مقدار مصرف
برای رسیدن به مقصد مناسب ، ابتدا باید نمک ها رقیق شوند داروهای هومیوپاتی. این کار معمولاً با کمک قند شیر انجام می شود. در حالت رقیق نشده ، آنها بیش از حد متمرکز می شوند و بنابراین مستقیماً توسط بدن دفع می شوند بدون اینکه ابتدا جذب شوند.
بنابراین به رقت ، تقویت ماده فعال نیز گفته می شود. برای لاغری اغلب از نمکهای تقویت کننده D6 استفاده می شود (نمک را 6 بار با یک حلال به نسبت 1:10 رقیق کنید). همچنین برای اطمینان از تأثیر بهتر مواد معدنی توصیه می شود مایعات زیادی بنوشید.
اثرات جانبی
مشابه داروهای هومیوپاتی ، ادعا می شود که نمک ها هیچ عارضه جانبی یا تداخل با داروهای دیگر ندارند. فقط یک قند شیر عدم تحمل می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا این داروها تا حد زیادی از قند شیر (لاکتوز) تشکیل شده اند و بنابراین می توانند شکایت کنند. به همین دلیل ، قرص های مبتنی بر شکر نیشکر نیز برای این گروه از افراد در دسترس است.
اگر بعد از شروع استفاده از نمک ها ، تشدید جزئی علائم رخ دهد ، این به عنوان نشانه ای از تأثیر آنها بر ارگانیسم تفسیر می شود و اصولاً برای شخص مناسب است. پس از همه ، درست مثل در هومیوپاتی، ایده پشت آن این است که در درمان یک بیماری ، تمام مراحل بیماری به صورت سریع انجام می شود تا زمان بهبودی. ظاهراً حتی مصرف بیش از حد نمک نیز ممکن نیست.
فقط بیماران دیابتی باید در نظر بگیرند که قرص ها مقدار زیادی قند دارند و بنابراین باید در محاسبه موجود باشند. یک قانون کلی این است که حدود 50 قرص با یک واحد نان مطابقت دارد. با این حال ، قبل از شروع درمان با نمک ، هنوز توصیه می شود با پزشک مربوطه ، داروساز یا پزشک جایگزین مشورت کنید.
انتقاد از این روش کاهش وزن
انتقاد از این روش تا حدی است که تاکنون از نظر علمی اثبات نشده است. نتایج مثبت این درمان منحصراً مبتنی بر تجربه درمانگران و کاربرانی است که از این روش بسیار راضی هستند. با این حال مسلم است که تنها مصرف نمک قطعاً با کاهش شدید وزن همراه نیست.
در عوض ، آنها فقط بعنوان یک ستون پشتیبانی کننده علاوه بر یک تعادل دیده می شوند رژیم غذایی، یک سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی کافی. بنابراین ، این سوال که آیا تغییر در رژیم غذایی و اینکه شیوه زندگی به تنهایی تأثیر مطلوبی در کاهش وزن نخواهد داشت و اینکه آیا بدون قرص کاملاً می توان این کار را کرد. در نهایت ، فاکتور هزینه نیز باقی مانده است که معمولاً نمی توان از آن چشم پوشی کرد.
خطرات / خطرات کاهش وزن با نمک ها چیست
به عنوان یک قاعده ، نمک ها خطر بیشتری ندارند. فقط گروههای خاصی از بیماران باید قبل از مصرف به چند مورد توجه کنند. افراد با قند شیر به عنوان مثال ، عدم تحمل می تواند ایجاد شود دستگاه گوارش شکایات پس از مصرف چنین قرصهایی ، بیشتر به صورت نفخ, گرفتگی شکم یا اسهال
شما باید اطمینان حاصل کنید که قرص های حاوی شکر عصا مصرف می کنید تا از عواقب ناشی از آن جلوگیری کنید قند شیر. احتیاط ویژه ای نیز برای بیماران دیابتی لازم است ، زیرا قرص ها از قند ساخته شده اند و می توانند ایجاد کنند خون خطوط شکر بنابراین قبل از مصرف چنین آمادگی هایی باید این موارد را در نظر بگیرید. به عنوان یک قاعده کلی ، می توان حدود 50 قرص را به عنوان یک واحد نان حساب کرد.
تمام مقالات این مجموعه:
