانی یاد می گیرد که در وهله اول اختلال وسواس فکری عملی خود را درک کند و بنابراین می تواند بعد از چندین جلسه درمانی بفهمد که چه زمانی واقعاً مجبور است کاری را کنترل کند یا کاری انجام دهد زیرا این مهم است و چه زمانی او فقط کاری را کنترل می کند یا انجام می دهد احساس اجبار می کند ، اما نه به این دلیل که کاملاً ضروری است. به طور کلی ، درمان اختلال وسواس به طور کامل و برای همیشه با روان درمانی دشوار است. مانند همه بیماری های روحی ، این یک روند طولانی است و ممکن است بیمار هرگز نتواند خود را بسازد OCD کاملاً ناپدید می شود ، اما با روان درمانی بیمار می تواند OCD را تحت کنترل درآورد به طوری که دیگر در زندگی روزمره وی اختلال ایجاد نکند.
